Једини што сретни парови раде сваки дан

Која је тајна иза среће многих парова? Да ли су пуке среће или срећни парови вежбају нешто посебно да би одржали осећај заједништва?
Рекао бих да свака веза има своје успоне и падове. Без обзира на то колико се многи парови чине без напора, свако партнерство треба радити. Једноставно не можете препустити случају да ће ваша веза бити таква каква желите.

Овај чланак говори о једноставним и важним праксама срећних парова из којих свако може да се учи како би вратио изванредне промене у свој однос.

1. Срећни парови вежбају помирење - опраштање - сваког дана

Иако помирење може бити напорна и заморна пракса, оно је кључ дугорочне стабилности ЕУ однос за успешне парове.

Под претпоставком да сви повремено повређујемо једни друге - и то чинимо - важно је поставити праксе опраштања које нам помажу да продуктивно идемо напред и задржати је на врху листе онога што парови раде заједно.

• Узмите тајм аут када сте љути

Ако ситуација са вама и вашом вољеном допринесе експлозивном нападу беса, одмакните се накратко од заједљиве ситуације и пустите да ваш бес попусти.

Према већини срећних парова, стављање мало простора између вас и вашег партнера помоћи ће вам да ослободите бес на начин који не раздире ткиво везе.

• Ре ангажовати

Овај корак звучи очигледно, али можда и није тако очигледно.

Након што си дате времена да прерађујете бес, од виталне је важности да поново ангажујете вољену особу. Обавестите свог партнера да озбиљно размишљате о вези, решавању и напредовању у вези на здрав начин, док свесно усвајате добре навике у везама.

• Користите језик „И Феел“

Једна од најбољих пракси помирења и здравих навика у односима је бављење одговарајућим језиком „осећам се“.

Ова парадигма за комуникација са партнером своја мишљења и визију односа поставља искључиво на вас. Кад кажете: „Осећам се & хеллип;“ наговештавате свом партнеру да преузимате власништво над свиме што ћете рећи и нећете то пројицирати на њега / њу.

Често уместо „Осећам“, кажемо „Ти & хеллип ;.“ У основи, наше „ви изјаве“ сву кривицу / кривицу / одговорност сносе на наше партнере. Ово је убица везе.

• Створите нову визију

Једном када се точкови помирења покрену, важно је дати нову визију која ће се бавити проблемом који је довео до првобитног сукоба.

Ако се партнери још једном осећају пријатно због стабилности везе, отворена су врата за рад на „суштинским стварима“ које су допринеле првобитном сукобу.

Једна од ствари коју парови могу учинити заједно је решавање проблема са вашом вољеном особом.

Како можемо кренути напред из овог непријатног времена? Шта можемо учинити да ублажимо будуће сукобе који избијају из овог одређеног проблема или скупа проблема? Којим алатима располажемо који ће нам помоћи у будућности?

• Прославити

Ако је помирење било успешно или је прерасло у уобичајену праксу за вас и вашу вољену, време је за славље. Направите нешто спонтано и дивно са својим партнером.

Тражите слатке ствари које парови раде? Изађите на спој, заједно погледајте филм, крените на путовање, уживајте у шетњи заласком сунца. Тако је важно допустити неозбиљности да преплави вашу везу.

• Исперите и поновите

Не правите помирење као једнократну новину уместо добро усађене праксе. Опет, ова пракса је од суштинског значаја за здравље и стабилност односа.

Помирење мора бити свакодневна пракса и једна од кључних навика срећних парова, ако жели да трајно вреди везу. Иако понекад може доћи до „одступања“, од виталне је важности држати се горе наведених пракси што је боље могуће.

2. Срећни парови увек покушавају нешто ново

Свака веза је узбудљива у почетној фази, међутим, како се пар провлачи кроз фазу меденог месеца, монотонија и досада се подмирују изједајући новину везе.

Истражите узбудљиве хоби идеје за парове како бисте ојачали вашу везу.

Срећни парови истражују нове начине да задрже везу узбудљивом и расту и као појединци и као пар. Дозволите да ваш однос процвета стварањем заједничког живота који је узбудљив и расте.

Ако сте обоје авантуристи и волите отворено, пожурите се са адреналином бавећи се активностима као што су роњење, камповање, роњење с маском, излет или планинарење.

Ако вам се чини да се тешко измигољити на време за испуњавање својих „празних циљева“, такође можете учинити нешто тако једноставно као што је заједничко вежбање.

Предности заједничког вежбања у пару укључују повећање квоцијента среће у вашој вези, јачање љубавне везе са супружником и побољшање ваше целокупне ефикасности вежбања.

Постоји сјајна листа хобија за парове који такође воле да бораве у затвореном.

Кувајте заједно викендом, потражите на Иоутубеу неке занимљиве курсеве и учите заједно, бавите се јогом или заједно медитирајте или само направите листу филмова које можете заједно гледати и привити се супружнику за опуштено, али блиско дружење.

3. Срећни парови вежбају праштање

То је тако једноставно. Можете имати врућ сексуални живот, пуно новца и прелепу децу, али ипак, имате страшну везу ако нисте вешти у механици помирења.

Будимо искрени, није лако усадити помирење у своју рутину ако је она изостала у прошлости.

Због тога је важно вежбати. Због тога је важно посматрати и слушати парове који су већ добро упућени у уметност помирења.

Не плашите се постављања питања.

Нека вас не застрашују брда на која ћете морати да се попнете да бисте постигли циљеве у вези. Све је то врло изводљиво. Због тога је истакнуто на листи срећних навика за сваки пар.

Додајте помирење својим одлукама, пријатељи. Са толико добрих модела и савета о навикама успешних парова око себе, настојмо да обогатимо живот и љубав поправљајући сломљене ограде и едукујући се о томе шта парови могу да раде заједно.

Објави: