Сврха саветовања за односе

Можда сте се питали шта је терапија за парове? да ли је саветовање у вези са вама или не, и која је сврха брачног саветовања ?

Лечење невоља кроз психологију може се назвати терапијом за парове или саветовањем у вези. Сврха саветовања у вези је да се обнови однос узнемирен широким низом проблема на бољи ниво функционисања.

Помажући однос у саветовање започиње утврђивањем шта узрокује невољу у вези а затим осмишљавање плана лечења за приступање и ублажавање симптома. То заузврат помаже пару да обнови однос у здравије стање.

Однос између саветника и пара треба градити на узајамном поверењу и поштовању. Пару је осигурана потпуна поверљивост, јер саветник пружа безбедно окружење у којем могу слободно да изразе своја осећања, забринутост и потешкоће.

Саветник вам даје довољно времена, осећајан је и саосећајан, показује емпатију и разумевање док се деле дубоке повреде и борбе. Како саветовање напредује, саветник може постављати отворена питања како би вас извукао.

У сваком тренутку саветник ће вас активно слушати, нежно вас изазивајући тамо где је то потребно и пружајући подршку током целог времена. Ако се борите са било чим што утиче на квалитет вашег живота и вашу интеракцију са другима, препоручује се саветовање у вези.

Области у којима саветовање у вези може бити од велике користи су бројне и различите, у зависности од проблема са којима се суочавају у браку или вези.

Технике терапије парова или Технике саветовања за парове варирају у зависности од изабраног модела терапије.

Неке од најчешће коришћених техника укључују терапију психоаналитичких парова, терапију парних односа објектима, его аналитичку терапију парова, интегративну бихевиоралну терапију парова, когнитивну бихејвиоралну терапију парова и бихејвиоралну терапију парова.

Сврха саветовања за парове

Саветовање парова је процес који не осуђује и непристрасан , и трудиће се да одражавају ваше бриге и бриге на такав начин да своју ситуацију можете сагледати из друге перспективе.

То је помало попут бацања погледа у огледало. Можете ли да замислите како је морало бити пре изума огледала? Људи можда нису ни слутили како изгледају ако нису отишли ​​да погледају свој одраз у реци или језеру.

Понекад имамо нешто повредљиво у нашим везама што нам прави много проблема и једноставно га не можемо правилно видети - на пример, када на образу имате мрљу од остатака доручка или мало печурки заглављених међу предњим зубима, а ви одете на важан састанак попут тога.

Оно што би вам требало је љубазан пријатељ који ће вас нежно одвести до огледала и показати вам шта треба да урадите. Ето какав је саветник.

Кроз терапијски саветници помажу нам да увидимо „мрље и замке“ у вашим односима који нам исцрпљују снагу, лишавају нас самопоштовања и самопоуздања и спречавају нас да будемо најбоље што можемо.

Циљ и сврха сваког саветовање у вези је да помогну пару да стигне до места где им се обнавља осећај личног благостања.

Зашто тражити саветовање у вези

Утицај који саветовање у вези може имати у браку може бити непремостив, потребна је само храброст да признате да нешто није у реду у вашој вези и да вам је потребна помоћ.

Много је разлога због којих би веза могла бити у кризи и ако се ви и ваш партнер понашате најбоље план терапије за парове можете ојачати везу и спасити брак од распадања.

Ево неколико разлога због којих бисте требали потражити терапију за парове:

1. Побољшати разумевање и комуникацију

Степен задовољства који доживљавате у браку значајно зависи од способности вас и ваших партнера да делите и артикулишете своје мисли и осећања.

Ефикасна размена ваших идеја, жеља и осећања са партнером кључна је за напредак брака. Без обзира колико ви били изузетан пар, у њиховој вези би било много случајева у којима не би гледали очи у очи.

Кроз саветовање у вези могли бисте идентификујте препреке у тренутним комуникацијским навикама и научите ефикасније и ефикасније начине међусобне комуникације.

2. Вратите емоционалну и физичку везу

Како веза напредује, она губи емоционални и физички или сексуални распламсај. Наши свакодневни послови, мање иритације, осећаји узнемирености, између осталог, узрокују да наша веза изгуби своју емоционалну и физичку блискост.

У дуготрајним везама парови проводе мање времена једни с другима како би избегли једни друге хировитости и иритантне навике. Такво емоционално и физичко раздвајање заправо може бити здраво за везу и даје обојици партнера толико потребан одушак.

Међутим, такође је неопходно знати када и како престати бити одвојени једни од других пре него што буде прекасно. Саветовање у вези може помоћи пару схватите како и када да вратите изгубљену емоционалну и физичку везу у вашој вези.

3. Управљање очекивањима

Надати се или тежити вези без сукоба врло је нереално очекивање. Без обзира колико добар однос постао, никада не може бити потпуно без сукоба.

Међутим, очекивати оно што заслужујете у вези није неразумно, јер да би веза успевала, парови морају да управљају обимом својих очекивања једни од других.

Када сте у вези, морате препознати грешке у понашању партнера и научити се отпуштати кад нису у стању да испуне ваша очекивања.

Брачна терапија може вам помоћи да се носите са разочарањима да бисте могли бити сведок у својој вези. терапија стратешким паровима може вас научити како да управљате својим очекивањима и усредсредите се на оно чему се дивите и обожавате свог партнера.

Објави: