Како спасити брак када се развод чини неизбежним

У овом чланку

• Разговарајте о томе шта није у реду
• Прихватите рањивост
• Решавајте један по један проблем
• Размислите о саветовању за брак
• Не правите поређења са другим браковима
• Запитајте се да ли брак вреди спасити
• Размислите о опроштају пре него што сматрате да се ваш развод ближи

Како се сналазите у узбурканим водама проблематичне везе када развод предстоји?

Нико не жели да се разведе. Прекид брака је тежак за супружнике, као и за њихову породицу. На несрећу, неки парови досегну тачку када се чини да развод предстоји. Једном када се то догоди, вероватно ће се обоје осећати под стресом, преплављени и растужени. Пре него што се сетите, све о чему можете размишљати је „Сачувај мој брак. Морам да сачувам свој брак ”.

То је природна реакција. Иако се ситуација може осећати безизлазно, брак се може спасити. Али где ћете тражити смернице ако је ваш брак ка скором разводу, а очај вам се исписао на лицу?

Ево како можете спасити свој брак када се чини да развод предстоји.

1. Разговарајте о томе шта није у реду

Кад развод предстоји, заустављање захтева извесне напоре.

Партнери морају непрестано радити на вези како би је вратили на место где се може спасити. Да би достигли ту тачку, супружници морају да превазиђу свако непријатељство.

Начин да се то уради је утврђивање шта није у реду у браку.

Уз саветовање парова, супружници могу да воде те често тешке расправе на продуктиван, неоптужујући начин. Запамтите, када је развод неизбежан, правилан став за решавање проблема заиста може помоћи у спашавању вашег брака.

Препоручено - сачувај мој брачни курс

2. Прихватите рањивост

Када развод предстоји, а ви ипак покушавате да сачувате брак и поново дођете до места среће, обе стране морају бити рањиве.

Вербализација и изражавање осећања отвара срца.

Када се развод чини неизбежним, појединци су често бесни и чувани. Уместо да реагујете на овај начин, изразите своја осећања на позитиван начин.

То може зауставити развод помажући у уклањању било каквог емоционалног прекида, истовремено промовишући љубав, разумевање и праштање. То чини поздрављајући једни друге на емотивном нивоу. Многи бракови почињу да силазе низбрдо кад престану да се отварају једни другима. Будите рањиви, поделите своја осећања и пронађите романсу још једном.

3. Решавајте један по један проблем

Након што се идентификују проблеми и када оба супружника раде на ефикаснијем изражавању својих емоција, заједно дођите до решења. Најбољи начин да то урадите је решавање једног по једног проблема.

За успешно заустављање непосредног развода кључна је сарадња.

Када је развод неизбежан, понашање се мора променити и време мора бити посвећено узроку.

Док тражите решење за сваки проблем, заиста намештање брака учините приоритетом.

Будите проактивни у својим напорима. Ако једна особа не успе да уради свој део, ништа се неће решити.

4. Размислите о саветовању за брак

Знакови предстојећег развода укључују комуникацијску провалију између пара. Па како зауставити развод?

Огроман начин да се брак спаси када неизбежан развод је рушење комуникационих баријера између огорченог пара. Непристрасна интервенција треће стране у облику саветовања за брак може бити ваша визит карта да одговорите како спасити свој брак од развода.

Обучени саветник извући ће вас из главе, помоћи вам да сагледате разлог кварења комуникације у вашем браку, превазиђете осећај безнадежности у браку и опремиће вас правим алатима за уочавање слепих тачака у вашој неуспелој вези и побољшање брачне комуникације .

Па, шта радити када неизбежан развод? Обратите се обученом професионалцу који вам објективно може показати да ствари које не можете да видите исцрпљују ваш брак.

5. Не правите поређења са другим браковима

Како спасити брак када се осећате безнадежно?

Најсигурнији одговор на ово је да престанете да упоређујете свој брак са туђим. Да бисте спасили брак који је на ивици развода, важно је схватити да не могу бити два иста брака. Свака веза има своју јединствену путању, са низом изазова, добрих и лоших страна.

Нека позитивне особине вашег супружника и њихов допринос браку буду жариште задовољства вашом везом.

Нека вас не поколеба површна пројекција срећног брака на друштвеним мрежама, где људи често траже лажни и неутемељени осећај испуњености убеђујући друге људе колико су срећни у својим везама. Уместо да буду присутнији у тренутку који деле са партнером, они непрестано постављају слике како би добили оцену 'свиђа ми се' и коментари.

Па, шта урадити ако развод предстоји због притиска да се живи попут осталих парова?

Издвојите време да цените свог супружника, уместо да јавно делите своје ствари или будете погођени феедовима друштвених медија других парова.

6. Запитајте се вреди ли брак спасити

Начини да се брак спаси од развода укључују хладан и строг поглед на ваш брак и искрену процену стања вашег брака.

Да ли ваш брак пролази кроз привремену фазу стреса или више нема љубави? Жудите ли да поправите прекинуту везу и вратите се уживању у сретној вези попут добрих, старих времена или сте вас двоје превише исцрпљени и желите све то заувек искључити?

Одличан алат за оживљавање брака је повлачење за парове, продужавање времена везивања или подузимање активности за ублажавање стреса попут заједничког вежбања. Међутим, ако у вашој вези не остану лепа времена и сталне свађе, случајеви неверства у браку или финансијске некомпатибилности гризу вашу везу, очигледно је да ће заустављање вашег развода бити изазов.

7. Размислите о опроштају пре него што сматрате да је ваш развод неизбежан

Сваки пар има свој јединствени скуп односа без преговора и прекида уговора.

Ситуације попут неверства у везама или финансијске преваре у браку могу бити апсолутна несвестица када је у питању одрживост брака. Међутим, када се у вези направе грешке, треба да будете равноправни и да донесете одлуку да ли желите опростити супружнику и спасити брак или одустати.

Ако приликом размишљања о вашој вези установите да у вашем браку постоји нешто више од надзора вашег партнера или великог дизања у ваздух, онда опроштај партнеру и започињање изнова могу бити вредни покушаја.

Опраштајући супружнику, не предајете им бесплатну пропусницу да би вас наставили повређивати. Такође, опроштај није у томе да будете горњи човек, већ се ослобађате окова бола и повреде, тако да можете поново да окренете нови живот у свом животу.

Објави: