4 основна начина за изградњу узајамности у браку

4 основна начина за изградњу узајамности у браку

У овом чланку

Да ли сте прелиставали странице књиге са венчаницима, осећајући носталгију према својим класичним, романтичним позама за венчање и слатким тренуцима које сте имали током свог великог дана пре неколико година? Почињеш ли прижељкивати да ствари буду ружичасте као ране године вашег брака?

Ако је ваш брак на камену, прво посматрајте своје партнерство пре него што се обратите саветнику - можда ћете морати само да порадите на узајамности. Замислите узајамност као да сте на истој страници као и ваш супружник у смислу љубави, поверења, користи и подршке. Не морате се сложити око свега, али морате разумети како једни друге доживљавају.

1. Учините да се осећају вољено и цењено

Један од уобичајени разлози парови се разводе је недостатак интимности у браку. Да бисте то исправили, прво морате разумети начин дефинисања и изражавања љубави. Према аутору и гуруу односа др. Гари Цхапман-у, углавном користимо један или два од пет љубавних језика:

  1. Речи афирмације
  2. Дела службе
  3. Примање поклона
  4. Квалитетно време
  5. Физички додир

Ваш љубавни језик може се разликовати од језика вашег супружника, зато реците једни другима ваша очекивања и потрудите се да се прилагодите љубавном језику. Ако љубав према мужу изражавате службама попут припремања одеће за дан који предстоји, али он се осећа више вољеним речима потврде, покушајте да постигнете компромис. Дајте му више комплимента и замолите га да учини мала дела као одговор на ваш љубавни језик, попут вожње на посао или помоћи вам у пословима.

Познавање разлика и сличности у вашем љубавном језику може вам помоћи да се боље разумете и будете осетљивији на међусобна осећања. То ће смањити напетост у вашем браку и учинити да се осећате сигурније у вези.

2. Поштујте реч

Одржавање међусобне речи гради међусобно поверење, што је од суштинске важности за хармоничну везу и љубав.

Када смо били деца, речено нам је да не дајемо обећања која не можемо испунити. Али како одрастамо, склони смо да заборавимо тај мали грумен мудрости и кажемо ствари које заправо не мислимо. У браку се ова неиспуњена обећања могу сабрати и учинити да вам партнер мање верује. На крају, ваш брак ће патити.

Склопите пакт са супружником да „кажете шта мислите и мислите оно што кажете“. Када обојица знате да се понашате у складу са овим правилом, биће вам лакше да верујете једни другима и минимизирате сукобе.

Поштујте реч

3. Размислите како ће ваше одлуке утицати или користити једна другој

Брак је партнерство, зато увек узмите у обзир свог супружника приликом доношења одлуке, посебно ако се тиче вашег дома или ваших инвестиција. Пре сваке одлуке запитајте се: „Да ли ће ово користити нама обома или само мени? Како ће ово утицати на мог партнера? “

За супружника ништа није толико срцепарајуће од сазнања да је његов или њен партнер одлучио направити велики потез или дати оставку на посао без икаквих хендс-уп-а. Дакле, не понашајте се независно током оваквих времена; увек мислите како ће се осећати ваш супружник. Ваш супружник има једнако моћ као и ви у доношењу одлука у вашем браку, зато га не остављајте у мраку.

4. Увек будите ту за свог партнера

Баш као и љубав, људи различито перципирају „подршку“, зато преговорите своју дефиницију подршке. Такође разговарајте о врсти подршке коју очекујете једни од других. Можда постоје и ствари с којима сте ви или ваш супружник имали приватног посла и којима је потребна подршка једни других. Не заборавите да покренете ове ствари током свог разговора.

Прошло је време када су жене морале да се потчине мужевима. Мушкарци и жене имају једнаке темеље у браку. Ви и ваш партнер сте тим - радите заједно и учините да ваша веза функционише. Понекад се, међутим, превише ухватимо у брзом животу да заборавимо да уочимо ту узајамност у нашем браку. Надам се да ови савети могу помоћи да се успостави равнотежа у вашој вези и врате радост што сте муж и жена.

„У успешном браку не постоји„ један начин “. Постоји само пут за обоје, само неравни, прашњави, тешки, али увек узајамни пут. “ - Пхиллис МцГинлеи

Објави: