10 ствари које треба урадити пре него што одустанете од везе

Љубав је тешка. За одржавање везе потребно је много рада. Ово су добро утврђене животне чињенице. Свака веза је јединствена јер је сваки појединац на свету посебан на свој начин.

Међутим, уобичајена је појава у романтичним везама. Романтичне везе достижу тачку када се један или оба партнера могу запитати да ли је вредно тога да остану у тој романтичној вези.

Ако сте у тој фази ваше везе, пре него што одустанете од везе, направите корак уназад и размислите. Одлука о прекиду везе је веома тешка. Најбоље је не доносити тако важну одлуку исхитрено.

Да бисте схватили када одустати од везе, прочитајте овај чланак. Можда сте у овом тренутку на тешком и збуњујућем месту, али примена 10 тачака наведених у овом чланку помоћи ће вам да стекнете мало јасноће о томе када се борити за везу, а када да се препустите.

10 ствари пре него што одустанете од љубави и ваше везе

Може бити тако тешко бити на овом болном и збуњујућем месту у вашој интимној вези где све изгледа тако двосмислено. Можда се осећате збуњено и несигурно у будућност са својом девојком, дечком или партнером.

Пре него што одустанете од везе, покушајте да се подсетите да имате избор да исцрпите друге опције пре него што донесете коначан избор. Бреатхе. Можете добити кроз ово. Веруј у себе.

Размислите о примени ових 10 ствари пре него што одлучите да ли желите да одете или останете у вашој вези:

• Здраве стратегије решавања сукоба

Када се односи промене на горе, то је често због лошег решавање конфликата стратегије. Пут до решавају проблеме у вези је велики показатељ да ли је а здрав однос .

Када се сукоби решавају на лош начин, да ли су они заиста решени? Огорченост се може развити током времена. Међутим, презир може прекинути односе.

Решавање проблема на начин без презира је важно како бисте спречили да одустанете од везе.

• Идите низ сећања

Ова вежба поново захтева да и ви и ваш партнер прошетате стазом сећања. Да бисте се истински борили за оно што волите, покушајте да размислите о томе зашто и како и шта вас је натерало да се заљубите у партнера и обрнуто.

Да ли је то био магичан тренутак или је то био низ догађаја, или је то нешто што вам је девојка рекла? Врати се на тај узрок. Уместо да одустане од везе, види да ли је једина ствар која је утихнула та искра то је било на почетку.

Напор да се поново запалити ту искру то вам може помоћи да схватите да ли је веза вредна ваше борбе за оно што волите. Ако сте вољни да се уложите у тај посао, можда би било вредно задржати.

• Брутална искреност је неопходна

Када сте на тако тешкој раскрсници у вашој романтичној вези, неопходно је да будете брутално искрени да бисте одлучили да ли је одустајање од везе права одлука.

И ви и ваш партнер можете покушати да се одупрете томе да се вратите на те лажне наративе као што она никада, а он увек. Претрчавање са закључцима, стављање свог дечка или девојке у кутију или извлачење претпоставки неће помоћи.

Запамтите да нико од вас не може да чита мисли једно другом. Можда је време да све своје карте ставите на сто и комуницирају отворено и изрази све што ти је на уму.

Брутална искреност је пут до јасноће.

• Замислите своју будућност и са и без партнера

Неоспорна вежба у разумевању да ли је одустајање од љубави прави пут јесте да визуализујете своју будућност. Замислите какав ће вам бити живот ако одлучите да будете са својим партнером. Упоредите ову визију са оним како ће ваш живот бити без партнера.

Када визуализујете свој будући живот без партнера, можда ћете у почетку само доживети тугу, страх, жаљење, чежњу, разочарење, бес, итд. Остављајући ова болна осећања по страни, фокусирајте се на остало.

Како се осећате осим бола? Да ли осећате олакшање што ваш партнер није у вашем животу? Да ли се осећате као да вам је суђено да будете заједно? Да ли осећате тај чудан отпор због тога што сте сами?

Како се осећате пружиће вам адекватне назнаке о томе да ли је одустајање од везе прави избор или не.

• Одредите да ли сте вољни да се потрудите да бисте то учинили

Не постоји једноставан одговор на питање, да ли да наставим да покушавам да га решим?

Једноставно не постоји. Ви и ваш партнер контролишете да ли желите да се потрудите да романтична веза траје.

Док сте замишљали своју будућност без своје девојке, да ли сте осетили тај отпор? Тај отпор о томе како није било у реду бити сам? Тада то може значити да сте вољни да радите на вези.

Следећи корак који треба предузети у овој ситуацији уместо да одустанете од везе је да процените колико рада можете да уложите у ово. Оба партнера морају бити спремна да ураде оно што је потребно изградити дуготрајну везу .

Најбоље је да размислите о томе шта можете да урадите као партнер уместо да се фокусирате на оно што ваш партнер може да уради.

• Дођите до узрока свих сукоба и проблема

Често се битка добија када једноставно идентификујете шта је изазвало. Овде се не говори о томе да један партнер побеђује, а други губи.

Ради се о томе да ваша веза добије битку против раскида. Можете да седнете са својим дечком или девојком и разговарате или вратите корак уназад до догађаја који су водили у садашњост сукоби у односима .

Да ли су ти основни узроци вредни одустајања од забављања и веза? Идентификујте и размислите.

• Идентификујте проблеме интимности

Како одустати од некога кога волиш, и да ли уопште треба да одустанеш од те особе? Осећај усамљености и удаљености често може произаћи из а недостатак интимности . То није само сексуална интимност.

Интима односи се и на емоционалну блискост и физичка интимност између вас и вашег партнера. Можда је време да се позабавите аспектима интимности који плаше вас и вашег партнера.

На којим аспектима интимности обоје треба да порадите пре него што одустанете од везе? Идентификовање и рад на тим аспектима може вам помоћи обоје изгради поверење и превазићи везу због које се једноставно осећате безбедно.

Супстанца је важна за трајну везу.

• Једнострано разоружати

Везе често могу достићи тачку прекида због нагомилане љутње. Да ли осећате да можете да запишете дугу листу проблема које имате са својим партнером?

Да ли вам се допада да критикујете свог партнера или да га пазите када погреши, каже или уради нешто погрешно? Можда је време за једнострано разоружање.

Када знате да је веза готова или када осећате да је готова, размислите о својој улози у њој. Да ли је то зато што имате дугачку листу притужби на свог партнера или обрнуто?

Ако је тако, онда је можда време да одредите приоритете бити близак свом партнеру р уместо да им докажем да нису у праву. Уместо да одустанете од везе, можете размислити о томе да будете саосећајни и стрпљиви да бисте се осећали блиско са својим партнером уместо да указујете на његове грешке.

9. Радите на својим комуникацијским вештинама

Покушајте да размислите о томе колико често бисте разговарали са својим дечком у почетној фази ваше везе. О чему бисте вас двоје разговарали? Колико дуго или колико често бисте разговарали једно с другим?

Сада одговорите на сва претходно наведена питања имајући на уму садашњост. Колико се све променило? Пре него што одустанете од везе, морате да направите паузу и поново процените са својим партнером.

Комуникација је једна од ствари које добијају најјачи ударац када веза пређе почетне фазе љубави и заљубљености. Покушајте да закажете доба дана када седите и разговарајте са својим партнером и слушају једни друге.

Можда звучи тако једноставно, али обоје морате заиста да слушате једно друго и отворено разговарате једно с другим о свему о чему желите да разговарате. Можда вам ова вежба може помоћи поново запалите своју љубав једни према другима .

Ако су вам потребни неки добри савети за побољшање ваших комуникацијских вештина, ево дивног видеа:

• Пратите своја осећања

Последње, али не и најмање важно, ваша осећања ће вам рећи да ли треба да напустите лошу везу када још увек волите особу или радите на тој вези.

Бити у складу са својим мислима и осећањима један је од најбољих начина за доношење тешких одлука у свом животу.

Интимност може бити застрашујућа, посвећеност може бити неодољива, а односи са супстанцом и љубављу захтевају напор. Ваш ум и тело су свесни ове стварности.

Због тога, слушање својих осећања може помоћи да се ускладите са оним што ваш ум и тело желе. Дубоко у себи, знате да ли је одустајање од везе начин на који треба ићи или је рад на њој оно што желите.

Закључак

Подсетите се колико је напора потребно да бисте некога волели истински и дубоко да бисте цео свој живот провели са том особом. У реду је понекад се осећати збуњено. Запамтите ове смернице пре него што донесете било какву важну одлуку!

Објави: