Шестомесечно раздвајање - како то успети

Многи парови се данас упуштају у шестомесечно раздвајање које воде терапеути и посредује у циљу обнављања везе

У овом чланку

Многи парови се данас упуштају у шестомесечно раздвајање које воде терапеути и посредује у циљу обнављања везе.

Раздвајање је некада била застрашујућа реч, јер је значило да су се њих двоје у основи развели.

Али, колико је парова открило само, и како нам открива психологија, неко одвојено време може, заправо, окупити пар. Без обзира на то, постоје добри и лоши начини за то.

Када је савршено време за шестомесечно раздвајање?

Кратки одговор је - не постоји универзално савршен тренутак за такву одлуку.

Сви парови су различити. Сви појединци који су укључени у везу су различити. И сви проблеми због којих се њихови бракови распадају су различити. Али, што је најважније, неће сви бракови имати користи од таквог терапијског раздвајања (или ће их спасити).

Постоји много парова чији проблеми не захтевају раздвајање. Они чак не би добили ништа од тако радикалног потеза. Шестомесечно раздвајање идеално је за оне парове који су већ пробали све остало. За оне који једноставно више не могу добро да комуницирају, посебно за оне који изгледа само размењују увреде.

Или, за бракове где су афере пољуљале саме темеље и остајање заједно све време само додаје борбу.

У идеалном случају, раздвајање ће се догодити негде између покушаја других, мање инвазивних средстава за поправљање прекинуте везе и тренутка када нема више шта да се спаси.

Како препознати када је то? Овде ступа терапеут.

Након појединачних и заједничких сесија са паром, терапеут ће проценити предности и недостатке и препоручити раздвајање када за то дође време.

Правила терапијског одвајања од шест месеци

Неће сва раздвајања бити терапеутска за пар, иако сва она могу бити

Неће сва раздвајања бити терапеутска за пар, иако сва она могу бити.

Оно што прави разлику између корисног и дефинитивног раздвајања је начин на који се троши раздвојено време. Ако се користи за конструктивно преиспитивање проблема у браку који су проузроковали трвења (или отворени хаос), раздвајање може бити најбоља ствар која се догодила пару.

Међутим, ако су ствари препуштене инерцији или на било који начин погоршане, то заиста може бити последњи корак пред развод. Због тога се саветују професионалне смернице.

У идеалном случају, о правилима ће се разговарати са терапеутом или посредником пре раздвајања.

Оба супружника ће директно изразити своја очекивања од процеса и као крајњи резултат изјавити оно што се надају да ће постићи. Оно о чему би требало отворено разговарати су фреквенција, средства и облик комуникације током раздвајања. Исто важи и за то да ли ће се супружници виђати и како.

Једна од најчешћих и обично прва ствар о којој се расправља је - други људи.

Романтично, сексуално или пуко упознавање других мушкараца и жена. Раздвајање није развод. То не уклања завете на које се пар обавезао. Иако, у ретким случајевима и само када се оба партнера сложе, и ово је опција.

Као и код осталих начела овог терапијског потеза, поента је у међусобном договору супружника.

Такође погледајте: Топ 6 разлога због којих се ваш брак распада

Шта пар може добити од раздвајања

Растава када је брак крхак обично звучи застрашујуће и контраинтуитивно за већину парова. И обично је партнер тај који више улаже у спашавање везе која у почетку није пријатна за раздвајање. Они имају тенденцију да се вежу за брак, рутину и супружника, без обзира колико њихов тренутни облик интеракције могао бити нездрав.

Па ипак, када се, уз помоћ терапеута, оба партнера сложе да одвоје неко време, постоји неколико начина на које шест месеци раздвајања може позитивно утицати на брак.

Пре свега, супружници се морају поново повезати са собом, својим жељама, интересима и индивидуалношћу. Као такви, могу се надокнадити као чин љубави и слободне воље, а не као навика или страх.

Осим овог саморазвоја и тражења душе, пар би ово време требало да искористи за рад на својим слабостима као пар. Вештине комуникације увек треба поново проценити и увежбавати уз стручно вођење. Коначно, узимајући време за провод у самоћи и даље од токсичне рутине, пар може развити пажљивији начин интеракције, без старих огорчења.

Ко не би требало да се бави терапијским одвајањем

Као што смо раније рекли, неће сви имати користи од шестомесечног терапијског раздвајања.

Терапеути који користе овај алат саветују да се не примењује таква интервенција за парове који су раније већ имали повреде поверења, или крајње несигурне супружнике, или за оне који заправо не намеравају да се поново окупе када се раздвајање заврши.

Објави: