Улога страсти у вашем брачном животу

Одржавање страсти, присности, наклоности и „варнице“ несумњиво је зезнуто и изазовно. Иако многи људи очекују да страст умире како идете даље у вашем брачном животу, истраживања и статистика говоре нам другачију причу. Истраживања и студије показују да брачни парови заправо имају мало већи износ сексуалне активности него невенчани парови.

Романтична страст је сила која одржава вас и вашег партнера. То је кључ успеха и срећан брачни живот. Страст није ограничена само на сексуалне и интимне односе двоје људи. Такође укључује емоционалне везе, то може бити нефизичко и / или невербално показивање наклоности и љубави. Страст се такође односи на снажна осећања привржености која вас присиљавају или чине чежњом за другом особом.

Како је важна страст?

Страст и присност могу бити само пуки пољупци и загрљаји и мажења; и даље је важно да парови одржавају своју физичку везу. Ово помаже у повећању нивоа удобности и осећаја сигурности.

Мали, смислени гестови такође су кратки подсетници на љубав, подршку и бригу.

Брачни парови често су заокупљени стварима као што су посао и деца, тренуци блискости и сексуалних активности могу да их освеже.

Доказано је да су грљење и привијање велике мере за смањење стреса. Грљење ослобађа љубавни хормон зван окситоцин. Такође се назива хормон мажења и ослобађа се када се људи привијају, физички или вербално.

Што мање стреса, то ћете уопште бити срећнији. Ово ће вам помоћи да побољшате своје ментално здравље и здравље у целој вези. Бити физички близак ослобађа љубавне хормоне, док су научници такође рекли да сексуална активност активира хормоне и делове мозга повезане са задовољством и срећом.

Који су могући разлози за смањење страсти у браку?

1. Рођење детета

Кад пар доведе кући новорођенче, није изненађење да њихова сексуална активност значајно опада.

Жена се ментално и физички исцрпљује након рођења детета.

Током читавог процеса трудноће, дојење, брига о детету, непроспаване ноћи и посматрање њеног тела без икакве контроле могу бити заморни. Жене такође доживљавају период слабог сексуалног нагона, депресије и анксиозности након трудноће.

Мушкарци су такође под притиском да буду отац. Можда ће бити преплављени спознајом да постану тата и имају сопствену бебу коју ће васпитавати и породицу на коју могу да брину. Такође се очекује да се носе са неочекиваним променама расположења и гневом својих супруга током периода после трудноће.

2. Превише затечен другим стварима

50 ствари вам истовремено пролази кроз мисли, а секс или интимност можда вам се не чине као најважније.

Тешко је осећати се на исти начин и на истом нивоу страсти као у вашим почетним временима.

Превише се ствари догађа истовремено да једноставно изгубите фокус због секса.

3. Брак није кривац

Погрешно разумемо ситуацију и склони смо веровању да је брак циљна линија. То је тачка у којој се завршавају сва узбуђења из живота и све слободе. Али да ли смо заиста сигурни да је одговоран брак, а не промене наших ставова, приоритета и понашања?

Не остајемо иста особа кроз дуготрајну везу. Обично смо задовољни и лако се задовољавамо током почетних фаза наше везе.

То је зато што очекујемо мање и не морамо редовно да процењујемо своје потребе.

У браку се мењају наше потребе, мењају се одговорности и морамо бити сигурни да наша очекивања од супружника остају реална.

Савети о томе како оживети страст

Чим схватите важност страсти у вашем брачном животу, не смете оставити ниједну шансу која вам омогућава да је оживите. Ниски сексуални нагони, мања страст и смањење интимности нису ништа што се не може променити у неколико једноставних корака!

1. Постаните авантуристични, сами додајте искру у своје животе! Крените на путовање, направите нешто изазовно што нико од вас раније није радио (падобранством можда!). Урадите нешто ван своје зоне комфора док сте обоје раме уз раме. Ово ће вас подсетити на међусобну важност у вашем животу!
2. После бебе није ништа необично имати мање интимности и страсти. Али треба да запамтите да је ово најважније време за то.

Извадите 5-10 минута свог дана и водите смислен разговор.

Можда би ваше нове родитељске улоге могле постати нова основа вашег повезивања! Обоје заслужујете време једно другог колико и ваша беба.

3. Урадите нешто што сте радили пре него што сте се венчали. Посетите свој први спој или омиљена места за упознавање.
4. Мале акције се рачунају. Не морате увек ићи велико. Мали, али смислени гестови могу дати најбоље резултате. Можда скухате вечеру за свог партнера или заједно гледате филм, држите се за руке и љубите више!
5. Емоционална повезаност је веома важна.

Морате да будете у стању да комуницирате своје и да разумете потребе и очекивања партнера како бисте били физички успешни.

6. Будите гласнији како се осећате.
7. Различите сексуалне активности могу изазвати ствари!

Док побољшавате свој брак и оживљавате страст, не заборавите на неке важне ствари које бисте лако могли превидети -

1. Ваш партнер заслужује простор. Какве год кораке предузели да помогнете и једно и друго свог живота, побрините се да имате њихов пристанак.
2. Поштујте и поштујте потребе и осећања свог партнера.
3. Квалитет ваше интиме је важнији од његове количине / учесталости.
4. Не упоређујте се са другим паровима. Свако има другачији начин вођења свог живота и бављења стварима.

Објави: