Не упореди више: Изградња поверења у свој брак

Изградња поверења у ваш брак

У овом чланку

Много је изазова у браку. То је прелаз са потпуног независности на живот у сарадњи са истом особом сваки дан. Неки парови се боре док други лако прелазе у своје нове улоге. Без обзира на то, сигурно ће се појавити застрашујући изазови, а са тим изазовима долазе и замке које је најбоље избегавати. Поређење је ружна претња коју треба избегавати по сваку цену! Хајде да погледамо четири најчешћа поређења која могу да покваре иначе миран и кохезиван однос.

Кључ 1 – Убацивање прошлости у садашњост

Не!! Поређење садашњости са прошлошћу је далеко најгори од кључева. Довољно је тешко схватити како угодити свом супружнику безупоређујући са прошлошћу. Није важно како се нека особа понашала према вама раније, нити како сте се односили према другој особи треба да има значајан утицај на вашу тренутну везу. Оставите прошлост у прошлости! Обесхрабрујуће је чути супружника како каже: Па [убаците име претходног партнера] свиђало ми се када сам радио такве ствари. Не разумем зашто имате проблем са тим.

Решење: Престаните да упоређујете прошлост са оним што имате сада. Постоји разлог (вероватно неколико) виизабрао ову особу да буде ваш животни партнер! Нико не воли да се осећа као да никада није довољно добар; само зато што је нешто раније функционисало не значи нужно да можете очекивати да овај однос функционише на исти начин. Радије негоимати очекивања заснована на вашим прошлим искуствима, запишите све ствари које очекујете од свог супружника и свог брака. Дајте ову листу свом партнеру и причајте о томе. Разговор о вашој вези и ономе што очекујете једно од другог не би требало да буде незгодно!

Кључ 2 – Бити неко други осим себе

Не можете бити нико осим вас. Многе од нас, посебно жене, имају тенденцију да упоређују ко смо са људима са којима су наши партнери били повезани у прошлости. Лако је упасти у замку поређења себе са неким другим; свуда је око нас! Од нас се очекује да изгледамо, размишљамо, понашамо се и причамо као познате личности. Ово је, међутим, понорница за везу.

Решење: Једноставно буди свој. Ако фркнете када се смејете или се шалите о озбиљним стварима као начин да се изборите, не кријте то! У браку могу бити потребна прилагођавања како би се то осигуралосваки партнер је задовољан и задовољан, али никада не треба да се осећате под притиском да будете било ко осим себе. Насмејте се са видљивим зубима и поносно будите оно што јесте са својим партнером. Будите искрени о томе ко сте, добри и лоши, са својим супружником и ваш брак ће вероватно процветати.

Кључ 3 – Али они то раде…

Ваш брак је јединствен и потпуно индивидуалан. Поређење вас и вашег супружника са другим браковима може постати ружно. Само вас двоје знате шта се дешава иза ваших затворених врата. Свађе, секс, романса - осим ако не поделите те ствари са другима, они можда никада неће сазнати. Насупрот томе, нећете знати те ствари о другима осим ако то не поделе са вама! Наизглед савршен брак споља може бити параван за фрустрацију, бес и стално незадовољство.

Решење: Не очекујте да ће ваш брак бити као сваки други – нека буде посебан и јединствен! Можда постоји мудрост која се може црпити из односа других, и није нужно погрешно контактирати блиске пријатеље или породицу за сугестије окако побољшати комуникацијуи повезаност са супружником. Али запамтите да оно што ради за друге можда неће радити за вас, и обрнуто.

Кључ 4 – Свакодневни живот

Тешко је не завидети екстравагантном и наизглед савршеном начину живота других. Било да се ради о поседовању чамца и неколико аутомобила, изградњи куће из снова или поседовању више деце без финансијске борбе, оно што вам се чини као беспрекоран начин живота може бити живот пун борбе и потешкоћа. Оно што видите на површини можда није одраз онога што лежи испод.

Решење: Изаберите да не завидите имовини или начину живота других. Уместо тога, будите радосни и прославите њихову способност да буду успешни! Иако ви и ваш супружник можда немате животни стил који желите у овом тренутку, то може постати заједнички циљ на којем треба радити.Сањајте заједно о томе шта желите за своју будућностуместо да се фокусирате на своју љубомору или завист. Понекад може бити тешко не пожелети да имате привилегије других, али рад заједно као тим на постизању циљева је много више задовољавајући.

Заједнички живот ће се односити на изборе. Одлучите се да радите заједно као тим, а не да користите прошлост или друге као лакмус тест за ваш успех као пар. Радите заједно ка циљевима; сањајте и гледајте у будућност без бриге о томе шта они око вас могу мислити. На крају, срећа и задовољство у вези су много важнији од задовољства оних који припадају изван ње.

Објави: