Може ли се насилник променити?

Пијани мушкарац са флашом вина злоставља жену и плаче бебу, жена се покрива у углу код куће

У овом чланку

То се десило. Оно чега сте се највише плашили.

Одједном сте се претворили у жртву злостављања. Ружичаста слика ваше везе коју сте толико прирасли срцу разбила вам се пред очима. Партнер којег сте ценили одједном је постао претња.

Да ли насиље у породици икада престаје? Може ли се насилна веза спасити ?

Природно је да желите да сачувате везу након што сте уложили много времена и труда. Живот након насиља у породици је тежак, посебно ако одлучите да останете у вези.

Витхстручна помоћи значајне промене, однос може постати здравији.

У овом посту на блогу, одговорићемо на питање, Могу ли се насилници променити? да вам помогнем да схватите да ли је однос вредан спасавања или не и неке друге важне ствари које треба да знате.

Наставите да читате да бисте сазнали више.

|_+_|

Ево зашто жртве одлазе

Насиље у породици је осетљива тема јер укључује двоје људи у интимној вези.

Злостављање у вези је знак неравнотежа контроле и моћи – од којих је већина на страни насилника.

Ниједан однос није савршен и без сукоба. Међутим, ваша веза треба да буде сигуран простор између вас и вашег партнера. Због злостављања, веза се више не осећа сигурно, а темељ поверења је напукнут.

Дакле, могу ли се насилници променити?

То зависи искључиво од њих.

С обзиром да се многи насилници никада не мењају, већини људи се саветује да оду уместо да покушавајупоправити насилан однос.

Вољени често саветују злостављане партнере поставити границе да се изложи опасности. Људи се често дистанцирају да траже азил од злостављања.

Размак може бити привремен или трајни; све зависи од вас и ваше јединствене ситуације.

Фактори као што су заједничка имовина, деца, породични проблеми итд., могу бити штетни за ваше доношење одлука. У сваком случају, ову одлуку не треба да узимате олако. Раздвојено време може вам омогућити да се интроспекирате.

Још једно питање које вам можда остаје у глави је да ли злостављачи знају да су насилни?

Чињеница је да, са потребом да имају контролу, насилници могу порицати своје поступке и кривити жртву, али у многим случајевима, они су свесни да су насилни, али мисле да је оно што раде исправно или потребно.

Ово је евидентно у многим случајевима јер они не покушавају да испоље своју насилну моћ пред људима који на крају имају већу моћ над њима, на пример, њиховим шефом на послу.

Такође, погледајте следећи ТЕД говор зашто жртве насиља у породици не одлазе и научите заблуде које многи људи имају о жртвама насиља у породици и како сви можемо помоћи да се прекине тишина.

Трачак наде: Може ли се насилник променити?

Да, насилници се могу променити .

Међутим, потребно је размишљање, време и труд. Помирење је често привремено ако насилник не направи озбиљне промене јер је теже одлучити се да промени понашање него се обавезати да га промени.

Људи се често налазе као жртве насиља јер насилник даје лажна обећања да ће се променити без да се обавезује или не улаже напоре у правом смеру.

Само зато што неко може да се промени не значи да хоће.

Дакле, када покушавате да излечите након насилне везе, морате да тражите знаке стварне промене.

|_+_|

Да ли је то само за показивање? Назнаке наде да је промена стварна

Згодан пар у раздвојености

У овом одељку ћемо поделити неке назнаке наде да је промена стварна. Погледај.

  • Решавање основног проблема

Ако се питате, могу ли се насилници променити ево шта треба да разумете.

Први корак ка промени је разумевање и решавање онога што је у основи питања у вези .

Промена је често неуспешна ако покушате да не реагујете или потиснете своје емоције да бисте престали да се борите. Ово често има кумулативни ефекат све док не експлодирате и не дође до другог инцидента насиља.

Уместо тога, важно је разумети и решити суштинска питања.

Неповезани проблеми могу бити било шта – стрес, динамика искоса у односу, ментална болест, преживљавање насилног брака , итд.

|_+_|

  • Разумевање искривљених мисли и веровања

Често имамо нека искривљена уверења која нас воде на погрешан пут. На пример, неки људи верују у строге родне норме или имају нефлексибилна морална уверења, итд.

Морате да се осврнете на ограничавајућа уверења која можда имате о везама.

На пример, деца насилних бракова обично се нађу у насилним везама јер имају нормализовано и интернализовано злостављање. За неке би то чак могао бити израз страсти.

Важно је идентификовати, разумети и променити ова уверења за помирење након насиља у породици.

|_+_|

  • Тражење саветовања и стручне помоћи када је то потребно

Већина људи мисли да је одговор на питање, Може ли се насилник променити? није. То, међутим, није случај.

Бити отворен и вољан да посети брачног саветника је такође добар знак. Саветник вам може помоћи да идентификујете погрешне обрасце вашег односа и да их решите.

Можда ћете такође морати да посетите терапеута да бисте потражили лечењепитања менталног здравља.

Саветник може да обезбеди вама и вашем партнеру сигуран простор да разговарате о вашим проблемима, условима, заједничкој будућности, итд. Они играју кључну улогу за људе који се опорављају од насиља у породици.

|_+_|

  • Напуштање старих проблема

Старе ране, туче, неправде, итд., тешко се држе. Ви и ваш партнер морате бити вољни да се ослободите ових проблема да бисте се излечили након насилне везе.

Нерешени проблемису један од главних разлога за текуће расправе.

Мораћете да решите своје старе свађе и отпустите огорченост коју сте држали.

|_+_|

  • Заједно решавање проблема

Морате се одучити од старих образаца када суочени са свађом и замени их здравим . Ово је једна од области у којој вам брачни саветник може помоћи.

Остати заједно после насиље у породици биће могуће само када научите како да се расправљате и решавате своје несугласице.

Идеја је да радите заједно уместо да будете дефанзивни или у нападу са својим партнером.

|_+_|

Знаци да се насилник променио

Може ли се насилник променити? Како знати да ли ће промена трајати?

Иако многи обећавају да ће се променити, они то не чине када је то важно. И тако се људи нађу у кругу злостављања.

Дакле, како се побринути да се не нађете поново овде након помирења насиља у породици?

Проблем је у томе што не постоји начин да измерите промену у свом партнеру или у динамика односа . Међутим, следећи знаци да се насилник променио:

  • Разговори о прошлим неправдама: Када говоре о прошлости, насилници ће се кајати и признати своје грешке. Престаће да се брани и престаће да се правда као да си ме натерао да то урадим због њихових поступака.
  • Побољшано стрпљење: Моћи ћете да приметите побољшање нивоа стрпљења вашег партнера. Ствари које су их некада изазивале неће више радити. Такође ћете моћи да посматрате емоционалну зрелост.
  • Психолошка помоћ: Ако ваш партнер активно тражи психолошку помоћ, већа је вероватноћа да ће промена бити трајна.
  • Претходни стари обрасци: Ваш партнер ће почети да отпушта стари ланац мисли и образаца и више вас прихвата. На пример, вашем партнеру можда неће сметати да вас чека ако касните.
  • Повећано поштовање: Ваш партнер ће буди више поштован према вама и вашој вези.

Обнова везе након злостављања се не дешава преко ноћи. Можда ће бити потребни месеци напора да се почне од нуле. То неће бити најлакша ствар на свету и захтеваће напор и отвореност за промене са обе стране.

Једнострани напори су често безуспешни.

|_+_|

Запитајте се да треба да останете у вашој вези

Млади тужни луди седи поред прозора у жаљењу

Размишљате да опростите свом мужу након злостављања? да ли се испитујеш, може ли се насилник променити након што је овако дуго времена? да нађем разлог да опрости свом мужу ?

У реду је не бити сигуран у напуштање везе – на крају крајева, то је велика одлука (и коју не треба да узимате олако). Сама помисао на напуштање партнера може бити збуњујућа, збуњујућа и изазивајући анксиозност.

Али зашто си ти спреман да остане у овој вези ?

Морате се запитати да ли је ова веза уопште вредна спасавања. У овом одељку је неколико питања која морате себи да поставите.

  • За кога остајем у овој вези? Да ли сам ја, мој партнер или моја деца?
  • Да ли се плашим да напустим ову везу? Зашто?
  • Да ли ће мој партнер бити отворен за било какве промене у свом понашању?
  • Да ли мој партнер разуме да је ово погрешно?
  • Да ли сам спреман да се поново нађем у овој позицији?
  • Да ли треба да променим неколико ствари?
  • Да ли ова веза испуњава све моје потребе?
  • Плашим ли се да почнем изнова? Шта ме кочи?

Избор да останете је ваш и нико не би требало да вас осуђује због тога.

Ако је могуће, разговарајте са блиским пријатељем или чланом породице од поверења пре него што донесете одлуку. Такође можете потражити стручну помоћ.

Ако осећате притисак или претњу да останете у овој вези или осећате да постоји опасност по ваш живот, одмах отиђите или позовите помоћ.

|_+_|

Може ли се насилник променити: Начини помирења након насиља у породици

Ево видео снимка који треба да погледате пре него што размислите о помирењу.

Моћ успешног помирења припада насилнику, јер главна одговорност промене и преузимање одговорности за своје поступке лежи на њима све док се насилник не помири са озбиљношћу ситуације.

Ево како волети након породичног злостављања:

  • Узети одмор

Увек је препоручљиво да одвојите мало времена од везе да преиспитате ствари и одлучите шта желите да радите. Ово слободно време може помоћи вама да се смирите и јасно размислите.

Ово вам такође може помоћи да поново успоставите контакт са собом, својом породицом, пријатељима и заједницом.

Усредсредите се и вратићете своју индивидуалност.

  • Притисните дугме за поновно покретање

Уз злостављање долази љутња, бол и бес. Да бисте се успешно поново ујединили, мораћете да изградите однос одоздо према горе и да почнете из почетка.

Ово ће вам помоћи да поново изградите темеље поверења, отворена комуникација , поштење и вера.

Такође ћете морати да се ослободите унапред створених представа о свом партнеру и да их поново видите у позитивном светлу.

|_+_|

  • Једнака контрола

Неправедна динамика моћи није здрава. Оба партнера морају имати једнаку моћ у вези. Такође ћете морати да повучете јасне границе и експлицитно саопштите ствари које сматрате неприхватљивим.

  • Пратите свој напредак

Оба партнера ће морати да раде на себи и да прате свој напредак. На пример, ако се нађете превише зависни од свог партнера, мораћете да се потрудите да будете отворенији са својом породицом, пријатељима итд.

  • Тражите терапију

А терапеут помоћи ће вам да идентификујете проблеме у вашој вези и помоћи ће вам да их решите. Терапија може помоћи у стварању безбедног и обострано корисног канала комуникације између вас и вашег партнера.

|_+_|

Поновно успостављање безбедног окружења

Успешно помирење може да се деси само ако ви и ваш партнер можете да вратите своју везу у безбедно окружење. Ово чак може потрајати месецима.

Ево како можете поново успоставити безбедно окружење:

  • Имати план бекства: Иако ово може изгледати контраинтуитивно, може вам помоћи да се осећате безбедно – посебно када знате шта ћете учинити ако ствари не буду по плану.
  • Пријављивање са партнером: Мораћете да проверите да ли сте ви и ваш партнер на истој страни о стварима. Може ли ваш партнер примити конструктивне повратне информације? Да ли су уплашени или уплашени?
  • Идите корак по корак: Очекивати да се ствари промене преко ноћи је нереално. Морате бити у могућности да идете темпом којим ваш партнер одговара. Не можете пожуривати ствари.
  • опроштај: мораћете опрости свом партнеру за многе ствари. Можда неће бити лако, а можда чак и потрајати много времена.
  • Прихватите стварност: Морате прихватити оно што се догодило – не можете то гурнути испод стола или се понашати као да се ништа није догодило. Мораћете да прихватите ствари какве јесу и да наставите даље.
|_+_|

Преживети насилну везу: може ли се насилник променити?

Можете поправити насилну везу када сте спремни да преузмете одговорност за улогу коју сте одиграли и вољни да радите на себи.

Одлука о останку је колективна; не можете натерати партнера да остане са вама. Међутим, морате схватити да ћете морати да направите велике промене.

Иако давање обећања може бити лако, њихово испуњавање није.

Брак може преживети насиље у породици ако су два партнера посвећена промени и вољни да ураде свој део.

Објави: