15 начина да поправите емоционално исцрпљену везу
Савети И Савети За Везу / 2025
Ахх брак. То је дивна институција са много сјајних аспеката. На пример, сексуална интимност у браку је сјајна. Али то је више као шлаг на торти. Прво морате да испечете торту. А та торта је емоционална блискост. Шта је емоционална интимност? Бити повезан. Укратко, прво сте пријатељи, а љубавници друго.
Ако нисте пријатељ са супружником, шансе су да ваш брак посустане. Физички аспекти везе могу вас одвести само до сада. Али након што се светла упале, ствари постају тешке и обоје морате да се закопчате и прођете кроз живот, шта ће вам највише помоћи? Твоје пријатељство.
Не може се преценити важност улоге пријатељства у браку. Размислите шта значи бити пријатељ. Кажете једни другима све; у ствари, једва чекате да разговарате једни с другима. Цените мале ствари једни о другима. Подстичете се и уздижете једни друге. Какво је то страшно пријатељство! Али да ли и то звучи као да би то могао бити и невероватан брак?
Како можете развити такву врсту пријатељства у сопственом браку? Ево неколико начина да развијете аспект пријатељства ваше везе и помогнете јој да игра истакнутију улогу у вашем брачном животу.
Када сте се први пут окупили са супружником, вероватно сте обоје поделили своје наде и снове о будућности. На крају су се те наде и снови стопили како сте се венчали. Много пута, међутим, кад вас ухвати свакодневни живот породице и каријере, престанете да причате о својим надама и сновима. Можда је то зато што је живот превише захтеван, или се можда осећате као да тренутно не можете да сањате. Или можда мислите да супружник већ зна ваше снове, па о чему је преостало да разговарамо?
Пријатељи увек сањају заједно. Па пренесите то са супружником, чак и ако је прошло много времена. Подигните то кад једете вечеру, возите негде или само седите у кревету. 'Шта сањаш?' или „Где видите себе и нашу породицу за 5 година?“ или „Које су три главне ствари на вашој листи сегмената?“ Нека ово буду редовне теме за расправу и то пријатељство ће и даље расти.
Размислите о томе како одраста ваш најбољи пријатељ. Да ли сте икада сумњали да би он или она могли учинити све што су рекли да хоће? Или им никада нисте веровали да ће доћи до вас? Пријатељи верују једни другима и дају једни другима корист сумње. Када кажу да ће тренирати за маратон, други треба само да верује и подржава, а не да указује на то колико је тешко и сумња у њихову искреност. Пријатељи подижу, подржавају и верују. То раде пријатељи, зар не? Па, када сте то последњи пут урадили за супружника?
Ваш супружник је прилично паметан. Можете им веровати да добро размисле и да им је у срцу најбољи интерес свих. Ако желе нешто да учине, верујте им. Дајте им поштовање и љубав. Не избијајте им ветар из једра дајући им „проверу стварности“. Јер су шансе да су већ помислили на недостатке. Престаните да сумњате у свог супружника. Уместо тога, жестоко им верујте и подржите их.
Нешто што пријатељи увек раде је да пронађу начине да се редовно окупљају. Редовно пишу и друже се најмање недељно. Заједно раде редовне ствари, попут куповине или одласка на догађаје. Али, викендом раде и посебне ствари, попут одласка на забаву, филм, вечеру или нешто друго за забаву. Урадите исто са супружником да бисте развили ту пријатељску везу. Не можете се стварно везати ако само заузимате исти простор. Треба изаћи и заправо заједно радити неку активност. Обавежите се да ћете то чинити недељно - ноћ за састанак дефинитивно не би требало да преговара у браку. Ускоро ћете видети како ваше пријатељство цвета на начине које већ дуго није. Ставите га у свој календар и држите се тога.
Када сте последњи пут искрено разговарали са својим супружником? Где делите своје мисли и осећања о нечему? Пријатељи то раде. Они су ок јер су рањиви једни с другима, говоре шта мисле, слушају другу особу и само деле уопште. То раде често и то са љубављу. Јер током тих времена двоје људи могу заиста да се осећају потврђено, саслушано и повезано. То је право значење емоционалне блискости и пријатељства у браку - бити не само две половине једне целине, већ бити једна целина заједно. Снажно брачно пријатељство може вам помоћи да то постигнете.
Објави: