Брачна терапија – да ли ради? Три занимљиве чињенице

Укратко, одговор је – има. Тачније – могло би. Али то је још изазовније од терапије са једном особом, јер у идеалном случају, оба партнера морају бити вољна да се промене и да имају капацитете за то. Колико ће терапија функционисати за пар, као и за супружнике појединачно, зависиће од низа фактора, међу којима је најважнији посвећеност партнера процесу, природа и дубина проблема, ниво у коме се клијенти односе према свом терапеуту, и на првом месту општа подобност партнера. Ево неколико занимљивих и важних чињеница које треба знати пре него што кренете у консултације са брачним терапеутом за свој проблем, или када сте већ у процесу:

1. Можда сте већ одлучили да ли ћете дозволити терапију која ће вам помоћи да сачувате свој брак .

И ова одлука је углавном несвесна. Било да је ваше уверење да се половина бракова завршава разводом (статистика која више није тачна, јер данас људи који се венчавају то чине углавном из пажљивог разматрања и чврстог уверења у институцију брака), или ваша интимнија одлука прекинути брак иако споља још увек изгледаш да се бориш за то зубима и ноктима. И таква предубеђеност, без обзира да ли сте потпуно несвесни или је можда видите, једини је најутицајнији фактор који може да одлучи о успешности свих покушаја терапеута да вам помогне да обновите свој брак. Није неуобичајено да пар дође на брачну терапију са барем једним од супружника који је спреман да саботира терапеутове напоре, како би добили потврду својих дубоко укорењених уверења о томе како ће се њихов брак развијати и завршити. Ово је компликовано питање и захтева пажљиву пажњубрачни терапеути када се једном извуче на површину свести, остатак терапијског процеса је прилично једноставан.

2. Што пре уђете у брачну терапију, веће су шансе да она успе

Брачни сукоби имају навику да постану хронични и да се мењају до непрепознатљивости. Можда је почело као обична фрустрација потреба једног или оба партнера, лакорешив проблем комуникације, или једнодимензионално незадовољство, али остављање таквог питања без пажње доводи до продубљивања незадовољства, ширења разочарања и уласка у хронично стање несреће које само привлачи нове и веће проблеме. Неки терапеути чак саветују, у том погледу, да парови почну са предбрачним саветовањем како би били поученитехнике здраве комуникацијеи изражавање својих емоција пре него што наиђу на типичне брачне проблеме. Међутим, за оне који су већ у браку и већ имају несугласице, кључно је да што пре потраже савет и стручну помоћ како би брачна терапија имала највеће шансе за успех.

3. Можда ћете на крају ипак добити развод - али то ће бити најздравији и информисан избор .

Нико од клијената брачне терапије не нада се да ће им она помоћи да се разведу (бар не свесно), али очекују магични лек за све своје фрустрације. Сви клијенти у саветовалишту за парове су ту јер желе да се осећају боље у свом браку. Међутим, то понекад значи да ће се развести. Понекад се партнери једноставно не уклапају, понекад су проблеми толико дубоки да разлике постају непомирљиве. У тим случајевима, брачно-терапијски процес ће постати период излечења односа и оснаживања супружника као појединаца, али са крајњим резултатом достизања што мање болног и што цивилизованијег развода брака. Понекад терапија служи као јастук који ће ублажити пад који је у први мах био неизбежан.

У закључку, не постоји универзални одговор на питање из наслова. Дефинитивно може спасити неке бракове. Али неки су боље разведени, без обзира на то колико стреса доноси развод - јер је останак у браку понекад веома токсична ситуација. Свет је пун и срећно разведених појединаца и оних чији су бракови спасени и побољшани уз помоћ адекватног терапеута. Једино лоше решење је да пар остане у позицији нездравог упорног сукоба и раздора, који има потенцијал да уништи животе свих укључених.

Објави: