Савети за парове када оба партнера имају менталну болест

Оба партнера имају менталну болест

У овом чланку

У вези је последња ствар коју бисте пожелели ментална болест. Често занемарујемо ментално здравствено стање свог партнера. Тражимо сав материјалистички посед и физички изглед.

Да бисте живели са неким са менталном болешћу, дефинитивно би требало да обоје радите на својој вези. Међутим, шта ако оба партнера имају менталну болест?

Читава динамика односа еволуира у таквом случају.

Обоје треба да делујете као систем подршке једни за друге и морате да се носите са међусобним менталним болестима. Напор и посвећеност удвостручују се када обоје откријете менталну болест једни других. Дакле, доносимо вам неке од изазова и савета које бисте обоје требали знати.

Изазови

Често занемарујемо менталне болести и изазове које она доноси у вези.

Али да оба партнера пате од менталних болести, све се удвостручује: потреба за разумевањем и изазови.

Када обоје истодобно доживе фазу

Искрено, нико не може предвидети када ће и шта покренути ментални слом. У другим паровима, где један од њих пати од менталних болести, ситуације су различите. Без обзира на све, наћи ће се особа која је мирна и сталожена и која зна како се носити са ситуацијом.

Међутим, када обоје пате од менталних болести, ситуације у којима ће неко бити миран у вези са ситуацијом могу бити ретке. Дакле, важно је да разумете образац и одржавате циклус.

Овај циклус ће бити више када неко пролази кроз слом, други све држи како треба и спаси своју везу од распада. Ово можда није могуће одмах ући у овај циклус, али ако сте обоје спремни да покушате, онда бисте сигурно нашли излаз из њега.

Удвостручени медицински трошкови

Менталним болестима треба времена да се излече.

С обзиром на то колико скупи лекови постају, када оба партнера имају менталну болест, здравствени рачун би могао ескалирати брзо него што се очекивало.

Овај додатни терет одржавања здравствених рачуна оба партнера може изгледати језиво по свеукупне финансије домаћинства, али ако желите да наставите везу, морате пронаћи излаз. Можете да одредите приоритете за своје трошкове и потражите оно што је важно.

Такође, покушајте да оставите мало новца по страни за оно што волите. На крају, од свог менталног обољења не желите да направите негативца у свом савршеном животу.

Понекад вам се чини да је 24 сата мање за вас

Понекад вам се чини да је 24 сата мање за вас

Када покушавате да се држите свега и желите да ствари функционишу позитивно, нашли бисте се у ситуацији да ће вам чак и 24 сата бити мање за обоје.

То се често догађа другим паровима који понекад открију да међу њима нема љубави. Међутим, ако сте обоје вољни да превазиђу овај изазов , онда постоји излаз за то.

Удружите физичку активност заједно. Покушајте да негујете све мале тренутке које имате за та 24 сата.

То ће одржавати искру између вас обоје.

Савети и трикови за одржавање здраве везе

Нека мудра особа једном је рекла: „За сваки проблем постоји решење, потребна вам је само спремност да га видите.“ Чак и ако оба партнера имају менталну болест и могу проћи кроз одређене изазове у вези, постоје савети који и даље могу помоћи одржавате а здрав однос .

Комуницирајте, јавите партнеру шта осећате

Једна ствар која погоршава сваку везу, са или без менталних болести, је не комуникација. Комуникација је кључ успеха. Чак и ваш терапеут би вам препоручио да се отворите партнеру кад год имате ментални слом.

Комуницирајте, обавестите свог партнера шта осећате и како се осећате смањиће проблем за пола.

То ће, поред тога, ојачати поверење и искреност, који су кључни састојци јаке и дуготрајне везе. Дакле, ако имате лош дан, говорите.

Разговарајте са својим партнером, пренесите им то. Такође ако мислите да се ваш партнер не отвара око овога, постављајте питања.

Развијте знакове и сигурне речи за међусобну комуникацију

Може се догодити да неко од вас уопште није вољан да комуницира.

У таквој ситуацији физички знак или сигурна реч могу се користити да би се другима знало како се осећају.

Ово ће вам добро доћи ако неко од вас пати од екстремних промена расположења или ако не може да изрази своја осећања речима. Ово такође може избећи било какве физичке сукобе током менталног слома.

Одступите кад год желите и дајте партнеру мало простора да се опорави

Да, неопходно је да са партнером стојите и у добру и у злу, али то не би требало да значи да нападате њихов простор да се опорави од фазе.

Као што је горе речено, треба да смислите знакове и сигурне речи којима бисте пренели када вам треба простор за опоравак. Штавише, други би требало да се повуче и да потребан простор. Ово међусобно разумевање је оно што ће ојачати вашу везу.

Објави: