Брачне ноћне треме: 9 начина да останете хладни, мирни и сабрани

Брачна ноћна трема

У овом чланку

Ахх, назире се велики дан, а са тим долази и брачна ноћ. Чак и ако сте већ интимно повезани са својим партнером, вероватно ће бити неке стрепње због брачне ноћи.

Видите, није само интимни аспект тај који све узбуђује, већ су очекивања заснована на илузији. Ако не оправда очекивања, будите уверени да шта год да се догоди, никада неће покварити ваше успомене на брачну ноћ (чак и ако мислите да би то учиниле). Јер без обзира на то шта ће се догодити - то ће ионако бити посебно.

Али ако сте и даље забринути, можете одахнути, јер смо саставили листу начина на које можете да смирите ту трему и уживате у овоме једном у животу:

1. Запамтите своју посвећеност

Ваша брачна ноћ можда је прва од многих заједничких брачних ноћи, али вероватно није први пут да сте икада упознали свог мужа или жену. Већ сте се обавезали да ћете живети остатак свог живота заједно, па ће, шта год да се догоди те ноћи, обоје имати љубав, поштовање и милост једно за друго, да једни другима пружите пролаз и да заједно научите или растете из тог искуства.

2. Катастрофе стварају дивне успомене

Наравно, желимо да наша брачна ноћ буде савршена, али понекад, чак и уз најбоље постављене планове, ствари могу поћи по злу. Иако проблеми и незгоде можда нису оно што сте желели, можете бити сигурни да ћете се у годинама одражавати у лепим успоменама и вероватно ћете се томе смејати са супружником.

3. Нека буде стварно

Наша очекивања од свега често премашују стварност. Будимо реални; не очекујемо катастрофу, зар не? Не очекујемо да ћемо нешто заборавити или да ћемо заспати у исцрпљености ни у брачној ноћи? Када размишљамо о нечему чему се радујемо, никада у своја очекивања не убрајамо ствари које могу поћи по злу, што може извршити велики притисак на постизање недостижног.

Зато, уместо да циљате на савршенство, приступите лакомислено, наставите са током и запамтите да ће, без обзира на то шта се догоди, ваша ноћ бити незаборавна и јединствена вама и вашем супружнику. Све што се догоди или се не догоди, на боље или на горе, биће савршено несавршено, јер ће ваша посебна ноћ и даље бити прелепа успомена коју сте створили са својим новим супружником.

4. Припремите се ментално

Проведите неко време читајући приче о туђим искуствима брачне ноћи и насмејаћете се њиховим незгодама, заљубити се у причу пара и обилазити савете. Било да се сећате да се побрините да у соби има хране за вече, шта да обучете или како да додате чаролију тренутку. Учење туђих прича помоћи ће вам да уживате у тренутку, преузмете грубо и глатко и уклонићете ту трему у тренутку, остављајући вам слободу да уживате у тренутку. Што нас лепо води до следеће тачке.

5. Уживајте у тренутку!

Никада нећете заборавити своју брачну ноћ; то је једном важан тренутак. Зато одвојите време да заиста уживате. Укључите све емоционално, ментално и физички, тако да нема времена да бринете о томе шта говорите или радите (особи која вас толико воли да жели да остатак свог живота проведе с вама). Ваша посебна ноћ није време за бављење самосвестом, време је да будете присутни и пажљиви према искуству које имате.

Уживај у тренутку

6. Направите лабави план

Важно је створити лабаву представу о томе шта би вам могло затребати и радити у брачној ноћи - али не у потпуности посвећеној секунди до другог плана пута. Размислите о заједничком планирању онога што ћете прво урадити када стигнете у собу, планирајте шта ћете обући и појести мало забаве, амбијента и заштите, тако да бар можете без икаквих брига започети вечер. Једном када уђете у замах ствари, можете мало ефикасније да кренете током, а ако ствари постану непријатне, можете се вратити на план. Једноставно!

7. Комуницирајте

Можете започети и онолико колико мислите даље. Одлична комуникација један је од темеља срећног брака. Дакле, има смисла радити на тој међусобној комуникацији пре Д-ноћи. Проведите вече расправљајући о посебној ноћи и ономе што свако од вас очекује или би желео да доживи. Уверите се да се обоје нећете држати очекивања и да сте на истој страници. За трен ће смањити трему.

8. Запамтите да сте нормални

Већина људи има стрепњу због брачне ноћи; нисте сами. Већина парова ће бити преплављена преузетом обавезом, несигурни и под притиском да им ноћ учине незаборавном. А то је можда први пут да планирају да буду блиски и са другима. Без обзира на проблем, нисте сами. Многи, многи парови су у брачној ноћи ходали истим путем као и ви. Ако се тога сетите, помоћи ћете да се вратите у стварност како бисте могли потпуно уживати у својој ноћи.

9. Будите љубавни и стрпљиви

Не заборавите да будете љубавни и стрпљиви једни према другима. Ваш брак није само збир ваше брачне ноћи; то је остатак вашег заједничког живота. Имате остатак живота да уживате у било ком искуству које сте можда пропустили! Па ако нешто не иде како треба или ако ваш партнер некако није испунио ваша очекивања. Само вежбајте љубав и стрпљење према њима и према себи. После тога увек има сутра.

Објави: