Животни тренер против психолога: за кога се одлучити?

У овом чланку

• Да ли треба да видите терапеута или животног тренера?
• Која је разлика између терапеута и животног тренера?
• Саветовање против тренирања
• Избор праве опције

У животу се јављају проблеми, а понекад могу довести до стреса, анксиозности, страха и нервозе. С тим у вези, боље је да жртва види консултанта. Питање је који је бољи - животни тренер против психолога?

Људи се обично збуњују када је у питању животни тренер у односу на психолога. Животни тренинг познат је као нови начин терапије у савременом свету. Прво, све што је потребно да би се схватило је да животни тренер делује као психолог, али није квалификован. Међутим, показала се као позитивна терапија за разговор која је дала добре резултате.

С друге стране, психолог је квалификовани терапеут који лечи своје пацијенте користећи одговарајуће медицинске чињенице. Обично прво иде на историју својих пацијената и закључке изводи из њихових прошлих искустава.

Да ли треба да видите терапеута или животног тренера?

Дође време када осећате да је ваш живот препун проблема; прво треба да одлучите шта је за вас боље између животног тренера или психолога. Овај избор је на вама и мораћете да донесете ову одлуку врло мудро. На пример, ако желите да се попнете на планину, да ли ћете потражити помоћ стручњака за планинарење или бисте ишли у потрагу за лекаром?

Стручњак за планинарско пењање дао би вам смернице како се попети на врх, док би лекар проверио ваше здравствено стање и да ли сте способни за пењање или не. Слично томе, морате пажљиво бирати између животног тренера или психолога.

Животни тренер води вас да помогнете да постигнете коначну тачку док терапеут ради на вашој емоционалној и менталној снази и наводи вас да прихватите изазове које живот за вас доноси.

Која је разлика између терапеута и животног тренера?

Одговор на ово је врло једноставан. Разлике између животног тренера и терапеута су следеће:

Животни тренер води особу помажући јој да постигне своје циљеве, било професионалне или личне. Помаже особи да гради иновативне планове и дође до успешног места у погледу финансија и сигурности. Тренер му помаже да ради на вештинама комуникације, које су главни принципи ако неко жели да успе. Веома је важно да имате равнотежу у свом послу и личном животу, а у томе вам најбоље помаже животни тренер.

Алтернативно, психолог или терапеут има различите начине да се носи са овим питањима.

Они обично помажу својим пацијентима да поврате своје здравствено стање које се могло погоршати због трауме. Покушавају да пронађу разлоге због којих је дошло до овог проблема и због чега је пацијент био толико негативан у животу. Такође, терапеут покушава корак по корак да се избори са стресом и анксиозношћу особе. Они помажу пацијенту да крене даље и настави са својим животом срећно.

Саветовање против тренирања

Постоји много сличности између подучавања и саветовања.

На пример, обоје вам помажу да се покупите и створите бољи живот. Обоје граде поверење у себе и подржавају вас без доношења било каквих пресуда.

Тренирање и саветовање подједнако вам помажу да пронађете оно што вас спречава да идете напред. Помаже вам да нагласите на бољем слушању и испитивању и ојача вас. Обоје вам помажу да унутар себе пронађете одговоре на своје проблеме. Можете да промените своју перспективу и постигнете своје циљеве. Тренирање и саветовање играју велику улогу у откривању ваше унутрашњости.

Међутим, постоји много разлика између подучавања и саветовања, од којих је највећа што коучинг захтева личну обуку и месеце мрежних модула.

Након овога, тренер ради много сати тренирања, а затим је регистрован код тренерских организација. У међувремену, саветовање захтева опсежне програме обуке и најмање три године правилне праксе, након чега особа може да постане саветник.

Штавише, подучавање помаже у решавању проблема користећи практична решења, док саветовање захтева суочавање са разлозима који су довели до проблема.

Коучинг вас подржава да постигнете своје циљеве; саветовање вам помаже да решите своје проблеме. Тренер вам даје изазове које требате прихватити, али саветник вам помаже у саосећању. Тренинг се у основи односи на вашу садашњост и будућност, док се саветовање углавном фокусира на вашу прошлост. Тренери се не надгледају, али саветници увек раде под надзором. Тренинг се плаћа ако желите, али саветовање је приватно и може се покрити и осигурањем.

Избор праве опције

Иако се и животни тренер и психолог баве сличним проблемима, њихов посао није сличан.

Ако желите да знате шта је најбоље за вас, морате јасно да процените своје проблеме. На вама је шта ћете сами одабрати. Ако желите да кренете према корацима који вам помажу да кренете даље, а да вам нико не поставља лична питања, боље је да се упутите на подучавање.

Супротно томе, ако желите погледати у себе и сазнати шта вас задржава, свакако вам је потребно саветовање.

Објави: