Разговори са супружником: Дос анд Донутс

Комуникација је несумњиво један од најтежих дијелова одржавања здравог брака. Како време пролази, парови се навикавају једни на друге и претпостављају да њихов колега разуме како се осећају у сваком тренутку. Парови такође имају тенденцију да избегавају одређене субјекте да би избегли борбу или тежак разговор. Природно је да желите да избегнете сукоб, али понекад избегавање сукоба овде и сада доводи до већег сукоба низ пут.

Много је рупа које су обично присутне у било ком разговору у браку и које се могу појачати. Али са сваком рупом која постоји у комуникацији брачних парова, постоји више начина за достављање тих информација. Навигација може бити незгодно поље, а нагазне мине чекају ваш следећи погрешан корак у облику аргумента или коментара погрешно направљеног.

Хајде да испитамо неке недоумице о томе како треба да разговарате са супружником. Никада не боли за побољшање ваших комуникацијских навика, зато будите свесни грешака у начину на који их читате.

Да ли: Разговарајте више о позитивном него негативном

Знам, чини се да ово није нимало паметно, али толико је суптилно да многи људи праве грешку говорећи само кад имају нешто негативно да поделе. Користите своје речи на љубав и на бесплатан начин што је више могуће. Реци својој жени да изгледа добро у тим фармеркама. Реците мужу да данас изгледа лепо. Реците супружнику колико их цените.

Ако чешће разговарате са супружником о позитивним стварима, вероватно ће се прилагодити и поштовати оно што имате да кажете ако желите да изразите незадовољство нечим. Ако им само приговарате како се зезну, почеће да вас штимају.

Немојте: Имајте предмете који су „забрањени“

Ако је нешто из ваше прошлости или супружника забрањено, то може бити тамни облак над вашом тренутном везом. Једна од погодности удаје за некога кога волите је та што можете да делите отворено и искрено, без страха да ћете бити осуђени.

Дајући теми или разговору ознаку „забрањено“ чини се да постоји ружна истина или тајна о којој неко не жели да разговара. Избегавајте ове празнине у разговору како тајност не би преплавила везу и касније изазвала раздор.

Да ли: Поделите своје критике са љубављу

Ако нисте задовољни како се ваш супружник понаша или како разговарају с вама, приступите разговору са топлог места са пуно љубави. Да би разговор био продуктиван, не можете викати, вриштати и вређати карактер свог партнера.

Представите своју критику као један од њихових поступака, а не као њихов карактер. Морају да знају да још увек волите особу каква јесте, само не цените ствар коју су урадили или речи које су рекли. То је тако суптилна разлика, али напад на њихов идентитет искочити ће разговор.

Пример:

Критика карактера: „Ти си кретен.“

Критика акције: „Били сте понашајући се као а кретен “.

Та мала промена је начин љубави и поштовања с више љубави да разговарате са својим незадовољством. Увек нападните радњу, а не особу која ју је извела.

Разговор у браку између супружника прилично је зезнута ствар. Погрешно постављање или употреба речи може направити велику разлику и допринети ескалацији тривијалне ствари у продужену свађу између партнера. Лош избор речи током разговора често делује као катализатор за развод.

У браку морате бити опрезни шта и како говорите.

Немојте: Започните борбени разговор у погрешно време

У вашем браку ће бити тренутака када ћете имати потребу за срцем са својим супружником. Ако нешто погреше, забележите ментално то прегрешавање, а затим то подсетите у време када осећања не напредују и обоје ћете имати времена за разговор. Најљудскије је одмах реаговати на њихову грешку, али то често не решава проблем. Сачекајте док обоје не будете равни и не будете могли разговарати о том питању као одрасли.

Такође, немојте покретати разговор за који ће вам требати времена да се развије, јер обојица излазите пред врата посла или неког другог ангажмана. Ово само оставља стену за разговор у браку који би могао да се погорша како дан пролази. Обавезно одаберите тренутак у којем ћете моћи и да седнете и будете искрени и отворени без страха да ћете остати без времена.

Учини: Опрости

Брак је доживотна обавеза и то ће бити упарено са многим несугласицама. Једном када проблем представите ви или ваш супружник, заложите се за опроштај. Замерка вам се може чинити звучном стратегијом, али колико дуго сте спремни да се држите чињенице да је рекао да нешто значи о вашој мами? Колико дуго сте спремни да седите са чињеницом да вам је рекла да можете изгубити мало килограма?

Није вредело.

Наљутите се, наљутите се и будите искрени у вези са оним како се осећате од супружника, а затим будите намерни и опростите тој особи. Опраштање их не ослобађа само кривице, већ вас ослобађа стреса и стрепње који долазе с тим незадовољством.

Такође, дуго задржавање незадовољства може буквално бацити сенку сумње на било какав брачни разговор супружника.

Немојте: Претпоставите да је ваш супружник читатељ мисли

Сигурно сте у браку већ 25 година, али то не значи да било која страна може да користи телепатију да би угледала мисли других. Ако вам је нешто на уму, а ваш партнер то не схвата, будите директни.

Понављање, презентација било ког разговора у браку мора се обавити на брижан начин, тако да оба партнера не добију дефанзиван одговор. Али немојте седети, динстати и замерити партнеру, јер он не подиже ваше расположење.

Говори гласније. Често. Немојте чекати да вас отворе и завире у ваш мозак. Треба да покренете лопту када су у питању разговори за које сматрате да треба да се догоде. Можда мислите да ако вас воле довољно, требало би да знају шта вам се догађа између ушију. Али у стварности, ако сте волели њих довољно, помогли бисте им и рекли им шта се догађа. То је најбољи начин да се избегне незадовољство обе стране. Искористи своја уста!

Објави: