Шта је злостављање? Разумевање шта је то и како помоћи

Препознавање и разумевање злостављања може бити тежак пут за навигацију. Али, подједнако је императив да свака особа разуме шта је злостављање?

Злостављање је свако понашање или радња која се сматра окрутном, насилном или извршена са намером да се науди жртви. Многи који доживљавају злостављање то чине у интимним или романтичним везама и толико су блиски везама да можда нису свесни обрасца понашања који постоји. Отприлике половина свих парова ће доживети најмање један насилни инцидент у животу везе; у једној четвртини ових парова насиље је или ће бити уобичајена појава. Насиље и злостављање у породици нису искључиво за једну расу, пол или старосну групу; свако и свако може бити жртва злостављања.

Категоризација злостављања

Начини на које се злостављање категорише могу се разликовати у зависности од професионалца са којим разговарате. Најосновнија листа категорија укључује: емоционално, психичко, вербално и физичко злостављање. Ниједан од ових није искључив у својој дефиницији, јер су симптоми једног често веома слични другима. На пример,неко ко је доживео физичко злостављањешамарањем или ударањем вероватно такође доживљава омаловажавање речима, ограничавање комуникације са другима и чини да се осећа безначајно или безвредно. Подтипови као што су занемаривање и сексуално злостављање обично налазе свој дом у физичко злостављање категорију јер оба наносе неку врсту телесне повреде жртви.

И у томе се ради о злостављању.

Ефекти злостављања

Поред познавања знакова и врста, важно је знати и краткорочне и дугорочне ефекте злостављања. Краткорочни ефекти могу укључивати физичке повреде као што су модрице, посекотине, огреботине, контузије и сломљене кости. Други ефекти могу укључивати смањену способност функционисања (због повреде или емоционалног утицаја злостављања), неспособност да се регулишу емоције, изолацију од других и искључење из заједнице (пријатељи, породица, сарадници, итд.). Понекад су ови ефекти привремени и брзо нестају. Међутим, у неким случајевима, посебно ако појединац доживљава конзистентно и понављанонасилно понашање супружника или партнера, ови краткорочни ефекти почињу да се укорењују и постају дугорочнији. Дугорочни ефекти, иако слични по дефиницији, значајнији су по начину на који утичу на појединца.Траума од насилне веземоже довести до неповерења према другима, физичких здравствених проблема, психолошких проблема као што су анксиозност или депресија, ненормалних навика у исхрани и спавању и немогућности комуникације и успостављања здравих односа.

Ваше истраживање не би требало да се заврши разумевањем шта је злостављање. Уместо тога, студија би требало да се прошири на идентификацију знакова насилног односа и разумевање краткорочних/дугорочних ефеката, тако да третман може да се бави и психичким болом жртве, а не само да ради на физичким повредама.

Шта треба да урадите када су ваши најмилији злостављани

Као пријатељ, брат, сестра, родитељ – шта радите ако видите црвене заставице које би могле указивати на то да је ваша вољена особа злостављана? Немојте се плашити да нешто кажете. Особа може негирати да је жртва злостављања, али постављање правих питања и изношење запажања може учинитинездраве навике у односимаочигледније. Ако верујете да је особа физички или сексуално злостављана, већина заједница има на располагању ресурсе за мушкарце и жене који се осећају несигурно или су у опасности од даљег злостављања или насиља. Склоништа против насиља у породици, групе за подршку заједнице, правни заступници и програми за контакт су само неколико примера ових ресурса. Међутим, као што је раније поменуто, многе од ових особа су искусиле злостављање толико дуго да је то постало нормализован део живота. Опасност и ризик које носи даље злостављање могу вам бити очигледни, али то не олакшава разговор са неким кога волите. Потражите црвене заставице, останите у контакту са особом и поновите да сте ту да помогнете ако је икада потребна. Будите свесни ресурса који су доступни у вашој заједници и никада се не плашите да позовете хитну помоћ или полицију ако заиста верујете да је неко у непосредној опасности.

Шта треба да урадите када сте у насилној вези

Ако доживљавате карактеристике нездравих односа, немојте се плашити да тражите помоћ. Обавезно имате пријатеља или члана породице од поверења на кога се можете ослонити. Није слабо или непријатно тражити помоћ када вам је потребна. И верујте својим инстинктима! Ако се осећате нелагодно због одласка кући или се плашите свог супружника или партнера, предузмите кораке да осигурате своју безбедност. То може укључивати да имате пријатеља са вама по повратку кући да нисте сами, или, у тешким околностима, одлазак у дом вољене особе или склониште за насиље у породици уместо да идете кући. Изнад свега, знајте да нисте сами! Ако доживљавате карактеристике злостављања, постоје они који вам могу помоћи и подржати. Иако пружање руку може изгледати као немогућ и можда опасан задатак, знајте да је помоћ спремна и чека вас.

Објави: