15 знакова љубоморе у вези

Генерално, људи сматрају повремене знаке љубоморе у вези безопасним јер већина људи не воли да се носи са претњом по њихову везу.

Иако знаци љубоморе у вези у почетку нису велика ствар, кључно је пазити на екстремну љубомору у везама. Можете показати своје незадовољство када ваш партнер више воли да буде са другим људима чак и када сте у близини или ако их више цене.

Међутим, нездрава љубомора због тривијалних ствари је неприхватљива јер може уништити вашу везу. Према а студија , љубомора је једна од водећих знаци насиља у породици . Иако то не значи да је љубомора у вези увек опасна, то значи да екстремна љубомора може да прекине вашу везу.

Дакле, шта значи љубомора у вези?

Значење љубоморе

Љубомора је а осећај љутње или огорченост када неко мисли да друга особа покушава да привуче пажњу свог љубавника или партнера. Људи користе љубомору и завист наизменично да значе нечију снажну жељу да поседује оно што друга особа има. Међутим, ова два термина се разликују.

Завист је осећај за озлојеђеност који се накупља када желите имовину или квалитете друге особе. Насупрот томе, љубомора је контрола коју желите да имате над нечим или неким што је већ ваше. То је средство заштите ваше привржености или приказивања апсолутног превласт над неким или нешто.

Психолози имају проучавао разлику између знакова зависти и љубоморе да би се разликовали њихови узроци и како утичу на понашање. Завист чини људе жељним ствари и квалитета других људи. Међутим, љубомора их чини несигурно о нечему или некоме што је већ у њиховом животу.

15 Знакови љубоморе у вези

Када је неко у вези, може бити тешко рећи да ли је љубомора постала подручје забринутости.

Ако сумњате на знаке љубоморе у вези у којој сте и желите да знате како да их уочите, погледајте ових 15 знакова љубоморе у вези:

1. Проверавам вас више пута

Можете рећи да ли је неко љубоморан посматрајући колико често вас проверава. Добивање неколико порука или позива значи да је вашем партнеру стало до вашег здравља. Али када ваш партнер стално зове, посебно када сте напољу са пријатељима, то је издајнички знак љубоморе у вези.

Комуникација је критична у свакој вези, али студијама су показали да коришћење технологије за стално повезивање са својим партнером може да се смањи задовољство односом значајно.

2. Прати вас около

Праћење партнера на догађајима је одличан начин да изградите чвршћу везу.

Међутим, када ваш партнер осети потребу да вас прати свуда или се наљути када му кажете да остане, то је знак љубоморе у вези. Парови имају користи од дајући једни другима простор , јер им помаже да избегну губе себе у вези .

3. Бесни када урадите нешто без њих

Провођење значајног времена са својим партнером је средство за јачање ваше везе и грађење пријатељства. Када се одвојите од њих, можда вам се чини да нешто недостаје, што је нормално. Али ако се ваш партнер наљути када радите нешто без њега, то показује екстремну љубомору.

Парови имају засебне хобије у којима уживају у мом времену. То олакшава а срећна и здрава веза . Узнемирење када ваш партнер одлучи да се забави са својим пријатељима или негде другде показује знаке љубоморног понашања.

4. Интервенисање у вашем друштвеном кругу

Један од знакова љубоморе у вези је када ваш партнер непрестано ненајављено упада у ваша друштвена окупљања.

На пример, ваш партнер може изненада ускочити на забаву вашег пријатеља, све у име да вас провери. Они такође могу свратити до вашег радног места када сте на састанку.

5. Довођење у питање свог пријатељства са другим људима

Постављање питања о људима у животу вашег партнера је нормално јер је то начин да их боље упознате.

Међутим, када ваш партнер жели да зна све о вашем односу са другим људима, то је забрињавајући знак љубоморе. Немојте се изненадити када се распитају да потврде све што сте им рекли.

7. Говорити вам како да се облачите

Када ваш партнер чврсто инсистира да носите одређену хаљину или фризуру, то је знак љубоморе у вези.

Људи имају слику о томе како желе да њихов партнер изгледа, али не могу бити захтевни. Знати где треба нацртати линије а здрав однос .

8. Не види добро у себи

Један од знакова љубоморе у вези је када вас партнер поткопава и чини да се осећате малим.

Уместо да вас охрабрују и подржавају, они вас убеђују да оставите пројекат иза себе и предлажу вам нижи концепт да испробате.

9. Уходи те

Још један знак љубоморе у вези је када вас партнер уходи када излазите или сте на вашим налозима на друштвеним мрежама.

Чак могу запослити некога да вас држи на оку, хакује ваш налог или захтева да зна зашто водите одређене разговоре. Када приметите ухођење, то је нездрава љубомора.

Погледајте овај видео који вам може помоћи да идентификујете знаке ухођења:

10. Распламсате се када поменете другу особу

Ако сте се запитали, шта је љубомора? гледајте како ваш партнер реагује када случајно поменете име друге особе.

Могу се наљутити или вас додатно испитивати да би сазнали ваш однос са овом особом чак и када вам је друга особа пријатељ или колега на послу.

11. Оптужујући вас за варање

Погрешна оптужба за превару је кулминација свих других знакова љубоморе у вези.

Заиста, то је типична оптужба од некога са екстремном љубомором. Шала са својим партнером је нормална, али када се сваки разговор врти око тога да варате када није тачно, требало би да будете посебно опрезни.

12. Одвраћање од изласка

Екстремна љубомора се открива када вас партнер спречи да изађете.

Љубоморни партнер жели да вас види поред себе све време, и бирају ситну свађу сваки пут када имате излазак. Аргумент је директан резултат њихове љубоморе засноване на несигурном начину размишљања.

13. Контролисање свог понашања

Када ваш партнер захтева да се понашате на одређени начин, то је један од знакова љубоморе у вези. На пример, ако вам партнер каже да им дате комплимент на друштвеним мрежама или вам каже да седите иза њих док они решавају ваше проблеме, то је јасан показатељ контролног понашања.

Терапеут Камалин Каур је приметио да контролисање понашања у односима повређује самопоуздање контролисане особе и опште емоционално благостање. У сваком је најбољем интересу да се клони такве везе.

14. Натерати вас да објасните себе

Други начин да уочите љубомору је када ваш партнер захтева детаље о свему што радите и људима које срећете.

Психотерапеут Шерон Мартин детаљи о томе како правдање, свађа, одбрана и објашњавање себе (ЈАДЕ) означавају нездраве обрасце комуникације у вези који негативно утичу на појединца и однос.

15. Љутити се када другима дајете комплименте

Ако желите да проверите да ли је ваш партнер љубоморан или не, приметите њихову реакцију када другима дајете једноставне комплименте.

Цените друге чак и када сте у вези не значи да варате. Када ваши партнери изазивају бес због безазлених комплимената, они су несигурни и показују знаке љубоморног понашања.

16. Желите да знате о својој прошлости

Иако ваши претходни односи више нису важни, партнер са знацима љубоморе жели да зна сваки детаљ. А ако кажете не, они ће се наљутити. Њихова несигурност покреће њихову све већу жељу да стално сазнају више о вашој прошлости.

5 корака када се суочите са својим љубоморним партнером

Ако још увек имате жељу да учините да ваша веза функционише , можете покренути промене које се баве овим знацима љубоморе у вези.

Погледајте следеће кораке да комуницирате са својим партнером о њиховој видљивој љубомори:

1. Започните разговор мирно

Уверите се да вам не изгледа као да имају проблем.

Уместо тога, представите то као да је то проблем који бисте желели да решите заједно да бисте унапредили везу. То би помогло јер би спасило вашег партнера од осећаја сатераног у ћошак, што би га могло учинити отворенијим за разговор.

2. Изразите како се осећате

Пренесите своја осећања искрено и искрено. Покушајте да не говорите о томе како се осећате због њиховог понашања.

Јасно изразите своје разумевање а здрав однос је и шта ваша очекивања напредују. Будите асертивни и без извињења, јер имате право да будете у вези која задовољава ваше потребе.

3. Замолите их да се промене

Дајте им до знања да вам требају да промене своје поступке или начин на који разговарају са вама.

Тражење позитивних промена које би користиле вашој вези није себично ни на који начин. Одлучно тражење промене би вашем партнеру пренело озбиљност ствари за вас.

4. Дајте им прилику да разговарају

Најбоље је да слушај и на њихово објашњење.

Покушајте да се не заносите превише са својим притужбама да бисте заборавили да им дате простор за разговор. Ако их чујете, помоћи ће вам да боље разумете ствари и да планирате своје поступке у складу са тим.

5. Потврдите њихов одговор или напустите

У овој фази, одговор вашег партнера ће одредити куда иде веза.

Ако су мрачни и прихватају своје грешке, можете им рећи да цените њихову искреност и да планирате да ствари функционишу. Међутим, ако не виде ништа лоше у својим поступцима, можда је време да преиспитате своју позицију и одете.

Закључак

Везе долазе са својим особинама, укључујући знаке љубоморе у вези.

Повремена љубомора је нормална, али екстремна љубомора може бити погубна за све укључене. Ако сумњате да ваш партнер има неке љубоморне склоности и желите да знате како да их уочите, обратите пажњу на знакове наведене у овом чланку.

Објави: