Како се борити мање и вољети више

Односи пролазе кроз многе падове и падове

У овом чланку

Опште је познато да дељење свог живота и свакодневних рутина са партнером, иако драгоцено, има своје изазове. Као и све остало у животу, и партнерство пролази кроз фазе животног циклуса.

Када се заврши прва фаза магијске наклоности, позната као фаза меденог месеца, можда ћете почети да примећујете неке мање пожељне карактеристике код свог партнера. Можда сте их и раније приметили, али били сте пијани од љубави да бисте заправо бринули. Ови наизглед ситни детаљи могу акумулирати погоршање на оба краја, што на крају доводи до ситних препирки и туча.

Сигурно је да је борба нормална и не постоји веза која је потпуно хармонична. Ниједно партнерство није склоно свађама и свађама. Претпоставља се да би се чак и Наполеон и Жозефина потукли око ситница, попут Наполеона који је заборавио да псе изведе у шетњу.

Па ипак, постоје партнери који се борбама баве продуктивније и кроз њих расту. Постоје начини за контролу спорова у вези како бисте се мање борили, а више вољели.

Прихватање особе, а не грешке

Сви смо људи и као такви смо мањкави. Ипак, способни смо за промене и побољшања са правилним приступом и мотивацијом за промене. Иако смо мањкави, и даље смо вредни љубави и подршке.

Прихватање да особа може да погреши и да је и даље вредна уважавања може довести до мање борби и више љубави у вашој вези.

Кад и ви и ваш партнер схватите да обоје имате недостатака, можете започети изградњу атмосфере раста. Прихватање некога са свим његовим манама не значи да нећете радити заједно на њиховој промени, већ ствара атмосферу у којој је већа вероватноћа да ће се промена догодити.

Овакво окружење ће смањити борбе и промовисати отворене разговоре и дискусије. Заузврат, ово ће вам помоћи да се побољшате и растете у пару. Искреност и отвореност подстакнуће вас да се касније мање борите и волите.

Непрекидно улажите у везу

На почетку везе релативно је напорно бити романтичан.

Потакнути сте свежим емоцијама које вас подижу и тренутно чине креативнијим и енергичнијим. Ускоро ћете се наћи на путу да се мање борите и волите више.

После неког времена, можда ћете се осећати пријатно и престати толико да улажете у побољшање односа. Сви знамо барем један пар који заједно живи, сада буљи у мобилни телефон, али једном се погледао у очи и више пажње посветио телевизору него једни другима.

Ако не покушавате да доследно оживите почетни занос везе, то се може догодити и вама.

Нека вам постане навика да радите нешто ново и окрепљујуће за своју значајну другу. Поред тога, разговарајте с њима да учине исто за вас. Можда можете да организујете састанак сваке недеље и да га наизменично организујете једни за друге.

Када улажете у повећање љубави и забаве у вези, већа је вероватноћа да ћете се ослободити ситница које вас нервирају и изазивају свађе.

То ће заузврат смањити борбе које имате преко безначајних врхова.

Одржавајте пламен страсти

Одржавајте пламен страсти

Поред тога што се осећамо вољено и поштовано, такође се морамо осећати пожељно и сексуално привлачно.

Неке везе се завршавају јер сексуална искра нестаје, а неки људи почињу да размишљају како да нахране сензуалну жељу негде другде.

На крају би могли да погледају изван везе када у њој не могу да пронађу оно што им треба. Могли би на крају очајнички потражити додатних 10% негде другде када би то могли учинити код куће ако се потруде.

Даље, интимна фрустрација која потиче из спаваће собе често је разлог за честе туче. Један од начина да се мање борите и волите више је да редовно одвајате време само за поновно повезивање и проживљавање почетка ваше емотивне везе.

Имати мало времена само за вас двоје и бавити се активностима због којих се осећате као кад сте тек почели да се забављате, може поново да заискри пламен.

Фокусирајте се на садашњост

Да ли сте се затекли у свађи са партнером око ствари које ће се догодити у будућности или се уопште неће догодити?

Неки воле да планирају много унапред, а ако њихов партнер то не учини, имају тенденцију да се боре и осећају се као да их не занимају исте ствари. На крају, могу на крају приказати свог партнера као неорганизованог или несретног.

Шта уместо тога учинити, што би могло подстаћи парове да се мање боре и више воле?

Наведите ствари које су сигурно важне за планирање унапред и оне које се могу урадити са мање планирања. Ако је ваш партнер онај који ствари ради спонтаније, било би паметно замолити га да планира с вама оне врло критичне ставке.

Оставите оне мање важне за неко време ближе догађају.

Запамтите, сигуран начин да се уништи садашњи тренутак је размишљање о будућности.

Позитивна дневна комуникација

Одвојите десет секунди да размислите о тону свакодневне комуникације са партнером у протеклих 7 дана? Да ли је било љубазно, безобразно или једноставно информативно?

Ситне позитивне и веселе навике у свакодневној комуникацијској рутини могу много да помогну. Изговарање „добро јутро, згодни“ вероватно ће подстаћи сличан одговор вашег партнера. Пред спавање уведите активност која ће вам помоћи да се обојица поново повежете. Искључите телевизор, оставите телефоне по страни и разговарајте. Придржавајте се ове навике и видећете да се обоје мање борите и волите више.

Љубите се лаку ноћ свако вече. Уместо да кажете „Волим те“, покушај да то поткрепиш стварима које волиш код свог партнера. Покушајте да кажете „Волим те јер & хеллип;“. Они ће то још више ценити. После неког времена, ово ће постати нова норма и подићи меру вашег начина комуникације.

На крају ће вас подстаћи да се мање борите и волите више.

Будите ту једни за друге

Будите ту једни за друге

Замислите на тренутак свог партнера као играча на терену који се такмичи против свих врста проблема, изазова и других људи.

Ви сте његова навијачица, обожаватељка и водењак. Заузврат, он чини исто за вас. Не морамо нужно радити интензивне активности или улагати новац у дивље празнике да бисмо побољшали везу. Толико је ствари које можемо учинити бесплатно, а које немају цену.

Похвалите партнерове напоре, подржите га у његовим борбама и признајте његово разочарање. Све те ствари не коштају ништа, али ће у великој мери користити вашој вези.

Не само да ће се ваш партнер осећати препознато и подржано, већ ће можда и напредовати у тим изазовним областима и помоћи вам да то учините.

Партнери који расту заједно узајамном подршком тешко да ће се често свађати око чарапа које леже на прљавом поду.

Веза је попут тима, заједно можете учинити много више него што бисте икада могли одвојено.

Објави: