Помозите, оженио сам се неким попут мојих родитеља!

Често се венчамо са неким који има врло слична понашања као и наши родитељи. Иако можда мислите да је ово последња ствар коју икада желите да урадите, она долази са добрим разлогом и овај разлог вам заправо може помоћи да растете, како у браку, тако и у свим својим везама.

У раном добу учимо разне обрасце од родитеља, а затим их међусобно делујемо у нашим односима. Без обзира да ли је образац здрав или не, то је оно што постаје нормално и угодно. Можда потичете из породице која је врло гласна или је ваша породица повучена и удаљена. Можда су ваши родитељи захтевали више него што сте могли да дате и можда их заправо није било брига шта сте учинили. Веома је лако наљутити се на нашег супружника због понављања ових понашања, али имајте на уму да сте изабрали свог супружника и сада ваш посао постаје да промените начин на који реагујете. Једном када научите да промените своју реакцију, таква понашања вашег супружника постају мање узнемирујућа или имају тенденцију да нестану.

Сви ћемо вероватно одабрати супружника са обрасцима сличним нашим родитељима, јер је ово предвидљиво и угодно

Ако ваш отац не би могао да заступа своје мишљење, можда бисте се удали за некога ко се бори за то. Поента је у томе што не схватамо, често бирамо партнере са истим обрасцима као и наши родитељи, чак и ако мрзимо те обрасце.

Али, постоје добре вести. Разлог због којег ваше реакције постоје у вама је тај што, док сте били дете, нисте имали избора и никакве контроле осим да следите узор својих родитеља. Као деца смо или принуђени да радимо онако како очекују родитељи или једноставно падамо у ред јер је то све што знамо. Кад одрастеш, удајеш се за некога са сличним особинама попут родитеља и реагујеш на њега на исти начин као и деца. Једном када постанете свесни да сте одрасли и можете променити своју реакцију, можете почети да одговарате на нов начин. Неће бити лако јер ћете можда имати више од 30 година да одговорите на одређени начин. Одговорити на нов начин није лако, али вреди се потрудити.

На пример, ако су се мајка или отац удаљавали од свађе, можда ћете пронаћи да ваш супружник има исти образац, понављајући идеју избегавања. Ако промените образац и дате свом супружнику до знања колико је важно боравити у соби или препознате да вичете или плачете када се он или она удаљи, ово је прилика да погледате своју реакцију. Ваша мајка или отац ће можда морати да докажу да су у праву у свађи, а ви се нађете у браку са особом која чини исто. Шта би се догодило када бисте престали да се такмичите и реаговали на сасвим нов начин? Можда бисте могли једноставно посматрати или размислити да се не препирете или говорите само оно што заправо знате. Да ли бисте били срећнији у свом браку и свим својим везама? Сви смо научили обрасце како реагујемо у разним ситуацијама и тек кад успоримо и погледамо своје реакције, можемо почети размишљати о новом начину реаговања који може променити ток борбених односа. Дакле, да, можемо се најежити при помисли да се венчамо с неким сличним нашим родитељима, али кад научимо нови начин реаговања, схватићемо да је већина аргумената комбинација понашања и научене реакције.

Последња мисао коју треба имати на уму. Ако ваш супружник понавља фрустрирајуће обрасце сличне вашим родитељима, то ће створити тренутну реакцију у вама јер читав живот живите са фрустрацијом овог понашања. Док радите на новим начинима да реагујете на супружника, имајте на уму да сте можда усредсређивали те досадне понављане обрасце. Вероватно је да ваш супружник такође има много умиљатих и љубавних образаца вредних ваше пажње.

Ако бисте могли да промените једну реакцију према супружнику, шта би то било?

Објави: