30 знакова да се заљубљујете

У овом чланку

• Колико је потребно да се заљубиш?
• Које су фазе заљубљивања?
• Зашто се заљубљујемо?
• 30 знакова да се заљубљујете у своју особу
• Како људи показују љубав?
• Зашто је неким људима лакше да воле него другима?

Заљубљивање је диван осећај, посебно ако је у праву особу. Понекад, међутим, може бити тешко знати да ли само доживљавате пожуду или се заиста заљубљујете у некога.

Учење знакова да се заљубљујете може вам помоћи да утврдите да ли је ваша веза права ствар или само заваравање.

Колико је потребно да се заљубиш?

Пре него што пређете на знакове љубави, може бити од помоћи да разговарате о томе колико је времена потребно да се заљубите.

У ствари, тешко је одговорити на ово питање, јер не постоји временски рок за заљубљивање. Неки људи се могу заљубити брже од других, тако да је заиста немогуће рећи колико ће вам времена требати да се заљубите.

Оно што знамо је да у почетку фазе везе , људи могу имати интензивна осећања страсти и заљубљености према својим партнерима, али та осећања више указују на пожуда него љубав . Љубав се временом развија као поверење, а дубља веза се гради између двоје људи у вези.

Иако је тешко тачно рећи колико је тачно времена потребно да се заљуби, истраживања дају општу представу о типичном времену које је потребно да двоје људи развију осећања љубави.

А студија у часопису Јоурнал оф Персоналити анд Социал Псицхологи открио је да у везама у којима пар још није имао секс, мушкарци сматрају да је прихватљиво рећи, волим те око месец дана везе, док жене сматрају да је прихватљиво да изговоре ове речи након нешто дуже од два до три месеца.

С друге стране, када је пар већ имао секс, и мушкарци и жене сматрају да је прихватљиво рећи, волим те мало после два до три месеца. Дакле, као општа смерница, у року од неколико месеци, људи могу почети да се заљубљују и изражавају ова осећања.

Које су фазе заљубљивања?

Када говоримо о знацима да се заљубљујемо, важно је разумети да се процес заљубљивања одвија у фазама.

Према мишљењу стручњака за брак др Џон Готман , ово су три фазе које се јављају када се људи заљубе:

1. Лимеренце

Ово је она почетна опојна фаза заљубљивања, током које хормони теку кроз тело док двоје људи схватају своју привлачност једно према другом.

Љубавни знаци током ове фазе укључују преокупацију са својим партнером, као и физичке симптоме попут црвенила када сте са њим или њом.

Можда ћете почети да причате о својим плановима за заједничку будућност и пожелећете знају све једни о другима . Док уживате у искуствима са својим партнером током ове фазе, почећете да се повезујете и формирате осећај блискости и поверења.

2. Изградња поверења

Док ви и ваш партнер можете почети развијати поверење једно за друго током фазе лимеренције љубави, током фазе изградње поверења, ово поверење се мора заслужити.

Пожуда и страст које су биле истакнуте током фазе лимеренције могу почети да бледе, тако да ћете ви и ваш партнер наићи на грубе закрпе у вези које захтевају да превазиђете страхове, сумње и осећања љутње једно према другом.

Можете изградити поверење и превазићи та осећања тако што ћете показати једни другима да јесте цени однос и посвећени су томе. Ово од вас захтева да дате приоритет свом партнеру и да се понекад жртвујете за најбоље интересе друге особе.

3. Изградња посвећености и лојалности

Током ове последње фазе љубави, парови морају да науче неговати једни друге и цене оно што имају у вези.

Парови који су заљубљени у овој фази раде на томе грађење трајне везе и развијање праведне равнотеже снага унутар односа.

Зашто се заљубљујемо?

Људи се заљубљују из различитих разлога, у зависности од тога шта их привлачи и које су им преференције. Са физиолошког становишта, ослобађање хормона и можданих хемикалија званих неуротрансмитери може појачати наша осећања према нашим партнерима и узроковати да се заљубимо.

На пример, Наука показује да ослобађање неуротрансмитера допамина повећава осећања задовољства повезана са романтичном љубављу, што може изазвати да се заљубимо у наше партнере.

Такође нам помаже да развијемо везаност за наше партнере , што доводи до трајне љубави. Поред тога, окситоцин повећава везу са нашим партнером и чини секс пријатнијим, што нам може помоћи да се заљубимо.

30 знакова да се заљубљујете у своју особу

Ако осећате да се заљубљујете у некога и желите да утврдите како знате да некога волите, узмите у обзир следећих 30 знакова да се заљубљујете:

1. Жеља за срећу друге особе

Љубав подразумева одређен степен остављања по страни сопствених потреба и жеља с времена на време како бисте учинили оно што је најбоље за другу особу.

Ако једноставно желите да буду срећни, чак и ако то понекад значи приносећи жртве , ово је један од главних знакова да сте заљубљени.

2. Доживљавање физичких симптома

У раним фазама заљубљивања, вероватно ћете осетити физичке симптоме као одговор на налет хормона и неуротрансмитера у вашем телу.

Ове телесне реакције могу да вас наведу да осетите знојење дланова, убрзање срца и румене образе када сте у близини свог партнера. Ово вам може помоћи да разумете како се осећа љубав са физичког становишта.

3. Нови хобији

Део љубави је учење да заједно уживате у новим стварима, тако да када се заљубите, вероватно ћете открити да учествујете у хобијима свог партнера и да заправо уживате у њима.

Испробавање нових ствари са својом значајном другом такође вам може помоћи чувај искру живом како однос напредује.

4. Већа толеранција на бол

Можда вам се чини да је тешко поверовати, али када упознате особа ваших снова , један од знакова да сте заљубљени је да имате високу толеранцију на бол или да можда уопште не осећате бол.

Можда ћете постати толико заокупљени својом страшћу према вашем значајном другом да не приметите осећања попут бола.

5. Привлачност њиховим необичностима

Сви имамо мале навике које би неке људе могле да нервирају, али један од знакова заљубљивања је то што сматрате да су особине вашег партнера привлачне или слатке, чак и ако бисте иначе сматрали да су ове особине досадне код особе.

6. Заљубљеност у њихов мирис

Када се заљубите, осетићете да је мирис парфема, колоњске воде или омиљеног средства за прање тела вашег партнера апсолутно опојан.

Свидеће вам се када оставе свој мирис на вашим чаршавима или оставе комад одеће који мирише на њих у вашој кући.

7. Сталне мисли о њима

Када вам је партнер стално на уму, ово је један од кључних знакова да сте заљубљени.

Било да размишљате о нечему што желите да им кажете касније или како би могли да реагују на филм или шалу, ово показује да су вам они невероватно важни.

8. Они су ваша најбоља особа

Када се нешто догоди, било да се ради о узбудљивом унапређењу на послу или нечем несрећном као што је губитак пријатеља или вољене особе, ваш партнер ће бити прва особа којој желите да кажете када почнете да се заљубљујете.

9. Губитак апетита

Ако се питате како се осећа љубав , одговор може бити да се осећате као да сте изгубили апетит.

Неки студијама сугеришу да осећај мање глади може бити један од раних знакова љубави јер хормон окситоцин, који игра улогу у везивању, може смањити апетит.

10. Лептири

Ако и даље имате лептириће у стомаку, чак и након што сте били заједно неколико месеци, постоји прилично велика шанса да осећате знаке заљубљености.

Када се двоје људи воле, они су углавном узбуђени што се виде, што може изазвати тај нервозни осећај или појаву лептира.

11. Стрес

Можда изгледа контраинтуитивно, али понекад због заљубљености можемо да се осећамо под стресом.

Можда смо забринути да оставимо добар утисак, што може довести до неке тензије. Хормон стреса кортизол се такође ослобађа када се заљубите, тако да можете очекивати да ћете се осећати мало нервозно.

12. Разговор о будућности

Још један од љубавних знакова је жеља да будете заједно на путу.

Ако ви и ваш партнер често спомињете будућност, то сугерише да сте се заљубили једно у друго и да то видите као однос који ће трајати .

13. Веза је лака

Један од разлога зашто волите некога може бити тај што веза долази лако.

Не осећате се као да морате да будете неко други или да форсирате везу јер је природно бити са том особом.

14. Увек причам о њима

То је прилично јасан знак да се заљубљујете ако не можете престати да причате о свом партнеру.

Можда чак толико причате о овој особи да су ваши пријатељи и породица уморни од слушања о њој, али једноставно не можете себи помоћи.

15. Недостају им

Сви ми ту и тамо уживамо у самоћи, али ако откријете да јесте недостаје им , чак и када радите нешто у чему уживате, ово је један од знакови љубави које не можете порећи.

16. Желиш њихову удобност

Када сте узнемирени или повређени, вероватно тражите утеху од особе која вас ухвати као нико други.

Ако је та особа ваш дечко или девојка, ово је један од јасних знакова да се заљубљујете или да сте већ заљубљени у ту особу.

17. Приношење жртава за њих

Када се заљубите, бићете спремни да радите ствари које усрећују вашу другу особу, чак и ако то значи жртвујући сопствене преференције .

На пример , можете гледати филм који вам се не свиђа само зато што им је омиљени, или можете пристати да одете у ресторан за који вам није стало ако је то оно што су они одабрали.

18. Жудња

Иако звучи лудо, када сте заљубљени, можете жудети за својим партнером баш као што жудите за својом омиљеном храном.

То је због навале задовољства које вам допамин пружа када сте са својим партнером.

19. Губитак интересовања за друге привлачне људе

Међу знацима заљубљености је и губитак интересовања за друге потенцијалне партнере.

Док вас могу искушати други привлачни људи када нисте заљубљени, када се заљубите у некога, бићете толико фокусирани на њих да нећете бити забринути да своје могућности држите отворенима.

20. Једноставно се осећа исправно

Када га пронађете, вероватно нећете морати много да испитујете јер ћете у свом стомаку осетити да, Ово је љубав .

21. Бринеш се о томе шта мисле о теби

Ако сте заљубљени, желећете да знате да ли вас и ваш партнер воли и да ли се осећа позитивно према вама као и ви према њему.

22. Осећати се боље у вези са собом

Повећање самопоуздања које долази из дружења са неким кога волите може учинити да се осећате способнијим и способнијим повећати своје самопоштовање .

Можда ћете почети да покушавате нове ствари или да изазивате себе на нове начине једноставно зато што се ваш поглед на себе побољшао.

23. Постати више као ваш партнер

Када се заљубите, поштоваћете особине, интересовања и склоности свог партнера и чак ћете почети да прихватате неке од њих као своје.

На пример , ако је ваш партнер посебно мирна особа, можда ћете приметити да постајете смиренији. Или, можда сте били неко ко никада није уживао да буде активан, али сада сваки дан проводите у теретани јер је ваш партнер фитнес фанатик.

24. Пријатељи примећују везу

Ако ваши пријатељи помињу да проводите ужасно много времена са својом другом особом или коментаришу да се вас двоје уозбиљите, велике су шансе да се заљубљујете.

Пријатељи се чак могу жалити да сте почели да их игноришете или да проводите мало времена са њима јер сте толико умотани у своју новопронађену љубав.

25. Не можете замислити будућност без њих

Као што је раније поменуто, прича о будућности је уобичајена када се двоје људи заљуби, али ако сте направили корак даље и једноставно не можете да замислите да живите живот без њих, ово је један од кључних знакова у коме сте љубав.

26. Немогућност спавања

Када се заљубимо, можда смо толико узбуђени због живота и обузети мислима о нашем партнеру да нам треба дуже да заспимо ноћу.

Заљубљеност може довести до осећаја усхићења који једноставно отежава смиривање и одмор.

27. Радозналост о свом партнеру

Ране фазе везе, које углавном карактерише пожуда или снажна физичка привлачност, не морају нужно бити љубав.

С друге стране, када ствари прођу физичка привлачност , и почнете да постајете радознали о свом партнеру, његовим интересовањима и ономе што их покреће, вероватно се заљубљујете.

28. Бринете о томе шта њихови пријатељи мисле о вама

Када се заљубите, желећете да оставите добар утисак на важне људе у животу вашег партнера, укључујући њихове пријатеље.

29. Вредновање њихове среће

Када се заљубите у некога, њихова срећа ће вам постати изузетно важна. У ствари, можда ћете и сами имати потешкоћа да будете срећни ако знате да су они узнемирени.

30. Хоћеш да кажеш, волим те

Ако сте дошли до тачке да желите да изговорите те три магичне речи свом партнеру, ово је прилично јасан знак да се заљубљујете.

Природно је желети изразити ова осећања свом партнеру.

Како људи показују љубав?

Ако препознајете неке знаке љубави у вашој вези и желите да покажете љубав свом партнеру, или можда сазнате да ли ваш партнер такође воли вас, вероватно ћете бити знатижељни шта да радите када сте заљубљени.

Реалност је да сви показујемо љубав на различите начине.

Сви имамо своје љубавни језик . Неки људи показују љубав давањем поклона, док је други изражавају вербалном похвалом.

Ако се питате како да покажете љубав свом партнеру или како да утврдите да ли вас воли, потражите знакове да је трудећи се за тебе. Када некога волимо, тој особи дајемо делове себе, чак и када то захтева жртву.

Ви и ваш партнер можете показати љубав на различите начине, али ако се појављујете једно за друго и трудите се да усрећите другог, велике су шансе да се заљубите.

Запамтите, постоје бројни начини да некоме кажете да га волите, било да се ради о речима или делима љубазности.

Погледајте овај видео за неке занимљиве идеје:

Зашто је неким људима лакше да воле него другима?

Ако вам је тешко да се заљубите, можда вам је то теже него другим људима.

Можда сте били повређен у прошлим везама , или можда нисте имали добар пример како је љубав изгледала док сте одрастали, тако да вас концепт прилично застрашује. У овом случају, можете се запитати да ли је нормално да се плашите када се заљубите?

Ако сте у прошлости имали лоша искуства са љубављу, може бити сасвим нормално да се плашите љубави.

Такође, имајте на уму да се заљубљивање разликује од дугорочне љубави. Понекад се заљубљивање дешава прилично природно, али одржавање љубави захтева напор, јер је љубав према некоме заправо намеран чин.

То захтева да некога ставите на прво место, да дате приоритет њиховој срећи и да одвојите време у свом дану како бисте били сигурни да се сусрећете са њиховим потребе у вези . Овај ниво труда може бити тежак за неке људе, али је вредно труда када сте пронашли своју особу.

Закључак

Заљубљивање може бити изванредан осећај. Можда ћете осетити лептириће у стомаку и интензивна осећања страсти док се повезујете са својом другом особом.

То је зато што ваше тело заправо пролази кроз хемијску реакцију на ову особу док јој се приближавате. Ако приметите било који од ових знакова да сте заљубљени, одвојите време да уживате у овом осећају и запамтите да одржавање ове врсте љубави захтева жртву и намерна дела љубави према свом партнеру.

Објави: