Превазилажење потешкоћа у вези кроз брачно саветовање

Односи ће увек бити један од најважнијих аспеката нашег живота који доноси срећу у наше животе. Здрав однос са пријатељима, колегама и вољенима чини нас продуктивним, даје нам здрав ум . Такође служи као извор где можемо добити љубав, подршку и савет.

Саветница Алина Апопеи описује „добар однос“ као:

Свака веза је другачија, али постоје главни фактори који доприносе јаким везама. Сваки однос је изграђен око поверења јер нам то омогућава да ефикасно комуницирамо и формирамо јаке везе.

Добар однос долази са нивоом пажње који вас чини свесним онога што говорите и радите и који помаже да се подржи јака веза.

Али јаке везе које нам доносе испуњење није лако постићи . Потребно је много рада, времена, посвећености, друштвених вештина и енергије да бисте остали јаки и жртвовали да бисте то постигли. У већини случајева, наши односи са нашим вољенима, пријатељима или колегама на послу не функционишу и то може учинити да се осећамо разочарано, несигурно у себе и остави нас усамљеним.

Алина каже,

Поштовање игра огромну улогу у здравим односима јер значи да постоји међусобно разумевање у погледу вредности и специфичних потреба. Коначно, добра комуникација помаже људима да створе везу и тако, искреност и отвореност помаже да се побољша веза, што води до односа који издржавају тест времена

Саветовање за проблеме у вези је једна од опција која је доступна кад год нам је потребна помоћ да решимо проблеме у вези. Она нуди прилику да изразите своје потребе, бриге, као и оно што очекујете од ваших односа, било као појединац или као пар .

Када разговарате са а брачни саветник , добићете смернице и подршку која вам је потребна да прођете кроз тешке закрпе у вашем браку. Такође, научићете нове ствари о себи како би вас видели кроз мрачни пут.

Шта је брачно саветовање?

Брачно саветовање се назива и терапија за пар. То је психотерапија која помаже паровима свих типова који се суочавају са проблемима у вези да пронађу решење њиховог сукоба и вратили своје односе на прави пут. То је сигуран простор који пружа прилику паровима да донесу промишљене одлуке о побољшању и поновној изградњи своје везе или о разводу.

Брачни саветници, познати и као брачни и породични терапеути, су лиценцирани терапеути који пружају услуге брачног саветовања. Они су прошли кроз неколико фаза образовања да би стекли дипломске или постдипломске дипломе у сродним областима. Многи одлучују да се даље специјализују за саветовање и добију акредитацију за професионалну праксу.

Терапија за пар зависи од ситуације у вези, али је обично краткотрајна . Обично се ради о паровима, али партнер може одлучити да ради сам са терапеутом. Терапија се ради од случаја до случаја јер не постоје два иста случаја.

Зашто парови траже брачно саветовање?

Било да тражите предбрачно саветовање или оклевате због сексуалне оријентације, саветовање за парове ће се показати вредним посете за све врсте интимних односа.

Разлог зашто брачно саветовање функционише је зато што свака веза пролази кроз своје успоне и падове . Није увек да имате решење за потешкоће у односима, тада би требало да тражите помоћ од стручњака да бисте кренули у правом смеру.

Већина парова који планирају да се венчају траже саветовање за парове. Предбрачно саветовање помаже паровима да разумеју једни друге и да реше све приметне разлике пре брака. Један од разлога је тај помаже брачним паровима да разумеју и боље комуницирати једни са другима .

Неки парови траже терапеута који им може помоћи да побољшају њихову проблематичну везу. Брачно саветовање може помоћи у вези са било којим специфичним проблемима наведеним у наставку:

• Бес
• Проблеми у вези са сексом
• Проблеми у комуникацији
• Неверство
• Злоупотреба супстанци
• Сукоби око васпитања деце

Може се бавити питањима од злостављање у породици . Међутим, само саветовање није довољно, посебно тамо где је насиље ескалирало до тачке где је опасност од велике опасности. У таквим случајевима када је насиље неизбежно, обратите се полицији или центру за насиље у породици или локалном склоништу за подршку.

Брачно саветовање пружа сигурно уточиште за парове да се окупе на сесијама групне терапије. Ангажовање са терапеутом пружиће вам прилику да научите нове вештине које ће вам помоћи да негујете свој однос, као што је

• Решавање проблема
• Како комуницирати ваши ставови у неслагању
• Отворена комуникација

Током саветовања, разговараћете о сваком аспекту ваше везе . Ово ће створити пут за боље разумевање извора неслагања и сукоба. Омогућава паровима да испитају ситуације и науче како да их побољшају, а да не окривљују једни друге.

Разговараћете о позитивним и негативним странама ваше везе . Такође ћете моћи да означите тачке сукоба и неслагања. Обоје ћете научити да препознате своје разлике и знати како да испитате које су области које треба побољшати.

Саветница Линда Хелена Боутет каже:

Саветовање нам даје простор да будемо најистинитија верзија себе, нудећи нам прилику да сагледамо шта ми, као појединци, заиста желимо од наших односа.

Пружа нам прилику да истражимо своја прошла и садашња искуства блиских другима и шта то значи за нас, док радимо на јачању осећаја себе како се више не бисмо осећали збуњени везама које бирамо и обрасцима понашања које усвајамо. током целог нашег живота.

Саветовање нас може довести до бољег осећаја себе у свету и дубљег разумевања наших односа .

Које су предности брачног саветовања?

Неке од предности брачног саветовања су следеће:

• Научићете да решавате конфликте на здрав начин

То ће обезбедити а платформа за учење комуникацијских вештина то ће вам помоћи да постанете добар слушалац и побољшати комуникацију са својим супружником.

• Побољшана комуникација

Тхе способност да изнесете своје мишљење или ставове по било ком питању без љутње или љутње је кључни састојак за успешан брак.

• Постајете мање увредљиви

У брачном саветовању, парови науче како да кажу шта желе без упуштања у сукобе. Обоје партнери конструктивно говоре о својим проблемима без пребацивања кривице и повреде осећања свог партнера.

• Постајете бољи у обради нерешених проблема

Научићете како да изразите своја осећања када се осећате повређено. Пружа уточиште где то можете учинити. Обучени стручњак може вам помоћи да отворено изразите своја осећања без страха . Током процеса, можда ћете сазнати да је ваш партнер вољан да реши брачне проблеме. Такође можете сазнати да ваш партнер није вољан да ради са вама. Ако се испостави да је то случај, онда можете напустити брак знајући да сте дали све од себе да га сачувате.

• Сафе Спаце

Саветници пружају паровима сигуран простор за изражавање емоција које можда никада раније нису изразили. Они вам помажу да имате праведнију слику односа без осуђивања.

У видеу испод, Мишел Обама говори о томе како јој је брачно саветовање помогло да пронађе подршку и изгради свој живот који јој одговара. Послушајте је у наставку:

У данашњем ужурбаном животу, брачно саветовање је добродошао избор за решавање проблема у вези уместо да се седи на њој. Дакле, потражите савет од стручњака и изградите чвршћу везу.

Објави: