100 забавних питања која треба да поставите свом супружнику
Савети И Савети За Везу / 2025
У овом чланку
Све везе су динамичне до одређене мере, депилирају се и опадају, мењају се брзо и полако како време и околности пролазе, а као што знамо, ниједна две везе нису никада сличне. Насилне везе деле заједничко: нису позитивне везе које потврђују живот. Злоупотреба у вези може бити физичка или ментална или и физичка и ментална. Пре него што се упуштамо даље у ову врло озбиљну тему, погледајмо неке дефиниције, чињенице и бројке у вези са злоупотребом.
Злостављање има много облика . Може бити ментална, физичка, сексуална, емоционална или финансијска, и било која њихова комбинација. И мушкарци и жене могу бити предмет злостављања, али много више жена него мушкараца су жртве злостављања из различитих разлога.
Насиље у породици је кровни термин за све врсте злостављања. Утиче на људе свих социоекономских нивоа и у било којој фази везе: забављање, заједнички живот или брак. Утиче на људе свих образовних нивоа, религија, полова, раса, сексуалних оријентација.
Национални пројекат насиља у породици има врло детаљну инклузивну дефиницију: Насиље у породици укључује понашања која физички штете, побуђују страх, спречавају партнера да ради оно што желе или их приморавају да се понашају на начин који не желе.
Укључује употребу физичког и сексуалног насиља, претње и застрашивања, емоционално злостављање и економску ускраћеност. Многи од ових различитих облика насиља / злостављања у породици могу се десити истовремено у истој интимној вези.
Немогуће је знати тачне бројке у вези са насилним везама, јер се многи не пријављују. Према Уједињеним нацијама, 35% жена широм света пријавило је физичко и / или сексуално насиље од стране не-партнера у неком тренутку свог живота. Ево изузетно отрежњујуће статистике: такође према Уједињеним нацијама, неке земље извештавају да је до 70% жена у свом животу искусило физичко и / или сексуално насиље од стране интимног партнера. Прочитајте додатне информације о овом извештавању из Уједињених нација овде.
Мушкарци злостављају жене брзином преко 10 до 1. Непознато је колика је стопа жена које злостављају мушкарце, али можете ићи овде за више информација о том мање проучаваном подручју злостављања. Може се наћи још много чињеница и бројки о насилним везама овде . Невероватно је колико су ове статистике заиста застрашујуће. Ово је подручје које заслужује много више пажње и ресурса него што се добија.
Здраве или ненасилне везе углавном се односе на равнотежу моћи. Размислите о аргументима које сте имали са партнером. Надам се да ћете обоје имати једнаку моћ и рећи у вези. Т. нетастирано правило здравих односа је да свака странка признаје право друге стране да има различита мишљења и да буде поштована. Свађате се, слушате једни друге, постиже се компромис, договор или неслагање и веза се наставља, мења и расте. Није нанета штета.
Једна важна компонента здраве везе је то што постоји међусобно самопоштовање међу партнерима . Оба партнера се поштују.
Насилни односи, с друге стране, увек укључују неравнотежу моћи. Парадигма обично иде отприлике овако: насилник користи различите тактике како би стекао и одржао моћ над жртвом. Постоји много начина на који се то ради, и ментално и физички. Ово се најчешће може и најбоље илуструје на табели точкова као што је ова једна.
Ако видите аспекте своје везе или блиског пријатеља, одмах потражите помоћ стручњака.
Постоје локалне, јавне, приватне, државне, савезне и међународне организације које могу пружити помоћ. Само треба питати. Један од најбољих је испод, али нажалост, његов домет је ограничен на људе у Сједињеним Државама.
Постоје кораци које бисте требали предузети и који не бисте требали предузети у зависности од ваших индивидуалних околности.
На пример, чак и истраживање вашег рачунара на рачунару може бити опасно, јер употребу вашег рачунара може надгледати ваш злостављач, а да ви то не знате. Можда је инсталиран неки софтвер који бележи сваки притисак тастера и веб локацију коју посетите. Овај софтвер ради независно од функције или картице „Историја“ на рачунару или Мацу. Веома је тешко открити овај софтвер након што је инсталиран. Из тог разлога је можда добра идеја да претражујете на јавним рачунарима у библиотеци или школи или позајмите рачунар пријатеља. У најмању руку избришите историју са рачунара или додајте безазлене посете веб локацији у своју „историју“. Претраге на паметном телефону могу бити и сигурније.
Ако сте ви или неко кога познајете имали насилне везе, ефекти могу трајати врло дуго; заиста неки могу трајати цео живот. Модрице ће зарасти, али емоционално зарастање може бити врло дуг процес до потпуног опоравка.
То је један од разлога зашто требате потражити помоћ чим препознате знакове насилне везе. Низ емоција и осећања које сте можда доживели као резултат везе не би требало порицати нити игнорисати. Подржавајуће окружење у којем можете разговарати о својој вези може бити од велике помоћи у вашим корацима да поново постанете срећна, цела особа. У најмању руку, требало би да погледате ресурсе.
Објави: