Саветовање о разводу брака - шта је то и од чега користи?

Саветовање о разводу брака

У овом чланку

Можда сте већ чули за саветовање о разводу. Немојте то мешати са саветовањем пре развода или саветовањем за развод.

Саветовање о разводу брака потпуно је другачија игра са циљем да вам помогне након што завршите са свим правним поступком и коначно се разведете.

Сад бисте могли помислити - ја сам ван брака, зашто бих, побогу, сада желео да се посаветујем!

Ипак, саветовање о разводу се релативно разликује од терапије за развод и других облика саветовања за парове. И, заиста може донијети много користи бившем, вашој дјеци и вама самима.

Ево кратког увида у то шта се дешава у саветовању за разводе и зашто бисте можда желели да га размотрите.

Саветовање о разводу и други облици саветовања

Прочитајте како бисте разумели разлике и сличности у саветовању о разводу или терапији развода и различитим врстама саветовања

Можда већ имате искуство из прве руке са саветовањем.

Без обзира да ли сте имали или имали личне састанке са терапеутом како бисте се позабавили својим проблемима око развода или уопште, или сте ви и ваш бивши покушали парове да покушате пре него што се брак разведе, саветовање о разводу показаће се нешто другачијим од тога.

За разлику од других облика терапије, њен главни фокус је на проналажењу практичних решења, а не на решавању ваших унутрашњих сукоба или сумњи.

Саветовање о браку је облик терапије парова чији је циљ спречавање развода. Научиће супружнике да асертивно преносе своје потребе и фрустрације и проналазе начине како да веза функционише.

Или, у случајевима када се раздвајање чини неизбежним, брачни терапеут имаће за циљ да припреми оба партнера да прођу кроз процес што је могуће глатко, концентришући се на психологију тако значајних промена у животу.

Шта је саветовање о разводу?

Саветовање о разводу за парове такође воде лиценцирани терапеути. Ипак, фокус сада није на томе како помоћи романтичној вези да опстане, већ како учинити да она функционише под новим околностима.

Другим речима, саветник за развод или терапеут за развод помоћи ће обема партнерима да уче на грешкама и да их не понављају, разумеју основне узроке непрекидних сукоба и проналазе начине да напредују одвојено и буду поштовани једни према другима.

Шта се дешава у типичној сесији?

Шта се дешава у типичној сесији

Да бисмо ово учинили опипљивијим, разговарајмо о једној типичној сесији. Разведени пар након саветовања о разводу обично ће имати неколико проблема и сукоба који се понављају.

Рецимо да споразум о разводу каже да ће отац имати децу викендом, а мајка своје време организује на такав начин да тада има све своје слободне активности.

Ипак, отац често мења распоред, онемогућавајући мајку да користи своје време по свом укусу. То изазива бројне туче и незадовољство се накупља.

У саветовању о разводу, саветник ће прво проћи кроз оно што оба бивша партнера мисле, осећају и раде у овој ситуацији. Односно, мисли мајке и оца биће изнете на површину и анализиране.

У когнитивним искривљењима која сви ми имамо често постоје скривени покретачи и они ће се решавати. Тада ће се саветник усредсредити на то да оба партнера схвате другу страну приче и тако пронађу олакшање за свој бес и фрустрацију.

Такође, ово ће отворити пут ка проналажењу најбољег решења за све укључене.

Саветник ће водити пар ка одустајању од бескрајних анализа онога што они мисле да се дешава у њиховом уму, али ће се усредсредити на проналажење практичних, изводљивих решења и за децу и за децу.

На пример, мајка би могла бити погрешно уверена да отац то чини намерно да би је спречио да упозна неког новог.

Саветник ће помоћи мајци да преусмери фокус са таквог неадекватног размишљања на схватање шта ово уверење чини да осећа и ради и како се то може променити тако да се темперамент не загрева сваког викенда.

Отац ће такође бити вођен да схвати шта његови поступци проузрокују и за мајку и за децу. Тада ће обојица навести свој жељени исход и наћи ће се изводљиво решење.

Шта саветовање за разводе може учинити за вас?

Без обзира да ли сте били или сте већ код терапеута, саветовање о разводу може учинити чуда за живот и комуникацију вашег и бивших партнера. Пре свега, процес лечења након губитка животног партнера и сви ваши заједнички планови могу започети овим процесом саветовања.

Ово може бити савршено место за пролазак кроз незадовољство у сигурном окружењу и решавање свих проблема који вас спречавају да наставите даље.

Штавише, саветник за разводе може вам обоје схватити шта сте погрешили и помоћи вам да спречите понављање тих грешака - како у новој међусобној вези, тако и у будућим љубавним везама.

На крају, саветовање о разводу пружиће вам сигурно и неутрално место за проналажење практичних решења и избегавање бескрајних туча и антипатије.

Такође, погледајте овај видео ако желите да научите да вежбате опраштање уз медитацију:

Како пронаћи најбољег саветника за разводе

Сад кад знате шта све добро може пружити саветовање за разводе вама, вашем супружнику и вашој деци, можда се питате како да нађем доброг бракоразводног терапеута у својој близини.

Па, можете прегледати мрежу или потражити цењеног терапеута у директоријуму. Или се можете обратити пријатељима и породици за неки основни савет. Ваши пријатељи или породица можда некога познају или су се сами подвргли саветовању.

Али, коначно, верујте својим инстинктима пре него што финализирате терапеута за себе. Такође, уверите се да саветник има одговарајућа уверења и да има лиценцу за вежбање.

Саветовање о разводу није никаква магија. Можда ће вам требати времена да вам донесемо жељене резултате.

Али, једном када одлучите да се подвргнете саветовању, задржите поверење и следите савете саветника док не постигнете бољи крај свог тренутног сценарија.

Објави: