Дајте приоритет својој вези, партнеру и сексуалној вези

Веза, партнер и сексуална веза

У овом чланку

Да ли сте икада узели времена да се запитате шта вам је приоритет у браку?

Да ли бисте требали да дате приоритет сексу?

Да ли бисте требали дати приоритет интимности?

Да ли бисте требали дати приоритет свом браку?

Или бисте можда требали ставити партнера на прво место, а остало може следити.

Не постоји једна мантра за постављање приоритета односа. Морате процијенити који аспект ваше везе изгледа забрињавајуће и радити на њеном побољшању.

Свака веза се временом развија, а ствари које би се данас могле чинити значајно битне у будућности можда неће изгледати релевантне.

Постављање приоритета односа је процес који се непрестано мења. Дакле, најбољи начин да то урадите је да се усредсредите на оно што вашој вези треба данас, имајући у виду шта би могло требати сутра.

Давање приоритета сексу и интимности

Колико је секс важан у дуготрајној вези?

На ово се може одговорити разумевањем бројних предности секса у браку. Не само да приближава партнера и вас једни другима, већ појачава осећај самопоуздања.

Секс и интимност су жила куцавица ваше везе и морају увек бити на врху приоритета ваше везе.

Ми смо емоционална, сексуална бића којима је потребно љубав , пажњу и наклоност, и морамо бити намерни у погледу неговања и рада на томе побољшавајући блискост са нашим партнерима .

Време је дефинитивно ограничење, али важан је квалитет тих тренутака. То нас доводи до питања - како да секс постане приоритет у вашој вези?

Не брините Само користите ове савете као начине за побољшање вашег сексуалног живота и веза са партнером!

  1. Размислите о начину на који се поздрављате и опраштате једни од других

Ако направите ритуал око нежности, то може утицати на ваш дан и везу.

Истраживања показују да је потребно 5-10 секунди загрљаја да би се ослободила везивна хемикалија названа окситоцин, топао и нејасан осећај због којег се осећате блиским с неким.

Посветите се томе да то радите са својим партнером најмање два пута дневно. Повећавање несексуалног додира често може подстаћи сексуалну жељу, али немојте да натера партнера да осећа да је наклоност исказана само као претеча секса.

  1. Направите интимне и сексуалне циљеве

Што се тиче сексуална интимност , вођење љубави природно варира. Људи имају различите нагоне и жеље за сексом. Имајте на уму да више секса не значи више интимности, а интимност је више него само секс.

Као пар морате да поставите „циљеве за интимност и секс“ или „циљеве за сексуалне односе“.

Кључно је размислити о томе како желите да побољшате своју везу са сексом и максимизирате задовољство и задовољство за себе и свог партнера.

Укључите дневне и недељне циљеве за љубљење, загрљај, наклоност и предигру. Разговарајте о томе због чега се обоје осећате блиско и како се осећате задовољним једни другима.

Нађите времена за секс. Водите ефикасан разговор о томе која учесталост и квалитет блискости, интимности и секса чине да се и ви осећате емоционално испуњено.

  1. Истражите фантазије једни других

Одржавање ствари сексуално занимљивим може бити изазов за парове, посебно оне који нерадо деле своје сексуалне фантазије.

Помисао да ваш партнер одбацује вашу сексуалну фантазију или вас с висине гледа због тога што сугерише нешто необично може бити врло трауматизирајућа. Међутим, и даље се морате потрудити да се сексуално истражите.

Почните са мањим детаљима. Питајте шта им се свиђа и погледајте како можете да уклопите њихове потребе у своје. Не осуђујте једни друге. Створите им сигуран простор да могу да деле оно што воле.

Често само разговор о фантазији може донети задовољство, а можда чак и нећете морати да учествујете у чину.

стављање партнера на прво место

Давање приоритета вашој вези и партнеру

Као и многи парови, ваши циљеви и очекивања не морају се савршено подударати, али обоје би требало да се посветите малим корацима и на врх листе приоритета ставите потребе свог партнера и ваше везе.

  1. Закажите време једно за друго

Временом везе почињу да падају у образац монотоних рутина. Иако такве рутине служе сврси и доносе доследност у вашем животу, то такође може оставити вас и вашег партнера занемареним и нежељеним.

Најбољи начин за разбијање ове монотоније је поновно стварање раних дана ваше везе. Планирајте датум или чак одвојите неко време да бисте се усредсредили на партнерове потребе.

Ако је ваш партнер не осећајући се као приоритет у вези, искористите ову прилику да их размазите са неко време удаљеним од свих световних проблема.

Нека схвате да их примећујете и без обзира на све друге приоритете и сметње, увек бисте били ту за њих.

  1. Радите ствари заједно

Парови се толико ухвате у лични живот да забораве на ствари које су некада радили заједно.

Уместо да се трудимо да научимо страсти једни других и уважавамо међусобне разлике, ми тежимо да идемо својим путем.

Не можете порећи да вам даје више времена да се усредсредите на своје страсти и амбиције, али по коју цену? Да ли се исплати губити везу у односу на процену потребе за изменама и прилагођавањима?

Будите стрпљиви, пажљиви и спојите своје страсти. Пронађите начине да укључите свог партнера у ствари које вам се свиђају и учините исто за њих.

Нема потребе за великим и наглим променама. На крају, изазови би постали мање очигледни и обоје бисте ценили напоре које улажете у своју везу.

  1. Цените свог партнера

Још једна ствар коју парови временом губе у вези је осећај захвалности и захвалности за мале ствари које њихов партнер чини за њих.

Толико се навикнете да их имате у близини да не приметите мале гесте и жртве које вам обогаћују живот. Пре него што то схватите, ваш партнер почиње да се осећа тужно, изневерено, па чак и изоловано.

Не да они не знају да цените њихов труд, али ваша неспособност да свако мало изразе захвалност тера их да доведу у питање њихову важност и релевантност у вези.

У видео снимку испод, Мике Роббинс, аутор књиге Фокусирај се на добре ствари, говори о моћи уважавања.

Разликује признање и уважавање и то колико често бркамо то двоје. Мике такође предлаже неке методе за побољшање и условљавање себе да бисте могли боље да цените друге и да бисте били мотивисани за то.

Можда ће вам требати мало времена да направите рутину у којој пратите како ваш супружник побољшава вашу везу, али је неопходно да то направите навиком.

Објави: