Како изаћи из насилне везе и започети поново

Како изаћи из насилне везе

У овом чланку

Сваки човек заслужује живот прекривен поштовањем, љубављу и поверењем.

Односи се заснивају на компромитовању и давању партнеру личног простора, јер свако има право да живи без страха. Нажалост, већина односа данас се врти око злостављања. Ако сте се заглавили у насилној вези, време је да одете јер се злостављање не сме толерисати.

Када се љубав и брига у вези претворе у бол и патњу, тада постаје важно знати како безбедно изаћи из насилне везе.

Зашто је тако тешко отићи?

Много жена је речено да направе компромисе и подносе злостављање свог партнера. Ова социјална стигма их доводи у заблуду да имају бескорисну наду да ће се једног дана њихов партнер променити. Жене се углавном осећају одговорним за понашање партнера.

Некоме ће бити тешко да се извуче из насилне везе када живите заједно јер живот делите са својим партнером. Сви такви страхови усађени у умове неке особе ће их држати дужне да се носе са злостављањем.

Ако сте везани за ланце таквих страхова, онда је важно да се ослободите. Ваша деца морају бити заштићена од такве насилне породице; стога морате предузети сваки могући корак. Доље су дати савети о томе како изаћи из насилне везе.

Како изаћи из насилне везе?

Излазак из везе је тежак. Али живот у болу и злостављању је још тежи. Због тога увек морате бити спремни да напустите свог партнера.

1. Доношење одлуке

Први корак је препознавање злостављања.

Можда у вашој вези патите од менталног, физичког, емоционалног, сексуалног или финансијског злостављања. Тада морате да донесете одлуку да напустите партнера, а да му не дозволите да има појма. Ваш партнер би могао да моли и обећа вам да ћете постати боља особа. Али најчешће се брзо врате свом насилном понашању када им опростите. Дакле, држите се своје одлуке.

2. Важни документи

Када одлучите како да изађете из насилне везе, морате предузети све неопходне кораке. Прикупите слике, аудио или видео записе као конкретне доказе физичког злостављања.

Водите скривени дневник свих насилних инцидената, бележећи датум и место.

Посетите свог лекара у случају тежих повреда, јер ће се медицинска документација показати као додатни доказ. Ови докази ће доћи до насилника на суду, добивши старатељство над вашом децом и пружајући боравак и заштиту након што се решите свог партнера.

3. Имајте план бекства

Увек чувајте резервни план у случају да морате да одете у ситуацијама опасним по живот.

Вежбајте свој план бекства, тако да тачно знате шта треба да радите. Чувајте торбу за бег са свим неопходним стварима, укључујући готовину, одећу, тоалетне потрепштине, кључеве, личну карту, сигурносну картицу итд. Такође, упамтите бројеве телефона поузданих контаката како бисте их одмах могли обавестити о ситуацији.

Сакријте ову торбу у кући пријатеља или на месту где је ваш партнер не може наћи.

4. Бити финансијски независан

Бити финансијски независан

Будући да ћете партнера морати напустити у било ком тренутку, побрините се да новац сакупљате раме уз раме. Стекните вештине посла или похађајте курсеве како бисте могли имати извор прихода у случају да одете.

Ако насилник контролише ваше финансије, покушајте да уштедите колико год можете и спремите га у своју бежну торбу. Финансијска неовисност олакшаће вам живот.

5. Заштитите своју приватност

Велика је вероватноћа да ваш насилник било када сумња да одлазите.

Због тога ће предузети све могуће мере како би припазио на ваше активности. Да бисте сачували приватност разговора, купите други мобилни телефон и држите га увек скривеним. Промените лозинке и увек бришите веб историју.

Проверите подешавања паметног телефона јер је ваш партнер можда подесио апликације за читање порука или снимање позива. Никада не дозволите да неко упадне у ваш лични простор.

6. Упозорите блиске пријатеље и породицу

Обавестите чланове породице и поуздане пријатеље који вам пружају сталну подршку против насилног понашања вашег партнера.

Поделите са њима сваку случајност како би могли да буду сведоци злостављања са којим се суочавате. Штавише, могу вам пружити склониште и финансијску подршку. Навешћете да ћете увек имати некога ко брине о вама.

7. Правилно саветовање

Ако сте у насилној вези, можете да се осећате емоционално исцрпљено. Због тога морате проћи одговарајуће саветовање да бисте научили како изаћи из емоционално насилне везе.

Ваш терапеут ће вам помоћи у борби против анксиозности и депресије. Саветовање ће пружити неопходне смернице за стицање одвојености. Обратите се службама за помоћ насиљу у породици да бисте сазнали како да изађете из насилне везе.

8. Заштита након одласка

Да бисте се заштитили од насилника, важно је и након одласка као и раније.

Држите насилника даље од себе, блокирајте их на друштвеним мрежама, промените адресу становања и промените школу своје деце. Препоручљиво је добити забрану приступа. Живот ће можда бити тежак у почетку, али научите да идете даље. Први укус ваздуха слободе потпуно ће вас задовољити. Живи свој живот лепо јер то заслужујеш.

Како некога извући из насилне везе?

Можда нисте увек ти који патите у вези.

Сви знамо пријатеље, колеге или чланове породице који су жртве злостављања. Због тога је важно знати како некоме помоћи да изађе из насилне везе. Убедите их да заслужују да живе животом поштовања и бриге.

Пружите им финансијску и емоционалну подршку како би вам могли веровати у хитним случајевима. Такви људи имају тенденцију да постану осетљивији, па их немојте терати да деле детаље. Дајте им свој простор, али саветујте их да напусте такве насилне везе.

Објави: