Обнова брака: како преокренути безизлазну ситуацију

Обнова брака

У овом чланку

Да ли се ваш брак променио током времена? Да ли осећате да треба да вратите свој брак? Да ли се осећате напуштено и изгубљено?

Па, ова ситуација се дешава са многим људима, али не покушавају сви да учине нешто поводом тога. Људи имају тенденцију да то згодно превиде. Они више воле да се удаљавају од супружника него да размишљају о начинима за обнављање брака.

Сасвим је нормално да брак временом изгуби свој звекет. Брак, као и живот, има успона и падова, али не значи да је то крај пута.

Па, како оживети свој брак?

Ако сте се питали како да вратите брак, не тражите даље. У овом чланку дати су неки кораци за враћање радости и узбуђења у вашем браку које сте некада имали.

Прочитајте заједно неке основне савете о обнављању брака.

1. Имајте вере

Бог враћа бракове ако имате поверења у њега. Ако имате такво уверење, можете се обратити за помоћ молитви за обнову брака или узнемиреној брачној молитви или се обратити „министарствима за обнављање брака“ која помажу у обнављању бракова.

Али, ако нисте хришћанин или не верујете у Бога, бар можете да одлучите да верујете и верујете у позитиван исход било које ситуације.

Све што треба да урадите је да уложите неке искрене напоре у процес обнављања везе или обнављања вашег брака.

Дакле, не одустајте од свог брака и радите на њему поштено се трудећи. Ово је први корак који треба да предузмете у правцу обнављања брака.

2. Препознајте проблем

Сваки проблем има решење, али да бисте га решили, прво га морате пронаћи. Неопходно је разумети шта узрокује проблеме у вашем браку.

Не оклевајте да затражите помоћ од својих блиских пријатеља или породице да вам помогну у решавању проблема или да вас воде у случају да сами нисте у стању да откријете основни проблем.

Понекад вам интервенција треће стране може помоћи да стекнете непристрасну перспективу својих дуготрајних проблема.

Такође, можете размислити о томе да потражите помоћ професионалног саветника или терапеута који ће вам помоћи да лоцирате своје проблеме, као и да их се решите из суштине.

3. Радите на себи

Порадите на себи

Није у реду рећи да само ваш супружник греши или би ваш партнер требао бити тај који ће започети поступак обнављања брака.

Могу бити случајеви емоционалног или физичког злостављања, где ваш партнер може бити у потпуности крив. Али, у већини осталих случајева, брак не може бити раскинут јер га један од партнера погоршава. Обоје сигурно радите нешто погрешно.

Много пута се једноставне туче претворе у вечну гадну игру акција и реакција.

Неопходно је да се негде зауставите, анализирате и радите на себи пре него што очекујете нешто од супружника. Дакле, покушајте с ее, шта радите погрешно и покушајте да га поправите за обнову вашег брака.

4. Разговарајте једни с другима

Немогуће је знати шта ваш партнер не воли у вама или пренети партнеру шта вам се код њих не свиђа ако не разговарате.

Разговор сам по себи је лек, а ако је разговор цивилизован, може довести до решења.

Када разговарате једни с другима, проблеми се стављају на слободу и спремни су за решавање. Ако имате било какве привођења на почетку, било би добро да укључите посредника који ће вам помоћи да започнете разговор.

Да бисте сазнали више о томе како пронаћи срећу у браку, погледајте следећи видео.

5. Експериментишите у кревету

Једна од најчешћих убица здравог брака је досадни секс.

Недостатак страсти за физичком блискошћу може бити због деце или оптерећења или присуства других чланова породице у кући. Без обзира на разлог, парови временом губе страст и то је нормално.

Због тога морате порадити на својим сексуалним навикама како бисте време у спаваћој соби учинили узбудљивијим. Експериментисање је увек добра идеја.

Покушајте да играте улоге, другачије положаје него иначе, или сазнајте шта ваш партнер воли и изненадите их.

6. Нађите времена само за вас двоје

Нађите времена само за вас двоје

Ако имате децу, тешко је наћи времена за себе. Стални рад и брига о деци убијају радост живота. Ако не уживате у животу, нећете уживати ни у браку.

Па, међутим, ако сте се намучили због деце или канцеларије или других породичних проблема, побрините се да пронађете времена само за вас двоје.

Унајмите бебиситерку или пронађите друго решење, али узмите мало времена за себе у пару. Идите на забаву, посетите мотел или нешто што вас усрећује у пару.

А ако нисте у могућности да нађете времена за романтичне спојеве, проведите барем мало времена, само у присуству једних других, шетајући или кувајући вечеру или радећи било шта што вас двоје волите .

7. Тренинг

Након неког времена у браку, партнери имају тенденцију да забораве како изгледају. Нормално је, и дефинитивно, много више се воли од самог изгледа.

Али вежбањем не само да привлачите партнера да вас привлачи; вежбање такође помаже у одржавању ваше емоционалне и физичке добробити.

Дакле, вежбање је нешто што помаже у обнављању бракова као и вашем здрављу. Вин-вин!

8. Не кривите другог

Као што је претходно поменуто, за танго су потребна два, па немојте кривити само супружника за проблеме. Ништа се неће решити оптуживањем, већ спознајом проблема и радом на његовом решавању.

Оптуживање само погоршава ситуацију, чини другу особу нервознијом и додаје више проблема.

Штавише, критика вам наноси више штете од друге особе стављајући вас дубоко у негативне мисли које нагризају вашу срећу.

Дакле, ако се бавите рестаурацијом брака, избегавајте игру кривице!

9. Покушајте са саветовањем

На крају, али не најмање важно, покушајте са саветовањем. Терапија за парове сада има разне могућности погодне за овакве ситуације. Терапеути знају како да натерани бракови поново функционишу са неколико научно утврђених метода.

Такође, лиценцирани терапеути нуде и сесије саветовања на мрежи. За такве терапијске сеансе можете се одлучити из удобности властитог дома и започети поступак обнављања брака.

Објави: