Када престати да покушавате у вези: 10 знакова на које треба обратити пажњу

Портрет младог пара који је у сукобу у парку.

У овом чланку

Да ли ваш партнер извлачи оно најбоље или најгоре у вама? Да ли се осећате подржано као да су и твој најбољи пријатељ?

Ако се не осећате лако са њима и узбуђени сте због истраживања заједничког живота, постоји велика шанса да веза није права за вас. Може бити тешко знати када престати покушавати у вези јер то изазива вртлог емоција.

Може бити тешко отићи из везе у које сте уложили своје време и емоције. Али окончање ствари у право време може вас спасити од додатне туге и негативности.

Знаци да је ваша веза осуђена на пропаст

Сви сањамо о холивудском партнерству са савршеном кућом и децом. Али живот ипак не функционише баш тако. У стварности односи су тешки и треба да проценимо динамику односа у свакој фази.

Наравно, сви ми желе да поштују и верују и себе и наше партнере. ипак, студијама показати да без нечега што се зове психолошка флексибилност, можда ћете увек морати да се суочите са питањем када престати да покушавате у вези.

Када смо психолошки нефлексибилни, добијамо заглављен у негативним мислима и окривљујући начин размишљања. У суштини, допуштамо нашим болним емоцијама да диктирају наше понашање и то може довести до напада на оне који су нам најближи.

Као што у њој објашњава списатељица бихејвиоралних наука Џесика Доре чланак , нефлексибилност води до размишљања, одвајања од наших вредности, а затим или сукоба или повлачења. Ако приметите било који од ових знакова, можда је време да напустите лошу везу.

Разумевање шта желите да урадите са везом

Пре него што размислите када да престанете да покушавате у вези, прво прегледајте шта желите. Ово је лакше рећи него учинити и требаће вам мало простора за саморефлексију. У суштини, прегледајте своје животне циљеве, своје вредности и шта вам треба од везе .

Вриједно је запамтити да све везе пролазе кроз успоне и падове и понекад морамо поново изразити своје потребе свом партнеру. Редовно процењујте своје потребе у развоју и пренесите ово свом партнеру .

Ако, с друге стране, ти си у вези где се не осећате самопоуздано када говорите о својим потребама, онда би ово могао бити тренутак када престати да покушавате у вези.

Већина људи би прво требало да покуша да саопшти своје потребе, али можда је време ако се то чини немогућим. Тада можете почети да напуштате везу да бисте наставили са својим животом.

Такође покушајте: Да ли осећате да се разумете ?

10 поклона да престанете да покушавате да поправите везу

Дакле, како то изгледа када је време да одете из лоше везе? Већина нас мучи због оваквих одлука и сумњамо да ли се наша веза може спасити. Надамо се да ће ствари успети да останемо заљубљени у нашег садашњег партнера.

Везе могу бити изузетно збуњујуће због високог нивоа емоција које неко улаже у њих. И зато је корисно погледати конкретне знакове када престати да покушавате у вези како бисте се осећали мање конфликтно.

1. Игнорисани потребе

Старији пар код куће. Згодни старац и привлачна старица имају проблема у вези

Као што је поменуто, сви имамо потребе, али ако не можете да пронађете начин да помирите своје потребе, ово би могао бити један од знакова да је ваша веза непоправљива. Временом ћете се осећати нецењено и потцењено . И нико не жели да се тако осећа у вези.

Прво, ваша веза то заслужује покушајте да саопштите партнеру своје потребе како би могли да покушају да изврше неке промене. А ако се ништа не промени упркос томе, тада знате да престанете да покушавате у вези.

Такође покушајте: Какав је ваш стил сукоба у вези? квиз

2. Тајновитост и страх

Знати када престати покушавати у вези почиње од наших емоција. Да ли се толико плашите да разговарате са својим партнером о било каквим проблемима да их скоро избегавате? Ако се уместо тога поверавате колегама на послу да чувате тајну, могли бисте да имате посла са разлози за прекид везе .

Наравно, не морате нужно да кажете свом партнеру сваки мали детаљ о свом животу. ипак, лагање о томе с ким разговарате и скривање онога што вам је на уму нарушиће поверење и поштовање . Такође ћете почети осећајући све више анксиозности и дистанциран у својим покушајима да избегнете да будете откривени.

3. Злостављање и трауме

Отпуштање везе која се врти око злостављања је критична. Нажалост, чак иу овим случајевима може бити тешко отићи. У суштини, људи се могу осећати заглављенима или одговоран за злостављање и губе везу са стварношћу.

Важно је безбедно напустити насилну везу. Једна опција је да радите са терапеутом да заједно развијете план. Други начин да добијете подршку је са групама као што је Национално насиље у породици Врућа линија .

Такође покушајте: Да ли сам вербално злостављан квиз

4. Покушавате да промените партнера

Када престати покушавати у вези је схватити тренутак када желите да ваш партнер постане неко други. Не постоји ништа више фрустрирајуће од покушаја да промените некога или некога ко покушава да промени вас.

Штавише, ово понашање може бити знак дубљих проблема личности и видећете да је веза претешка за преживљавање. На пример, а контролни партнер могао би бити нарцис и желети да се све уради како треба.

5. Нема интимности

Престаните да покушавате да поправите везу у којој нема интимности . То је тако једноставно. Ово није само односе се на сексуалну интимност али и емоционалне.

Као што се и очекивало, почетна страст било које везе има тенденцију да се истроши. Ако дубока емоционална веза не замени ово, тада треба престати да покушавате у вези. На крају крајева, ако не можете да поделите своје најдубље мисли и осећања са својим партнером, са ким још можете да их поделите?

Такође покушајте: Имате ли проблема са интимношћу? квиз

6. Емоционални прекид везе

Један од кључних знакова да време је за раскид ако откријете да не можете да се повежете са сопственим емоцијама или осећате снажно у вези са поступцима вашег партнера. Може се десити емоционална одвојеност због злостављања, али то се такође може догодити када вас из дана у дан игноришу.

Када он престане да покушава или када она престане да покушава, открићете да дубоко у себи почињете да одустајете и ви. То је често почетак прекида у вашој посвећености и лојалност односу .

Погледајте овај видео ако желите да сазнате више о емоционалној одвојености:

7. Без поштовања и поверења

Један од основних разлога да прекине везу је када нема поверења или поштовања. То се може десити када она престане да покушава или када он престане да покушава комуникација постаје стална битка воље и ега.

Понекад се поверење и поштовање не могу обновити , што је обично време да одустане од везе . Без поверења и поштовања, не можете заједно да решавате проблеме или се уједините око тога како изгледа заједничка будућност.

Такође покушајте: Колико се дивите и поштујете свог партнера Квиз

8. Једнакост

Један од сигурних знакова да је ваша веза осуђена на пропаст је када постоји неравнотежа у вашој вези . Не би требало увек да будете тај који обавља послове или обрнуто. Штавише, једна особа не може имати право вета на све одлуке.

Слушајте како разговарате о ситуацијама ако желите да знате када да престанете да покушавате у вези. Да ли ваш партнер увек покушава да постигне свој пут, не узимајући у обзир ваш? Ако је тако, почећете да се осећате огорчено, што можете третирати као једну од њих кључни знаци да је време за раскид .

9. Недостатак посвећености

Још један од критичних знакова да ваша веза пропада је када неко од вас није спреман да то учини труда да однос успе . За све успешне везе потребно је стрпљење, сарадња и спремност на промене . Ускоро ћете осетити да је веза претешка за преживљавање без било чега од овога.

Приметићете када она престане да покушава тако да се зрело дељење снова и осећања више не дешава. Недостатак посвећености може да поквари ствари тамо где нико не слуша једни друге и нема више саосећања. Ако нисте сигурни у знаке, тада треба престати да покушавате у вези.

Такође покушајте: Да ли се бојим посвећености квиз

10. Сумња и кривица

Када он престане да покушава а ви почнете да сумњате у себе или осеђати кривицу , тада треба престати да покушавате у вези. Генерално, сумња је нормалан део сваке везе, али ако не можете да причате о томе и ескалира до нивоа стреса, морате слушати свој инстинкт .

Већина нас је научена да занемарујемо свој осећај. Ипак, н Истраживачи еуросциентист расправљају о томе да је црева важан део доношења одлука у ово чланак .

Знаци да је ваша веза непоправљива и да знате када да престанете

Несрећни. Истополни пар који се свађа и изгледа несрећно

Знати када треба одустати од везе је стресно, али пазити на знакове може вам помоћи. Штавише, ако осећате да су ваше вредности неповезане и да имате супротстављене циљеве, вероватно је време да то завршите.

Други тест разговора је разговор о деци. Ако имате потпуно различите ставове о образовању и уопште васпитању ваше деце, то ће природно довести до напетости и стреса. Неко од вас такође може превише да попушта, што може створити нездраву неравнотежу.

Потиснуте потребе и емоције увек експлодирају у неком тренутку. Дакле, чак и ако се данас не борите, могли бисте годинама градити бес до тачке без повратка. Не само да ово није здраво за ваше ментално стање али то је такође потенцијална катастрофа за било коју будућу децу.

Такође покушајте: Да ли сте у несрећној вези квиз

Закључак

Десет поменутих знакова помоћи ће вам да одлучите када да престанете да покушавате у вези. Генерално, запамтите да нешто није у реду када су вредности, потребе и границе неусклађене или занемарене.

Још један од знакова да ваша веза пропада је да игноришете једно друго и да не решавате проблеме заједно. Психолози се односе на психолошку нефлексибилност у којој неко од вас не може да се ослободи негативних мисли и буде ухваћен у петљу окривљавања без жеље да се промени.

Уместо тога, будите отворени за нова искуства и окружите се позитивним људима који желе да истражују живот са вама. Заједничка радозналост и међусобно поштовање индивидуалних борби су кључ за изградњу партнерства за живот.

Објави: