5 уобичајених разлога за осећај заробљености у вези

У овом чланку

• Ниси више иста особа
• Вама и вашем партнеру треба простора
• Ваша веза је постала једнолична
• Одсуство смислене комуникације
• Недостатак захвалности

Сигурно сте чули људе како разговарају о томе како су се почели осећати заробљени у самој вези због које су се раније осећали живима.

Ово није необична појава и може је доживети скоро свако. То се може догодити и са најидеалнијим паром којем сте се дивили целог живота.

Осећај да не можете бити своји у вези или растући осећај заглављености је оно што значи осећати се заробљеним у вези.

Ако већ предуго живите са својим партнером и потајно се осећате угушено или преплављено због пртљага везаног за ову везу, време је да седнете и схватите проблем и како га можете решити.

Сасвим је нормално осећати се заробљено у вези, а обично постоји неколико разлога који доводе до тога да се особа или обоје у вези осећају тако.

Међутим, колико год је овај проблем чест, ствари могу измаћи контроли ако се ситуација не реши на прави начин.

Да ли се често питате, зашто се осећам заробљено у својој вези?

Ако се осећате заглављено у вези, не смете држати своја осећања у тајности. Напротив, морате се суочити са ситуацијом како бисте пронашли веродостојно решење за своје основне проблеме.

И први корак ка проналажењу излаза из ваше ситуације подразумева утврђивање основног узрока. Дакле, ево неколико вероватних разлога због којих бисте се могли осећати заробљени у браку или својој вези.

1. Ниси више иста особа

На почетку било које везе дају се бројна обећања на основу „заувек.“ Очекујемо да ће наш партнер заувек бити исти, желимо да искра живи заувек, прикладно заборављајући да је промена неизбежна.

Како време одмиче и ви се крећете животном лествицом, не само ваш партнер, већ и ви ћете се променити. И, ваша перцепција о вашој вези и животу такође се може променити.

Међутим, понекад ваш партнер можда није задовољан особом која сте постали или обрнуто.

Ако је то случај, морате покушати да љубазно разговарате са партнером о променама које вас муче и начину на који се осећате због њих.

2. Вама и вашем партнеру треба простора

Чак и у најближим везама, простор је нешто што никада не сме бити угрожено.

Пре него што ступите у везу, пожељно је да о овом аспекту разговарате са својим партнером. Лични простор ће вам помоћи да се опустите на начин који им се свиђа у дефинисаним границама ваше везе, наравно.

Давање простора себи и партнеру не значи да се не волите. Ово је само једноставан, али ефикасан начин да вас двоје поново подстакнете енергију тако да у везу унесете најбоље од себе.

Ако се осећате заробљено у вези, можда немате довољно простора који вам треба.

Можете мало разговарати са партнером уз чај. Покушајте да им објасните како се осећате и шта желите да учините поводом тога.

Тако, нека буде мало простора !

3. Ваша веза је постала монотона

Велика је шанса да је разлог због којег се осећате заробљено само због монотоности у вашој вези.

Када се пар венча, преузме неколико других ствари. Постоје питања у вези са каријером, породичне одговорности и неколико таквих обавеза које узимају данак у вези.

И, постепено, парови губе осећај узбуђења који су осећали на почетку своје везе.

Дакле, ако се осећате заглављено у браку, време је за интроспекцију. Морамо имати на уму да је брак тежак посао и захтева стални напор.

Осећам се угушено у браку, или заробљеност у вези не значи да мора да постоји велика грешка код вас или вашег супружника. Све што бисте могли пропустити су једноставна животна задовољства.

Додајте мало романтике у свој живот једноставним стварима попут планирања ноћног састанка или заједничког кувања оброка или вечерње шетње држећи се за руке. Иако кликнуте, ове једноставне ствари могу учинити чуда да се вас двоје осећате вољено.

4. Одсуство смислене комуникације

Комуникација је кључ срећне везе.

Ако и ви и ваш партнер не комуницирате на смислен начин, постоји велика шанса да се осећате заробљено у својој вези.

Неопходно је да партнери седе и разговарају једни с другима о својим рутинама и проблемима. Свака здрава веза захтева овај облик неге.

Такође је важно схватити да када је комуникација вербална, постоје и неки невербални знаци.

Покушајте да си поставите нека релевантна питања у погледу расположења вашег партнера . Понекад ви или ваш партнер можда једноставно нисте расположени за разговор.

У таквим тренуцима схватите да им требате дати времена сами. Затим разговарајте с њима у тренутку када се осећају боље.

5. Недостатак захвалности

Ако се осећате заробљено у вези, један од главних разлога за то може бити недостатак захвалности.

Ако се не осећате цењеним или осећате да вас партнер на прикладан начин одобрава, то је јасан знак да у вашој вези недостаје узајамно поштовање.

Наравно, не очекујете да ваш партнер свако мало пева вашу славу, али да би веза неговала, поштовање и уважавање су императив.

Погледајте видео испод како бисте утврдили да ли доживљавате здраву или нездраву љубав

Шта радити када се осећате заробљени у вези?

То су, као што је горе поменуто, неки од многих могућих разлога због којих се осећате заробљено у вези.

Можда сте заиста раздражени због свог партнера и статуса ваше везе. Али, не смете се предати и нервирати због непријатне ситуације.

Први корак подразумева отворен и искрен разговор са партнером. Покушајте да разговарате пријатељски о могућим разлозима због којих ваша веза губи суштину.

Ако сте се потрудили и ништа вам није ишло у прилог, можете потражити помоћ професионалног саветника. Лиценцирани терапеут може пружити непристрасно мишљење и пружити вам решења која ће вам дугорочно помоћи.

Објави: