Како еректилна дисфункција утиче на парове?

Како еректилна дисфункција утиче на парове? Еректилна дисфункција може бити разарајуће стање са којим се мушкарац суочава, али исто тако тешко може бити и жени да се носи са њом. Губитак интимности који произилази из немогућности сношаја може бити штетан чак и за најздравије бракове. Међутим, важно је прво утврдити узрок ЕД пре него што покушате да се носите са емоционалном страном ствари.

У овом чланку

Еректилна дисфункција, ЕД, је много чешћа него што многи људи мисле. То није увек трајно стање и постоји много фактора који могу бити узрок импотенције. Прва ствар која треба да се уради је да посетите свог лекара опште праксе како бисте разговарали о томе шта може изазвати ЕД јер би могао постојати неки основни здравствени проблем који треба да се реши.

Чињеница је да еректилна дисфункција погађа читаво УК, са преко 4 милиона мушкараца који пати од ЕД. На графикону еректилна дисфункција показује колико је то стање распрострањено. График показује да је проценат мушкараца који пате од ЕД највећи у Лондону и на северу Енглеске. Овај графикон приказује само мушкарце који активно траже лечење. Не постоји начин да се зна колико их још не тражи помоћ због стида или страха.

Разбијање мита

Иако је еректилна дисфункција чешћа код мушкараца старијих од 60 година, није јединствена за ову старосну групу. Мушкарци свих узраста могу бити погођени ЕД.

Еректилна дисфункција може бити изазвана и физичким и физиолошким проблемима. Често постоје основни здравствени проблеми који су основни узрок проблема.

Стигма која окружује ЕД о томе да је на неки начин повезана са вашом мушкошћу није тачна. Иако могу постојати неки психолошки разлози, као што је стрес, који утичу на вашу способност да постигнете ерекцију, то нема никакве везе са тим колико сте „мужевни“.

Шта узрокује еректилну дисфункцију?

Постоји много фактора који могу бити узрок еректилне дисфункције. Оно што треба запамтити као пар је да није време за кривицу. Еректилна дисфункција нема никакве везе са тим колико сте привлачни вашем мужу, не ради се о његовој жељи за сексом са вама. Иако то често може бити основни страх сваке жене.

Избор начина живота може играти велику улогу у узроку еректилне дисфункције. Прекомерна тежина, велики пушач, велики алкохоличар или чак стрес могу довести до ЕД. Без обзира на узрок, увек је најбоље да разговарате са својим лекаром о начинима да побољшате своје ментално и физичко здравље како бисте помогли са симптомима ЕД.

Такође можете патити од ЕД ако сте задобили повреду пениса, заразили се СПИ или имате основно здравствено стање које утиче на доток крви у ваш пенис, као што су дијабетес и болести срца. Због тога препоручујемо да потражите савет лекара, ако имате недијагностиковано стање, можда излажете ризику више од свог сексуалног живота.

Који су психолошки ефекти еректилне дисфункције?

То може бити веома тешко приступити у било ком браку, чак и емоционално снажном. Често постоји огорченост и страх са обе стране. Не знати зашто се то дешава често је најгори део за мушкарца, јер ће се на неки начин осећати неадекватним и због тога може да нападне.

Неки мушкарци се осећају тако ниско у себи, да криве своју жену за недостатак „мотивације“ да добију ерекцију. Чини се да је на неки начин лакше учинити да је неко други крив. Наравно, то онда доводи до осећања огорчености на обе стране и пре него што то схватите, некада здрав брак може бити на камену.

Постављање дијагнозе не само да ће вам дати мир у погледу онога што узрокује ЕД и могућности лечења, већ је често и катализатор који започиње дискусију између мужа и жене.

Када поставите дијагнозу, ваш лекар ће са вама проћи кроз опције лечења. Ово може укључивати дугорочни план промене исхране и начина живота. Ваш лекар може да вас охрабри да се здравије храните, да будете у форми, да престанете да пушите и пијете како бисте своје основно стање ставили под контролу. Можда ћете морати да промените лекове које тренутно узимате, што ће подразумевати период прилагођавања. Други третман који ће вам вероватно бити понуђен, под условом да ваше здравље неће бити негативно погођено, је рецепт за нешто као што је вијагра.

Какве год да су ваше могућности лечења, препоручљиво је да о томе разговарате са својим супружником. Чак и уз третман као што је вијагра, можда нећете моћи одмах да постигнете ерекцију и добро је да се заједно суочите са проблемом како бисте обоје разумели процес.

Шта учинити када еректилна дисфункција погоди ваш брак

Шта учинити када еректилна дисфункција погоди ваш брак Осећања која имате око ЕД су сва тачна. Обоје ћете се можда осећати разочарано, фрустрирано или неадекватно. Сасвим је нормално имати ова осећања и разумети да то може утицати на ваше самопоштовање.

За мушкарца у вези, та осећања су често повезана са кривицом, стидом и осећањем емакулације. Ово је време да разговарате са својом женом о томе како се осећате, можда ћете бити изненађени када сазнате да она доживљава веома слична осећања.

Препознавање да постоји проблем је први корак у суочавању с њим. Можда ћете открити да је одлазак код лиценцираног терапеута најбољи начин да сва та осећања изнесете на видело и да их решите.

Ваша жена можда осећа да више нисте заинтересовани за њу, да је она некако крива. Важно је препознати да су осећања разочарања и фрустрације на обе стране, ако из различитих разлога.

Скините притисак

Ова негативна осећања могу погоршати стање. Стрес може утицати на ЕД и може постати стални циклус проблема. Ако ставите превелики притисак на исход сексуалног сусрета, можда ћете се наместити на неуспех.

Ако је то случај, онда је време да се направи корак уназад. Почните да поново градите свој однос заједно. Уживајте у додиру и физичким везама без очекивања секса. Вратите се основама, држање за руке, мажење и пољупци су све што вам је потребно да почнете да градите тај осећај блискости.

Одвојите време да поново откријете једни друге. Проведите време радећи ствари које волите да радите заједно и будите што је могуће тактилнији. Када се поново повежете на емоционалном нивоу, поново откријете осећај физичке везе, почећете да се опуштате и уз помоћ лекова као што су Силденафил и Виагра ваше самопоуздање ће почети да расте и можете почети да уживате у пуној сексуални живот још једном.

Такође, будите реални са својим очекивањима. Први пут када имате секс након периода импотенције можда неће запалити свет. Наравно, то може бити запањујуће, али важно је задржати тај смисао за хумор у вези са својим сексуалним животом. На крају крајева, секс би требало да буде забаван и пријатан.

Покушајте да се не фокусирате на крајњи резултат. Уживајте у истраживању једни других и враћајте се ка пружању задовољства када се ваша емоционална веза поново успостави.

Корисни савети

Када се осећате спремним да покушате да имате сношај, побрините се да дозволите себи времена. Искључите телефоне, уверите се да су кућни љубимци и деца безбедно смештени у кревету и склоњени с пута. Не желите да ризикујете прекиде у овој фази.

Дозволите себи да будете спонтани, идите са оним што вам се чини правим у овом тренутку. Покушајте да се не фокусирате на крајњи резултат, оргазам је сјајан, али путовање истраживања једног другог је место где се дешава права веза.

Будите нежни и љубазни према себи. Приступите једно другом с љубављу и сензуалношћу, не морате први пут да будете пуни секс мачића или да почнете да се љуљате са абажура.

Ако узимате лекове за помоћ, запамтите да можда неће успети први пут. Можда ћете морати да се вратите свом лекару и повећате дозу. Ово је сасвим нормално, покушајте да не постанете обесхрабрени и мрзовољни, лако се може подесити.

Опустите се, ако се одмах не осећате узбуђено, у реду је. Уживајте у истраживању једно другог, можда донесите додатну помоћ као што су секс играчке, лубриканти или чак гледање секси филма заједно. Пробајте ствари и забавите се, не схватајте то превише озбиљно, секс би требало да буде забаван.

Како партнер може помоћи код еректилне дисфункције?

Коначно, одвојите време једно за друго, успешан брак има више од активног сексуалног живота. Радите ствари заједно као пар. Идите на састанке, упишите се заједно на часове или једноставно уживајте у шетњама на селу.

Шта год да урадите да поново успоставите ту емоционалну везу само ће ојачати резултате у спаваћој соби када обоје будете спремни да покушате поново.

Објави: