6 Уштеде односа када сте заглављени

6 Уштеде односа када сте заглављени

У овом чланку

Да ли је ваша веза заглављена?

Нико то не воли да призна, али истина је да се то дешава.

У ствари, то је прилично често. На неки начин, то је сасвим нормално и заправо је здраво за парове уколико се на то односи позитивно.

Заглављивање у колотечини може бити симптом ових проблема

  1. Можда указује на нешто тако једноставно као један или оба партнера су пали у самозадовољство .
  2. То је можда знак да неко се осећа под стресом и преплављен , можда са посла или деце или неког другог животног проблема, и то је због чега се повлаче.
  3. Можда је чак и назнака дубљег личног питања за то је потребна подршка.

Ако сумњате да је ваша веза заглављена, запитајте се следеће:

Постоје ли велике туче око ситница?

Срећни парови се ваљају ударцима и лако се прилагођавају на здрав и заједнички начин.

Када се појаве борбе око ситница, знак је да постоје већи проблеми.

Да ли је трава зеленија?

Ако мислите да су сви остали срећнији и да је свака веза углађенија, онда постоји проблем. Такође запамтите да су те мисли заблуда, јер ниједна веза није савршена.

Постоје ли непријатне тишине?

Односи се граде на комуникацији. Тако када недостаје сарадње, решавања проблема, (здравог) одушка и смеха, нешто није у реду.

Испробајте ове сигурне стратегије разбијања колотечине

Добра вест је да увек можете побећи из колотечине.

Још боља вест је да тиме често дугорочно учвршћујете своју везу. Испробајте ових шест стратегија како бисте поново зажарили искру ваше везе.

1. Обратите пажњу

Обрати пажњу

Можете ли да наведете нове ствари које сте научили о свом партнеру у последњих годину дана?

То је показатељ здраве везе према стручњаку Харвилле Хендрик , а ово све почиње са пазећи пажљивије на оно што говоре (или не говоре) и чине.

Док то радите, такође је вредно запитати се зашто сте престали да обраћате пажњу.

Можда је једноставно или може ићи дубље, али одговор ће бити важан за побољшање ваше везе.

2. Планирајте време за спонтаност

Планирање спонтаности није самозатајна сугестија.

Даје вам простор и дозволу да будете спонтани. То може бити одлазак у ваш омиљени Б&Б за викенд без зацртаних планова или одабир случајног ресторана који ће пробати ноћ бебиситерке.

Идеја је да истресите се из рутине и очекивања , и на тај начин стварате нова искуства која могу довести до осећаја авантуре и забаве.

3. Набавите хоби пара

Постоји ли нешто што сте одувек желели да пробате? Затим га подигните у пару и редовно смењујте ко ће изабрати нову ствар за испробавање.

Заједничко откривање новог хобија ствара одличан начин да у пару доживите ново путовање.

То може бити било шта, од спорта до скупа часова. Можда ће вам се свидети, а можда и неће, али најважније је покушај нове активности заједно.

Такође гледајте:

4. Поново се повежите са својим племеном

Поново се повежите са својим племеном

Уобичајена замка коју имају многи парови је осећај као да је веза растопила наш идентитет и последично незадовољство које доноси.

Супротстављање овоме је једноставно: нађите времена да се окупите са пријатељима и напуните бунар у односима изван вашег партнера.

Без обзира да ли то радите сами или у пару, то је здрава пракса - људи су друштвена бића и јаке везе побољшавају наш осећај себе.

5. Дајте приоритет бризи о себи

Односи су двосмерна улица, што значи да обе стране истовремено дају и примају.

Али примање пажње, бриге и ангажовања од друге особе није нужно исто што и брига о себи.

  1. шта ти треба напунити?
  2. Дајете ли дозволу да се препустите томе?
  3. Још важније, да ли ваш партнер?

Здрава веза омогућава обојици да препознају потребу за тим напуните се као појединац , па чак и охрабрује.

Ланац је добар колико и његове појединачне карике, а брига о себи значи јачање и појединца и јединице.

6. Закажите секс

Ако сте заглибили у колотечини, велика је вероватноћа да су сви облици интимности ван сваке функције, од емоционалне везе до секса.

Обнављајући горње темеље, парови ће се осећати ближе и привлачнији једни другима, шта сада учинити с тим?

Савремени животи су пренатрпани, посебно ако послови захтевају путовање или ако су у то умешана деца.

Решење је планирање датума посебно око секса.

Ово не мора да изузме забаву; у ствари, то би могло довести до свих врста забавних задиркивања и планирања за изградњу ишчекивања.

Само запамтите, ако постајете расположени тако што ћете међусобно слати ризичне фотографије, пошаљите поштено упозорење пре него што их супружник отвори на састанку!

Припремите се за колотечине за повратак

Готово свака веза ће доживети кршење, без обзира на разлог.

Али разговарајући о разлозима зашто и радећи заједно на њиховом избијању, ви и ваш партнер ћете поново ојачати вашу везу ради чвршће везе.

Кршења су природна и догодиће се, и док год комуникација остаје отворена и најбољи интереси буду у првом плану, они никада неће постати трајни проблем.

Објави: