8 савета за парове који обоје имају менталне болести
У овом чланку
- Нека љубав покреће вашу везу, а не вашу менталну болест
- Разумите једни друге шаблоне и посматрајте шта покреће
- Не дозволите да комуникација између вас умре
- Консултујте стручњака и сазнајте о својим недостацима
- Отворено прихватите болест једни других као само још један изазов
- Дивите се и подржавајте једни друге
- Нека брига о себи буде редовна пракса, без обзира на све
- Одбаците игру кривице
Могу ли парови који обоје имају менталну болест имати успешну везу?
Можда звучи готово немогуће, али може бити могуће. Свет никада не стаје за људе који пате од менталних болести. Они су још увек људи. Имају емоције и желе да остану заједно са неким.
Идеологија савршеног пара добро изгледа у романима и причама. У стварности, две различите особе са сопственим манама могу бити савршен пар ако желе да буду заједно. Дакле, ако се надате да ћете ући у а однос са неким са менталном болешћу , овај пост је за вас.
У наставку су наведени неки савети и трикови о томе како обоје можете и даље имати савршен живот, као и други парови, упркос вашој менталној болести.
1. Нека љубав покреће вашу везу, а не вашу менталну болест
Одбаците идеју да обоје патите од менталне болести и да не можете да имате везу.
Љубав покреће везу а не ваша ментална болест. Дакле, пре свега, морате изаћи из идеје да обоје патите од менталне болести. Гледајте на то као на две особе које су лудо заљубљене једно у друго и спремне су да покушају ствари да остану заједно.
Ако сте одлучни да то успе, успеће. Потребна је ваша посвећеност и воља, све остало ће доћи на своје место.
2. Разумети образац једни других и посматрати шта покреће
Када сте обоје одлучили да будете заједно, боље је да једно другом јасно и отворено говорите о својим ситуацијама. Проведите довољно времена и схватите образац или посматрајте шта покреће.
Што пре то схватите, ситуација ће бити боља. Поред разумевања овога, требало би да разговарате о томе шта се може учинити ако неко од вас има слом. Разговарајте о томе и потражите могуће решење.
Запамтите, увек постоји излаз.
3. Не дозволите да комуникација између вас умре
Различите менталне болести имају различите карактеристике.
Губитак комуникације може створити јаз између вас двоје. Важно је да без обзира на све не изгубите у комуникацији. Увек се можете одлучити за неку врсту знакова и гестова који ће вам рећи да ли сте добро или не.
Ово ће другој особи дати неку врсту сигурности да сте и даље ту за њу чак и у њеном тешком тренутку.
4. Консултујте стручњака и сазнајте о својим недостацима
Увек је боље консултовати стручњака који вас обоје разуме и који је свестан ваше менталне болести. Ако обоје имате различите терапеуте, упознајте их обојицу.
Терапеути или лекари ће обавестити вашег партнера о вашем стању и упутиће га шта треба да се уради, а шта треба избегавати. Такође, ваш партнер би знао коме да се обрати у случају хитне помоћи. Верујте нам, сви су спремни да вам помогну, све што треба да урадите је да затражите помоћ .
5. Отворено прихватите болест једни других као само још један изазов
Парови који обоје имају менталну болест и даље могу да живе срећним животом пара ако отворено прихвате болест једно другог као само још један изазов.
Истина!
Оног тренутка када престанете да гледате на то као на менталне болести и прихватити је као изазов , видели бисте промену у свом гледишту.
Начин на који доживљавате такође вас води у томе како се носите са ситуацијом. Недостатак вас може гурнути назад или га видети као нешто што је немогуће превазићи. Међутим, када на то гледате као на изазов, можда ћете бити спремни да предузмете кораке да не дозволите да то утиче на вашу везу.
6. Дивите се и будите подршка једни другима
Једна од најгорих ствари која се може десити обома је да престанете да пружате подршку и изненада вам туђа ментална болест пређе на терет.
Ово сигурно води процват односа ка лошем крају.
Не желите да једноставно уништите најбољу ствар која вам се дешава. Тако, дивити се једни другима . Погледајте како се друга особа труди да буде са вама. Ако заиста желите да будете са њима, подржите их у свакој фази.
Помозите им да буду најбоља верзија себе. То раде партнери.
7. Нека брига о себи буде редовна пракса, без обзира на све
Погледај свог партнера.
Дају све од себе да вас учине најбољом верзијом вас. У овој фази једини начин на који можете да их разочарате је да не практикујете бригу о себи. Неопходно је да сами преузмете одређену одговорност и практикујете бригу о себи. Сигурно не очекујете да ће ваш партнер уложити 100% док сте најмање забринути за себе.
Вежбањем бриге о себи такође показујете да сте са њима. Ви одобравате њихове напоре и говорите им да такође желите да ствари функционишу између вас обоје.
8. Одбаците игру окривљавања
Може доћи до ситуације у којој ствари крену неуредно. У реду је и дешава се са свим паровима. Међутим, требало би да избегавате да кривите свог партнера наводећи његову менталну болест. Парови који обоје имају менталне болести у таквој ситуацији потребно је обратити посебну пажњу.
Окривљавање њих указује на то да их не подржавате и да лако покушавате да побегнете из ситуације.
Ствари могу бити тешке и тешке ако оба партнера имају менталну болест. Међутим, ако заиста желите да ствари функционишу, следите ове савете. Сигурни смо да ће ствари између вас обоје испасти добро.
Објави: