10 знакова да сте искоришћавани у романтичној вези

Да ли сте у експлоататорској вези?

Већина људи би рекла не, али понекад може бити тешко рећи праве намере вашег партнера.

Бити искоришћаван у вези почиње са малим стварима и пре него што препознамо шта се дешава, човек постаје жртва.

Суочавање са романтичним партнером који вас експлоатише није лако, посебно ако сте заљубљени у ту особу. Да ли знате да ли вас партнер експлоатише или не? Прочитајте више да бисте сазнали.

Шта значи експлоатисати некога?

Експлоатација значи користити некога неправедно, обично у своју корист. То може значити коришћење некога за новац, сексуалне услуге, вожњу или чак место за живот.

Можете научити како да препознате да ли вас неко искоришћава тако што ћете пратити како се осећате када сте заједно, мерити искреност свог партнера и посматрати како се понаша према вама.

Да ли осећате да сте искоришћавани у романтичној вези? Читајте даље за првих 10 знакова да вас ваш супружник користи.

10 знакова да сте искоришћавани у романтичној вези

Бити искоришћаван у везама је страшно. Али шта ако чак ни не знате да је ваш супружник манипулишући тобом ?

Неки људи су толико искусни у навлачењу вуне преко очију свог партнера да им је тешко видети кроз љубавне наочаре.

Да ли осећате да постоји шанса да сте искоришћавани у романтичној вези?

Наставите да читате да бисте сазнали како да знате да ли вас неко искориштава.

1. Ваша веза се кретала брзином муње

Најсрећнији парови су они који се фокусирају на посвећеност, комуникацију, интимност, секс и решавање сукоба, како се наводи у Часопис за епидемиологију и здравље .

У здравим везама потребно је време да се изгради ове стубове .

У експлоататорским везама, партнер ће покушати да пожури ствари, крећући се брзином муње да би рекао да те волим или уселити заједно .

То је зато што што брже имају ваше поверење, лакше ће добити оно што желе од вас.

2. Ваш партнер је неискрен

Један од најзначајнијих знакова да вас ваш романтични партнер користи је ако увек изгледа да лаже о нечему.

Ако осећате да је ваш партнер у нечему непоштен, верујте свом инстинкту. Лагање о њиховој прошлости, боравишту и намерама су јасни знаци упозорења да сте искоришћавани у романтичној вези. Како се понашају према вама

3. Не осећате се добро када сте заједно

А здрав однос оставиће вам осећај као да сте на врху света. Осећаћете се смешно, шармантно, секси и самопоуздано.

С друге стране, експлоататорски однос ће вас натерати да преиспитате своју сопствену вредност. Нећете се осећати снажно и обожавано када сте заједно - барем не дуго.

4. Постоји неравнотежа снага

Када размишљате о томе „шта значи искоришћавати некога?“, узмите у обзир неравнотежу моћи као врхунски пример.

Имате неравнотежу моћи у вашој вези ако:

• Један партнер је у позицији ауторитета над другим, можда на послу
• Један супружник је веома контролисан и користи претње или манипулација да би се постигла
• Један партнер доноси све одлуке и не консултује свог супружника
• Један супружник зарађује знатно више новца од другог/контролише како се новац троши

Не само да је неравнотежа моћи у вашој вези један од најистакнутијих знакова да сте коришћени, већ може и психички утицати на вас.

А 2016 студија објављено у Јоурнал оф Персоналити анд Социал Псицхологи открило је да они који поседују ниску моћ односа доживљавају већа осећања агресије, посебно када покушавају да комуницирају.

Бити искоришћаван у романтичној вези значи да се осећате беспомоћно у одређеној мери, а шта вас чини рањивијим од неравнотеже моћи?

5. Ваше самопоштовање је опало

Један од савета да кажете да ли вас неко искориштава јесте да размислите како се осећате када сте заједно.

Да ли вас партнер гради или руши?

Ако сте у експлоататорској вези, ваш самопоштовање је вероватно на историјском ниском нивоу .

И као што су они главни манипулатори, ваш супружник вероватно зна тачно како да вас изгради пре него што извуче тепих испод вас.

6. Користе кривицу као оружје

Кривица је моћно оружје када је у питању искоришћавање у везама. То је такође један од великих знакова да сте искоришћени.

Ваш супружник може користити кривицу да вас контролише или манипулише вама. У почетку може чак изгледати слатко; Ау, душо, мораш ли да идеш? Остани овде и мази се са мном уместо тога!

Или, манипулација може бити оштрија; Не могу да верујем да излазиш када сам отказао своје планове прошле недеље за тебе. Увек се жртвујем за тебе и никад ништа не добијам заузврат. Како је то поштено?

Да бисте разумели тактику емоционалне манипулације, погледајте овај видео:

7. Чувају вас од вољених

Желите да знате како да знате да ли вас неко искориштава? Погледајте само како се понашају према вашим најближима.

Да ли цене ваше време које проводите сами са пријатељима и породицом или дају суптилне (или не тако суптилне) наговештаје да бисте требали да останете код куће и да се дружите са њима?

У почетку може изгледати слатко - на крају крајева, ваш партнер жели ваше пажња све време је некако ласкаво! Међутим, такве тактике изолације су типични знакови да сте коришћени.

Ако ваш партнер полако прекида емоционалне или физичке везе између вас и ваших пријатеља или породице, обратите пажњу.

Једна студија објављено у Виоленце Вицт открило је да млађе жене често доживљавају веће стопе изолације од партнера. То је зато што изолација тежи да се ослањате на свог партнера.

Изолација чини да се чини да је ваш супружник једина особа којој је стало до вас и може чак учинити да се осећате као да немате никога ко би вас подржао ако покушате напусти своју везу .

8. Усредсређују се на вашу несигурност

Шта значи експлоатисати некога? То значи сузити нечије највеће несигурности и искористити их у своју корист.

Помаже вам партнер пун љубави прорадите кроз своје несигурности и подиже ваше самопоуздање. Насупрот томе, супружник у експлоататорској вези користиће сваку слабост против вас да добије оно што жели.

9. Ти си увек тај који плаћа за ствари

Један од најочигледнијих знакова да вас партнер користи је ако се чини да увек нема новца.

• Плаћате ли све?
• Да ли вам партнер отворено тражи новац, који никада не враћа?
• Да ли они аутоматски претпостављају да ћете ви бити тај који даје новац за вечеру, кирију или одмор?

Ако је вашем партнеру стало више до вашег новца него до вашег ума, схватите то као знак упозорења да сте искоришћавани у романтичној вези.

10. Они вас гасе

Желите да знате како да знате да ли вас неко искориштава?

Осврните се на своју историју са својим партнером и одредите када сте осећао се збуњено , изманипулисана или натерана да се осећате као да сте погрешна особа иако сте дубоко у себи знали да нисте урадили ништа лоше.

Гаслигхтинг је облик психичко злостављање у експлоататорском односу. Гаслигхтингом, злостављач покушава да натера своју жртву да верује да је луда кроз низ манипулативних тактика.

Они играју толико умних игара да жртва на крају доводи у питање њихов разум или на други начин само претпоставља да је њихова кривица када нешто крене наопако.

Гасно осветљење је нездраво, ствара неравнотежу моћи, а такође је и емоционално штетно.

Како побећи из експлоататорске везе?

Комуникација је кључна.

Шта значи експлоатисати некога? Размислите о одговору пре него што одете код свог партнера са својим бригама. Можда бисте чак желели да направите списак понашања вашег супружника пре него што разговарате са њим.

Ако ваш партнер није пријемчив за промене, треба с поштовањем напустити везу .

Сада када знате знакове које користи ваш супружник, време је да схватите како да их избегнете у будућности.

Ево савета за спречавање експлоатације односа:

• Пазите на партнере који се крећу пребрзо емоционално и сексуално.
• Поставите основна правила за нове односе
• Комуницирајте са својим партнером често
• Држите се подаље од перфекциониста
• Наставите да радите на свом самопоштовању
• Нека ваше „не“ значи не
• Поставите границе у погледу интимности, поштовања, финансија и дељења животног простора
• Препознајте знаци емоционалног злостављања и нарцисоидна манипулација
• Добијте савете и мишљења од пријатеља и породице
• Немојте остати са неким због кога се осећате лоше због себе
• Веруј својим инстинктима. Ако вам стомак говори нешто о вашем љубавном интересу, изгледа као да није, наставите са тим

Немојте остати у експлоататорској вези тренутак дуже него што је потребно. Ако неко није вољан да вам покаже поштовање које заслужујете, наставите достојанствено.

Закључак

Не постоји изговор за експлоатацију у везама.

Ако осећате да сте искоришћавани у романтичној вези, требало би да окончате ствари што је пре могуће.

Ако се плашите свог партнер ће постати агресиван ако покушате да одете, контактирајте пријатеља од поверења, члана породице или полицију и објасните шта се дешава.

Имати резервну копију са собом када узимате своје ствари или правите почетни раскид може бити одлична заштита.

Објави: