Разумевање улоге тишине у везама
Савет За Односе / 2025
Како подржати супружника због болести
У овом чланку
Свима је познат завет, „у болести и здрављу“, али нико се не нада да ће сазнати да ли ће њихов брак издржати тест хроничне болести. Брига супружника може бити стресна и тешка, што оптерећује вашу везу.
Ако сте болесни, можда ћете почети да развијате осећај безнађа и депресије, што може довести до осећаја терета на вашег супружника. Ако сте неговатељ, можда ћете се осећати преморено и потцењено.
Проналажење начина да се носите са тешким емоцијама изрођеним болестима је важно како се болест не би проширила и на вашу везу.
Постоји много начина за одржавање јаке и трајне везе, без обзира на околности. Имајући на уму следеће четири ствари како бисте били свесни када је ваш супружник болестан и како се уверити да они не постану озбиљни извори напетости у вашој вези.
Ментално здравље
Хронична болест и проблеми менталног здравља су стално повезани. Пацијенти са телесном болешћу имају много већу вероватноћу да развију ментално здравље него они који немају. Студија објављена у часопису Вестерн Јоурнал оф Медицине нагласио значај дијагнозе и лечења депресије, посебно за здравље и добробит личних односа.
„Чак и блага депресија може смањити мотивацију особе да добије приступ медицинској нези и да следи планове лечења“, наводи се у студији. „Депресија и безнађе такође подривају способност пацијента да се носи са болом и могу да имају корозиван ефекат на породичне односе.“
Избегавање ових „нагризајућих“ ефеката важно је за добро вашег брака, као и за опште добро вашег супружника. Болести попут мезотелиома, карцинома са дугом латенцијом и лошом прогнозом, могу посебно утицати на ментално здравље. Правовремено признавање да озбиљна физичка болест може довести до компликација у менталном здрављу је најбољи начин да се овај проблем укине пре него што захвати данак вашој вези.
Нормално је да људи после дијагнозе осећају тугу, тугу или бес, али продужене емоције ове врсте могу бити показатељи депресије. Погледајте Национални институт за ментално здравље да видим друге знаке упозорења.
Рачуни, рачуни, рачуни
Новац је често слон у соби о коме нико не воли да разговара.
Имати хронично болесног супружника може значити да на неко време на вас падају једине обавезе храњења. Без обзира на здравље, новац увек може бити извор напрезања у браку
Према ЦНБЦ-у , 35 посто испитаника у студији СунТруст банке рекло је да је новац примарни узрок стреса у односима и трвења.
Упади у рачунима за медицину, као и губитак прихода због неактивности супружника, сигурно могу бити стресни фактори. Ваш супружник се чак може почети осећати бескорисно и фрустрирано својим стањем, што може довести до осећаја тежине или повлачења у себе.
Наравно, многи људи са хроничним или озбиљним болестима могу да воде нормалан живот, па је подстицање супружника да се врате на посао када се осећају способним опција.
Још један потенцијални извор прихода, у зависности од болести вашег партнера, је тужба.
Болести које настану као резултат немара послодаваца, администратора или других криваца дефинитивно могу бити разлог за тужбу. У ствари, случајеви мезотелиома имају неке од највећих исплата ове врсте парнице.
Поред тога, можете бити мало креативни са токовима прихода.
Неке државе и програми омогућавају супружницима неговатељима да плате за њихов труд. И рад од куће постаје доступнија опција! Ако и ви или посао вашег супружника дозвољавате посао од куће или на удаљености, то је још један одличан начин за уравнотежење неге и прихода.
Научите да тражите помоћ
Иако је ваш супружник можда болестан, ви ћете морати да се опустите.
Научити тражити помоћ је вештина која ће вам служити читав живот, зато се не плашите да је развијете сада. Пријатељи и породица могу бити одличан ресурс. Тражење помоћи за вожњу до и из лекарске ординације, кување оброка или брига за кућне љубимце су поштена игра. Брига, филантропија и организације специфичне за болести такође могу бити корисне.
За вас, супружника, може бити на располагању другачија врста помоћи. Болести попут Алцхајмерове, Паркинсонове и карцинома имају породичне групе за подршку како би се окружили људима који могу да саосећају са вашом тренутном борбом. Ове групе могу пружити начин да изађу из куће, а да се не осећају кривима што ћете резервисати време за себе.
Наставак романсе
Романтика и интимност често су кључеви снажног брака. Од виталног је значаја да не дозволите да овај аспект ваше везе буде стављен на бацкбурнер.
Раздвајање ваших брижних и брачних обавеза може бити тешко, али се свакако исплати. Прави ниво разговора огромна је компонента романтике и постизање исправне равнотеже може изгледати тешко. Преживјели мезотелиом Хеатхер Вон Ст. Јамес, 19-годишњи брак са њеним супругом Цамом успио је на овом станару.
„Комуникација, комуникација, комуникација“, каже Вон Ст. Јамес. „Не могу довољно да нагласим колико су важне ствари кроз разговор. Сви имамо толико страхова, а често су ти страхови корен толико аргумената и повређених осећања. “
За неке парове болест може чак и зацементирати вашу везу.
Видети себе и супружника као тим може бити врло оснажујуће. Међутим, романса није само заједничко суочавање са потешкоћама.
Романтика говори о одржавању искре која вас је прво спојила. Требали бисте барем једном месечно радити нешто што није повезано са болешћу. Током ових романтичних времена побрините се да се клоните разговора о рачунима, послу и болести. Стварање балона времена без стреса за уживање у друштву супружника је од суштинске важности.
„Комуникација, управљање очекивањима и добра старомодна љубав су оно што нас проводи“, рекао је Вон Ст. Јамес.
Коначни предлози
Брак је тежак за навигацију без додатне компоненте болести.
Међутим, ваше завете треба да буду вечне. Откривање начина како да ваша веза функционише под притиском вредан је и веома важан разговор.
Током ових разговора, имајте на уму да ваш супружник није тражио да се разболи, баш као што нисте тражили да ускочите у улогу неговатеља. Будите љубазни и љубазни и не бојте се да дођете код супружника са било којим проблемом. Напокон, они су вам прво животни партнер, а други пацијент.
Објави:
