Одлучите се за развод или спас брака? Ево 8 ствари које треба узети у обзир
Ниједан пар се не заветује док визуализује како ће се све завршити. Заиста, током радосне прославе, обећање трајне љубави је очигледно.
Међутим, никоме од нас није загарантована трајна љубав.
Одлука о разводу је једна од најтежих које ћете учинити у животу. За разлику од сломљеног срца које сте доживели у средњој школи, на универзитету и шире, невоља, повређеност, па чак и понижење развода је другачија.
Нема штете у покушају да сачувате свој брак, али док покушавате да преговарате са својим осећањима и разумете како да поступите, постоје случајеви када је развод једина опција.
Дакле, како знате да ли је ваш брак вредан спасавања?
Без обзира на то где се налазите у процесу, да ли се борите за свој брак или одлучујете да се разведете, добијање јасне перспективе о томе шта мучи вашу везу је одскочна даска ка разумевању одлука и избора са којима се суочавате.
Чланак дели по 4 примера који ће вам помоћи да стекнете јаснију перспективу о томе да ли се одлучите за торазвод или спасавање бракаје најбољи пут за вас.
Када то назвати прекидима у браку
1. Поштовање једни према другима је нестало
Поштовање је кључ сваке добре везе, не само романтичне. То је лепак који држи брак заједно.
Бити поштован омогућава особи да се изрази и осећа безбедно. Поштовање значи прихватање супружника без обзира на ваше разлике и погледе.
У браку поштовање гради осећај благостања, поверења и сигурности. Дакле, када парови не могу да поштују једни друге, одржавање срећне и здраве везе биће немогуће.
Ако обоје осећате да сте изгубили поштовање једно према другом, одлука о разводу постаје изводљива опција.
Поред тога, изгубљено поштовање доводи до непоштовања презира, огорчености и критике. Знаци непоштовања укључују:
- Бити суђен- Ово укључује критиковање, омаловажавање и осуђивање сваког потеза. Имати на уму; постоји разлика између штетне критике и конструктивне критике. Просудите исправно.
- Лоша комуникација- Када вас партнер искључује и одбијајући да разговарам са вама .
- Недостатак професионалне и емоционалне подршке- Када ваш партнер не показује да брине о важним стварима за вас, укључујући вашу каријеру, посао, породицу и пријатеље, то показује да вас не цени.
- ја и ја – Ако се све врти око њих без бриге о вама, то значи да их није брига или вас не цене.
- Јавно ругање – Да ли вас партнер задиркује, исмејава или гледа са висине пред породицом или пријатељима? Ово је непоштовање. Нико не треба да вам се руга, било приватно или јавно.
2. Није те брига
Сви парови имају жељу да остану повезани и срећни и брину једно за друго. Мала дела љубави и љубазности позната су као брижно понашање.
Ови поступци се изражавају невербално и вербално кроз показивање бриге, интересовања и наклоности према вашем партнеру. Као такве, треба их понудити слободно и често.
Али, ако сте дошли до тачке у којој се не можете трудити да дате или вам није стало да их примите, то показује озбиљно одвајање од вашег супружника. Неки значајни знаци небриге укључују
- Оскудна интеракција
- Живети одвојеним животима без појма шта други смера
- Не упознају вас са другим људима, попут њихових пријатеља и колега
- Ви све покрећете
- Они не воде рачуна о вашем физичком и емоционалне потребе
Преокренути апатију и равнодушност је тешко јер захтева од пара да оживи своја осећања (ако их има) која су потенцијално угашена или дуго игнорисана.
Ако сте у овом тренутку, можда је одлука да се разведете заиста најбоља ствар за обоје.
3. Злостављање
Злостављање се дешава на много начина – финансијски, емоционални, физички и вербални. Злостављање је неприхватљиво и ниједан облик злостављања не би требало да се толерише.
Дакле, да ли је развод одговор?
Не постоји простор за померање са неким врстама злостављања, као што су физичко насиље и сексуално злостављање себе или своје деце. Одлука о разводу треба да буде хитна разматрања.
Морате одмах уклонити себе и своју децу из ситуације. Позовите полицију и ступите у контакт са својим локалним склоништима за насиље у породици, ако немате где другде да одете и консултујте се са адвокатом, као што су адвокати за разводе из Њу Џерсија, да поднесете налог за ограничавање/заштиту.
И друге врсте злостављања захтевају разрешење брака. Можда ће вам требати више времена да покренете процес, али то и даље треба да се уради.
Запамтите, многе опасне ситуације почињу као вербално, емоционално и финансијско злостављање пре него што ескалирају у физичко злостављање.
4. Покушавали сте да спасете свој брак – изнова и изнова
А срећан брак не долази из етра. То је производ тимског рада, комуникације, прилагођавања и компромиса.
Многи парови ће се суочити са тешким временима, а пре него што се одлуче за развод, своје проблеме би успешно решили интервенцијом пријатеља, чланова породице, црквених и брачних терапеута.
Међутим, ако сте покушали на свим каналима да решите своје брачне проблеме, али још увек постоје немогући проблеми за превазилажење, време је да то пустите.
Запамтите, сами не можете постићи много. Обе стране морају да учествују и да буду у потпуности посвећене проналажењу како да спасу брак, а ако једна страна не да све од себе, то никада неће успети.
Када се брак може спасити?
Многи проблеми са којима се суочавамо у браку могу потенцијално, довести до развода . Међутим, не би требало свако питање.
- Физичка и емоционална неповезаност
Клинци. Заузети послови. Друштвени ангажмани. Остарели родитељи. Царегивинг. Здравствени проблеми. Све ово и више њих свакодневно се такмиче за нашу пажњу.
Када смо бомбардовани бројним захтевима нашег времена, врло је лако несвесно поставити наше партнере на дно те листе.
Онда, може ли се овај брак спасити?
За парове који су изгубили физичку и емоционалну везу, развод не би требало да буде ваше решење.
Уложите заједнички напор да поново запалите пламен.
- Закажите време за секс. Није баш романтично, кажете, али функционише. Здрав и редован сексуални живот промовише комуникацију и везу.
- Одредите време које ћете провести са својим партнером . Ово може бити нешто тако једноставно као што је шетање пса или заједничко трчање. Ово не мора да траје дуго. То може трајати само 15 минута, али будите сигурни да то радите сваки дан. Само вас двоје. Искористите ово време да надокнадите.
- Закажите време за бригу о себи . Ово би требало да важи за оба партнера. Редовно одвојите време да радите оно што негује вашу душу. То би могло да буде надокнађивање читања, шетња природом, планинарење, масажа. Све што вас храни позитивно утиче на ваш брак.
Поред тога, стављање среће вашег супружника на прво место негује њихову наклоност, захвалност и поверење.
На пример, ако ваш супружник има различите сексуалне склоности, немојте ограничавати њихова осећања; уместо тога, прихватите отворене односе. То је ако може додајте зачин вашој вези и оживите своје емоционалне везе.
- Монотонија и рутина
Након година проведених заједно, настаје монотонија, што је сасвим нормално за сваки брак.
Монотонија и рутина доводе до несреће и досаде, и на крају, многи размишљају о разводу као о решењу за своје незадовољавајуће животе.
Како да вратимо искру? Почните са активностима то је обојици донело задовољство и задовољство.
Не само да ћете се сетити добрих старих дана, већ ћете такође моћи да проведете време заједно негујући своју везу.
Поред тога, поново уведите хумор, научите да обраћате пажњу и користите љубазне речи пуне љубави. Нешто тако једноставно као што је рећи хвала, волим те, разумем или Пријатан дан увелико доприноси томе да се ваш партнер осећа вољено и цењено.
Такође погледајте: Како се борити против самозадовољства и досаде у свом браку.
- Неверство
Сама помисао и сугестија о невера сама уништава бракове . Варање нарушава поверење и онемогућава да се партнери осећају сигурно.
За неке партнере, превара је кршење договора. Међутим, развод не мора да буде једино решење када је партнер неверан.
Ако се починилац искрено извињава, искрен у вези са афером и посвети се раду и спасавању брака, поверење се може поново изградити.
С друге стране, опрости свом партнеру који је преварио преузима обавезу.
Идите на брачно саветовање како бисте се суочили са неверством. Када сте у канцеларији терапеута, усудите се да говорите слободно и отворено.
Циљ похађања саветовања је превазићи повреду, изнети све на видело, поново изградити поверење и поново створити емоционалну везу.
Ово би могло поново запалити вашу љубав и створити здравији брак.
- Сукоб личности
Да ли је ваш брак на ивици колапса због сукоба личности или се не можете ни око чега сложити?
Нормално је да се не слажете јер имате различита мишљења и перспективе, али бол од осећаја да ваш партнер чак и не размишља о вашем мишљењу може бити поражавајући.
Како да ово решимо? Научите да будете отвореног ума и љубазно изражавате своје мишљење.
Резултати из а студија спроведено да би се успоставио однос између личности и задовољства у браку и упаривања партнера открили су да је 66% већа вероватноћа да ће се појединци упарити са неким ко има другачију личност од њихове.
Не дозволите да понос стане на пут да признате мале ствари и да се бавите великим стварима у сабраном и тихом разговору. Будите спремни да често испробавате начин свог партнера, ко зна; можда ћете чак полако почети да увиђате њихову поенту.
Дакле, да ли је одлука о разводу права ствар за вас?
Сваки брак је другачији и горња дискусија о одлуци о разводу или спасавању брака делује само као платформа водиља.
Сви ми то осећамо у својој утроби и срцу када је развод прави пут. Можда имате много разлога да то назовете одустајањем, али запамтите, развод може бити болно искуство које мења живот и трауматично искуство.
Нажалост, развод је једина здрава опција за многе, али ако сте отворени за истраживање других алтернатива, урадите то. Улагање у терапију вам такође може помоћи да разјасните ствари пре доношења коначне одлуке.
Објави:
