Зашто бисте требали опростити мужу што вас је повредио?

Можда се питате како да опростите мужу што вас је повредио. Да нисте, били бисте изузетак међу ожењеним женама. Брак без грешака је мит, макнимо то са пута. Без обзира да ли је то нешто што је рекао или учинио, било да је реч о нечему малом или ужасном прекршају, ништа није превише тривијално да би се поставило ово питање. Зашто? Једноставно је - без тога нећете стићи нигде.

Али, пошто се питате како извести опроштај, сигурно сте већ схватили ову чињеницу. У браку је уобичајено да вас се вређа, не поштује, не цени, повређује на било који од милион могућих начина. Нажалост, то долази уз чињеницу да све време и све мисли делите са другом особом. Отварате се могућности да се повредите. Али, ако на брак гледамо као на такав, звучи као ужасна шема мучења. Ипак, чак и ако тренутно болиш и не можеш да је пронађеш у себи да опростиш, вероватно знаш да то није истина. Само што се састоји од две особе, како са њиховим манама тако и са слабостима. Као резултат тога, многе жене буду издане, увређене, одгурнуте, лагане, оцрњене, непризнате, преварене & хеллип;

Хајде сада да поставимо питање зашто бисте уопште требали опростити такве ствари.

Опроштај вас ослобађа

Опроштај је вероватно једина ствар која ће вас ослободити, ослобађајући вас терета да будете жртва, да носите терет преступа, мржње и незадовољства које долази са држањем беса. Сасвим је нормално да вас боли издаја. И још једна ствар је такође нормална - везати се за свој бес. Можда то не бисмо схватили јер искрено желимо да то нестане (не, треба), али понекад се догоди да се држимо свог осећаја повређености јер нам они, иронично, дају осећај сигурности. Када смо у агонији због онога што се догодило, на другима је да то поправе. На нашем супругу је да то побољша, јер је он тај који је то изазвао. Потребно је само да примимо његове покушаје да се поново осећамо целом и срећном.

Ипак, то се понекад из многих разлога једноставно не догоди. Не покушава, не успева, не брине или ништа није довољно добро да поправи штету. Дакле, преостаје нам наша огорченост. Не желимо да опростимо, јер је то наш једини преостали осећај контроле над оним што се догађа. Нисмо изабрали да се тако повредимо, али можемо да одлучимо да задржимо свој бес.

Многи ће рећи да је опраштање први корак ка излечењу. Ипак, у пракси то заиста није тако. Дакле, немојте се осећати под притиском да започнете процес лечења (и поправљања брака ако је то оно што сте одлучили да урадите) тако великим кораком као што је опраштање одмах. Не брините, на крају ћете стићи тамо. Али за већину опроштај није први корак. Обично је последња. Штавише, опроштај заиста није потребан за обнову вашег брака (или вашег самопоуздања и оптимизма) и он долази више као нуспродукт самог лечења.

Прво излечи себе

Први корак ка стварању плодног тла за опроштај је да прођете кроз све емоције које проживљавате и да узмете времена за то. Морате да се излечите пре него што будете могли да опростите. Имате право да прођете кроз шок, порицање, депресију, тугу, бес пре него што нађете начин да интегришете оно што се догодило у ваш нови поглед на свет и растете кроз то искуство. После овога, можете започети поправљање везе, поновно повезивање и поновно успостављање поверења. И тада ћете можда бити спремни за истински опроштај.

Ако то не буде лако, упамтите - опроштај не оправдава увреду вашег супруга. Не занемарује оно што је урадио и не сматра га одговорним за своја дела. Уместо тога, то је пуштање горуће жеље да га казни, да се незадовољство носи као почасни знак, да се замера. У опраштању, све то треба да пустите чак и ако то није тражио. Зашто? Опраштање је неупоредиво здравији облик преузимања контроле над оним што вам се догађа. Када опростите, нисте препуштени на милост и немилост туђим поступцима. Када опростите, враћате контролу над својим емоцијама, над својим животом. То није (само) нешто што радите за њега или из доброте вашег срца - то је такође нешто што чините за себе. То је питање вашег добробити и здравља.

Објави: