7 основних савета за родитеље самохраних очева

Савет за самохране очеве

У овом чланку

Како бити добар самохрани отац је огроман изазов - али такође може постати једно од најисплативијих искустава у вашем животу.

Бити самохрани отац а за успешно самостално васпитање детета потребно је много времена и залагања.

Истраживања су то чак и сугерисала породице са самохраним старатељством разликују се од породица са самохраном мајком и 2-биолошким родитељем у погледу социодемографских карактеристика, стилова родитељства и укључености.

Упркос свим потешкоћама, самохрани отац са собом носи и потенцијал чврсте везе и радост када видите како ваше дете одраста у здраву и добро прилагођену одраслу особу.

Студија је спровела истраживање међу 141 самохраним оцем о њиховом искуству као домаћину, природи односа са њиховом децом и укупном задовољству.

Налаз је сугерисао да је већина мушкараца била компетентна и пријатно им је бити самохрани родитељ.

Међутим, самохрани очеви ипак имају грубу нагодбу. Људи углавном очекују да самохрани родитељи буду жене, па ће самохрани очеви наићи на радозналост, па чак и на сумњу.

Ево још неколико чињеница о данашњем самохраном оцу да вам пружим холистички поглед на породице са једним старатељством.

Да вам помогне да не паднете на нешто лоше савет за самохране очеве, представљамо вам 7 савета за самохране очеве који ће вам много олакшати живот.

Дакле, ако сте самохрани отац или ћете се тек суочити са самохраним очинством, ево неких савети за родитељство самохраних тата да вам помогну да се крећете по неравнинама за лаганије и лакше путовање.

1. Затражите подршку

Бити самохрани отац је тешко, а постојање праве мреже подршке око вас може све променити.

Да ли имате пријатеље или породицу у које имате поверења и са којима можете лако разговарати?

Наш први савет за самохране очеве био би л и ти људи вам помажу док идете напред. Пазите на родитељске групе или потражите подршку на мрежи од других у вашој ситуацији.

Можете размислити о томе да позовете терапеута ако су ствари заиста тешке. Ако имате потребну помоћ и подршку, родитељство ћете учинити лакшим и на крају бољим за ваше дете.

Не бојте се тражити помоћ ако вам је потребна, било да је то чување деце или нека помоћ у пуњењу замрзивача оброцима. Боље је потражити помоћ него покушавати и борити се сам.

Такође гледајте:

2. Пронађите распоред рада који одговара

Покушај уравнотежења самохраног оца са пуним радним временом је огроман изазов.

Олакшајте себи што је више могуће седећи са својим шефом и имајући искрено срце до срца о томе шта можете да понудите и око чега вам је потребна помоћ.

Размислите о флексибилном радном времену или чак о обављању неких послова од куће како бисте постигли равнотежу која вам је потребна. Одређивање времена за одмор како би се прилагодило времену школског одмора такође вам може помоћи.

Наравно, требате финансијски издржавати породицу, али од виталног је значаја успостављање равнотеже између тога и прављења времена да будете с њима.

3. Потражите породичне активности у вашем подручју

Потражите породичне активности у вашем подручју

Укључивање у породичне активности даје вам шансу да упознате друге родитеље, а детету даје прилику за дружење са другом децом.

Знање да можете изаћи и учествовати у забавним активностима са другима може вам помоћи да избегнете изолацију.

Потражите на мрежи или потражите локалне библиотеке, школе, музеје и новине за предстојеће догађаје.

Без обзира да ли идете на уметничко занатство ујутро у библиотеку или се придружите јесењем хаиридеу, и ви и ваше дете ће имати користи од повезивања са другим локалним породицама.

4. Уздржите се да не говорите лоше о бившем

Ако вас лоше чујете о њиховој мајци, збунићете и узнемирити вашу децу, посебно ако су и даље у контакту са њом.

Постати дете самохраног родитеља је сирово и рањиво време, а слух да критикујете њихову мајку само ће то додати.

Будите посебно опрезни да не говорите лоше о женама уопште као резултат вашег односа са бившим. Ово ће само научити дечаке да не поштују жене или научити девојке да с њима нешто није у реду.

Пазите шта говорите и разговарајте с поштовањем и љубазношћу кад год можете.

5. Дајте им добре женске узоре

Сва деца имају користи од тога што у животу имају и добре мушке и добре женске узоре. Понекад је као самохраном оцу тешко пружити деци такву равнотежу.

Нема сумње да можете сами да направите диван посао да им будете узор, али додавање доброг женског узора у комбинацију може им помоћи да дају уравнотежен поглед.

Покушајте да одржавате добре, здраве везе са теткама, бакама или кума. Ако су ваша деца и даље у контакту са мајком, подстакните и ту везу и будите с поштовањем.

6. Планирајте за будућност

Бити самохрани отац може изгледати неодољиво. Планирање за будућност помоћи ће вам да стекнете осећај контроле и учините да се све осећа много управљивије.

Размислите о својим будућим финансијским и радним циљевима, школовању своје деце, па чак и о томе где бисте желели да живите са њима. Једном када сазнате како желите да изгледа ваша будућност, поставите неке планове који ће вам помоћи да стигнете тамо.

Планирање за будућност не значи само дугорочно. Планирајте и за краткорочни и средњорочни период.

Држите дневни и недељни планер како бисте остали организовани и побрините се да сте увек спремни за предстојећа путовања, догађаје и школски рад или испите.

7. Нађите времена за забаву

Када сте усред прилагођавања на живот самохраног оца, лако је заборавити да само направите време за забаву са дететом.

Како одрастају, сећаће се колико сте их чинили да се осећају вољено и цењено и добрих времена која сте провели заједно.

Поставите им светлу будућност градећи сада лепе успомене. Сваки дан одвојите време за читање, свирање или слушање како је протекао њихов дан.

Одвојите време сваке недеље за филмску вечер, вечер игре или излет на базен или плажу - и држите се тога. Одлучите се за забавне активности које бисте желели да радите заједно и направите неке планове.

Бити самохрани отац је напоран посао. Будите стрпљиви према себи и свом детету, затражите помоћ када вам затреба и успоставите добру мрежу подршке која ће вам помоћи да се прилагодите.

Објави: