Три „Б“ за избегавање неверства

Током сесије саветовања, Кимове емоције су се шириле од врелог беса до укочености омаме до јаког бола у срцу док је изливала своју причу и сузе, препричавајући како је случајно налетела на секст на телефону свог супруга, који му је послала жена из његове канцеларије.

„Нисам могла да верујем шта сам читала“, рекла је. „Њен напредак и његови стидљиви одговори. И даље, уз нит, видео сам романтична срања којима јој је слао поруке претходних недеља. “

Ким се зауставила и провалила у неконтролисане јецаје. После неколико тренутака, сабрала се и уздахнула: „Познавала сам Рицха и недавно сам била некако удаљена, али никада не бих помислила да ће ми то учинити!“ Бес јој се вратио у лице док су јој се мишићи стезали и просиктала је кроз стиснуте зубе: „Мислим да му никада не могу опростити. Како се усуђује!!'

Нажалост, ова прича је превише позната.

Веродостојна истраживања показују да неверство додирује око 50% бракова. То није грешка у куцању.

Пре 40. године, 50-65% ожењених мушкараца и 45-55% жена извештава да су залутали ван свог брака. Због осетљиве природе теме анкете, овај број је вероватно непријављен, посебно међу људима који верују.

Различити зашто

Као што можете претпоставити, постоји безброј разлога зашто је тај број запањујуће висок. Ипак, у основи видимо неке заједничке имениоце. Мушкарци који су залутали указују на сексуално разочарање или незадовољство, док су се жене пре афере осећале несрећно и неповезано у својим браковима.

Склони смо да мислимо да су послови све око романтике и страсти. То је оно што можемо видети у текстуалним порукама или чути у телефонским порукама, али иза сваке везе стоји потрага за испуњавањем дубоке потребе да нас се безусловно воли и брине о њима.

Можда сте у једном тренутку рекли себи: „То ми се неће догодити. Никад нећу варати. '

Дозволите ми да вам нежно кажем - осим зависника од секса, сви други који су имали аферу рекли су исто. Свако је подложан неким тренутцима својих бракова. С обзиром на тачан (или погрешан) сплет околности, то би се могло догодити и вама.

Доста лоших вести. Афера не мора бити ваша прича. Уз одговарајућу негу и одржавање можете бити део афере која се никада није догодила.

Три „Б“ која могу спречити неверство

1. Будите намерни

Већина парова које сретнем у саветодавној канцеларији у потрази за поправком или спашавањем брака признају да су се заузели другим стварима и осврћући се уназад виде да су изгубили фокус на супружнику. Ненамерно, с временом су посао, деца, Нетфлик, најновија играчка апликација, склизнули у простор који су некада резервисали једни за друге.

Огроман део успешног решења за брак је издвајање времена за редовно повезивање. Дубоко, знам.

Није нужно количина заједничког времена, то је чин заједничког времена. Једна корисна идеја је створити „ритуал поновног повезивања“ којем ћете се радовати сваке вечери по повратку кући. Може бити било шта, од заједничког дељења чаше вина до размене трљања до гледања смешног видео записа за опуштање. Забавите се и погледајте које идеје ће радити за вас и вашег супружника.

2. Будите доступни

Ово „бе“ природно следи од првог. Искористите мудро тренутке када сте заједно под истим кровом. У данашњем технолошки усредсређеном свету имамо још једну „ствар“ коју можемо учинити због које својим супружницима изгледамо заузети. Често не желимо да прекидамо (или желимо, али бојимо се посљедица), па проводимо пуно времена у тишини, чекајући отварање или се запослимо у свом малом свијету.

Ово називам ненамерно недоступним. Ризикујте - обавестите супружника да желите да се повежете! Ако је ваше време разговора углавном организационо у вези са распоредом и одговорностима, схватићете да није довољно да добро нахраните везу. Жене се често жале да не осећају да их мужеви слушају када покушавају да изнесу оно што им је важно.

Нас момци често такве разговоре супружника доживљавамо као позив да решимо проблем и уштедимо дан, пропуштајући разлог супруге да чак и покрене ту тему. Гледајте на разговоре као на прилику да чујете стање ваше заједнице са становишта супружника. Циљ није нужно договор, већ доступност.

Волим да кажем, „Најсекси особина партнера је спремност на промене.“ Често се супружници осећају да могу делити своја срца И бити чути, промена се дешава.

3. Пазите

Као да нам је потребна ознака Ешли Медисон „Живот је кратак. Имајте аферу “, да нас подсетите да се брак не поштује онако високо као некада, узмите на себе да браните свој брак од страних и домаћих непријатеља.

• Кад се раздвојите, припазите на корак. Послови не почињу џиновским, већ бебиним корацима. Прави добро друштво. Проводите време са пријатељима који цене ваш брак. Ако ваши пријатељи то не учине, можете пронаћи неке који то чине. Свима нам је потребан крилни човек или крило који ће нам помоћи да понекад летимо удесно.
• Сада о оним домаћим непријатељима, иначе познатим као деца. Мораћете да их спречите да вам украду пар времена јер ће узети све што им понудите. Поставите границе прекида током буђења и боравка у својим собама након ритуала пред спавање. Они то могу да схвате, а ви ћете им једног дана послати сјајну поруку о томе како да склопе будући брак.

Ова три „бе-а“ су добро место за почетак да ваш брак буде негован и чврст. Хеј, брак функционише ако радиш.

Објави: