5 начина да останете разумни када оба супружника раде од куће

Веселе младе колеге користе лаптопове и седе у кухињи

У овом чланку

У прошлости сте можда с чежњом размишљали о свим предностима рада од куће.

Сада, много недеља у захтевима ЦОВИД-19 да останете код куће, многи парови почињу да осећају стрес живота и радећи у иста четири зида.

Ако сте у овој ситуацији и почињете да осећате бес, фрустрацију или чак благу иритацију са другом особом, постоје неки ефикасни начини да радите од куће.

Ови практични и логични савети за рад на даљину могу помоћи у смањењу трења упркос томе што сте вас двоје у блиском окружењу.

Дакле, да помогнем смањити оптерећење у вези и створите продуктивно радно и животно окружење док сте самоизоловани, ево неколико радних хакова који заиста функционишу.

1. Развијте распоред радног дана

Изазов када радите од куће са присутним другима је фокусирање на посао који имате. Лако се навикнути да разговарате једни са другима и евентуално прекидате фокусирано радно време једни другима.

ако ти израдити распоред рада који укључује радно време, паузе и почетак и крај дана , помоћи ће да се разграниче професионална и кућна компонента за сваки дан.

Током радног времена, договорите се да ограничите интеракције и да другој особи дате потребан простор, баш као што бисте урадили да сте у канцеларији или пословном месту.

Поставите границе око онога о чему се разговара током радних периода и шта је резервисано за пре и после посла. Иако ово у почетку може изгледати вештачко, помаже да се елиминишу људи који се осећају фрустрираним личним разговорима када покушавају да раде.

2. Креирајте појединачне радне просторе

Свако ради другачије. Неки људи воле ред и уредност у свом радном простору, док други желе да имају све што им је потребно на дохват руке. Ове врсте разлика, иако су мале, могу постати иритантне и извор сукоба.

Да бисте елиминисали овај проблем, креирајте различите радне просторе. ако имате способност, радите у различитим просторијама у кући, са физичким одвајањем током вашег радног времена.

Подешавање кућне канцеларије је од суштинског значаја када разговарате телефоном или присуствујете састанцима на мрежи и морате да имате тихо окружење. Подешавање кућне канцеларије вам такође може помоћи да пратите све протоколе за састанке на мрежи које одреди ваш послодавац.

Ако немате одвојене собе, размислите о стварању физичке баријере за стварање личног простора . Будите креативни, чак и ћебад или чаршави могу да формирају преградни зид који помаже да се ради без ометања другог партнера.

3. Разговарајте о својим потребама

Млади азијски брачни пар који заједно ради користећи лаптоп код куће или модерну канцеларију са простором за копирање

Разговарате са својим партнером о вашим специфичним потребама када је рад од куће од суштинског значаја.

Овај разговор може бити тежак, али помаже обема људима да схвате шта је једни другима потребно да би могли да раде од куће. Такође помаже да се спречити изненадне испаде и сукобе .

Ако партнер није свестан како његово понашање утиче на вашу радну способност, мало је вероватно да ће схватити да вам је потребна промена.

Нажалост, он или она може тек након излива љутње када реагујете на понашање препознати потребу за променом. Разговор унапред омогућава вам обоје да разјасните шта вам најбоље одговара.

Дакле, док радите од куће, размислите о редовном пријављивању како бисте добили повратне информације и разговарали о свим додатним питањима када се појаве.

4. Одржавајте линије комуникације

Многи парови су у стању да буду продуктивнији код куће, чак и ако може доћи до иритације или фрустрације једни с другима. Ово су парови који међусобно комуницирају и унутар и ван радног дана.

Дакле, док радите од куће, покушајте да правите паузе и комуницирате једни са другима као што сте радили када сте физички одлазили од куће на посао.

Ово је лакше урадити када се одржавати границе и дневна рутина за посао.

Такође погледајте:

5. Сваки дан пронађите нешто да радите сами

Када оба партнера раде од куће, превише заједничког времена је узрок иритације и могућег сукоба.

Пронађите нешто у чему уживате и урадите то сами .

Слушајте музику са слушалицама, идите у шетњу напољу, играјте се са псом, похађајте онлајн часове јоге или проведите неко време у разговору са пријатељима и породицом.

Што се више фокусирате на стварање радног и животног простора који су вам обоје потребни, лакше је остати при здравој памети у овим изазовним временима.

Објави: