Како породичне фотографије олакшавају разговор са децом о „разводу“

Како породичне фотографије олакшавају разговор са децом о „разводу“

У овом чланку

Деца и развод кад се саставе могу бити врло проблематични за родитеље који се разводе.

Сваки родитељ који се разводи суочава се са великим изазовом: како разговарати са децом о свом разводу ! То је један од најтежих разговора које ће водити било који родитељ. То је зато што дотиче толико дубоких емоција.

Припрема за разговор са децом о разводу може бити прилично сложена због препрека и ваше деце и супружника.

Иако ће ваша деца бити препуна шока, страха, тескобе, кривице или срама, ваша бивша бивша особа може изразити бес, тугу, незадовољство и кривицу.

Ако се конверзацијом не рукује добро, то може појачати емоције, што резултира још више бес, дефанзивност , отпор, анксиозност, расуђивање и збуњеност за све укључене.

То су разлози због којих сам током последње деценије подстицао своје тренерске клијенте да користе приступ који сам развио пре више од две деценије за помоћ вашем детету у разводу

Укључује стварање личне породичне књиге прича као ресурса који ће олакшати пут кроз страшни „разговор о разводу“. Посебно је корисно када разговарате са децом између 5 и 14 година.

Користио сам концепт књиге прича пре сопственог развода и открио да их има много предности за оба родитељаи њихова деца . Саставио сам неколико фотографија наше породице у годинама мог брака.

Смјестио сам их у фото албум упарен са пратећим текстом који сам написао. Фокусирао сам се на добра времена, многа породична искуства, као и промене које су се догодиле током година.

Приступ који могу имати оба родитеља

Порука иза књиге прича објашњава да је живот континуиран и променљив процес:

  1. Било је живота и пре рођења ваше деце и после
  2. Ми смо породица и увек ћемо то бити, али сада у другом облику
  3. Неке ствари ће се променити за нашу породицу - многе ствари ће остати исте
  4. Промена је нормална и природна: часови у школи, пријатељи, спорт, годишња доба
  5. Живот је можда тренутно застрашујући, али ствари ће се поправити
  6. Оба родитеља сарађују на побољшању ствари за децу коју воле

Подсећајући своју децу да су њихови родитељи имали заједничку прошлост пре њиховог рођења, пружате им перспективу о животу као трајном процесу са много успона и падова, преокрета и преокрета.

Наравно, биће пред нама промена као резултат раздвајања или развода. О тим променама не треба детаљно разговарати током почетног разговора.

Овај говор више говори о разумевању и прихватању. Заснован је на томе да оба родитеља разговарају и договарају се о свима питања родитељства након развода пре развода.

Имајте на уму да ваша деца нису одговорна за доношење одлука о разводу. Не би требало да искушавају притисак раскривања сложених питања одраслих.

Не стављајте их у позицију да бирају између родитеља, одређују ко је у праву или не или где желе да живе.

Тежина тих одлука, заједно са кривицом и стрепњом која им је приложена, превише је тешка да би их деца могла поднети.

Предности концепта књиге прича

Коришћење унапред написане књиге прича да бисте деци представили вести о разводу не само да вам помаже да разумете како нежно разговарати са децом о разводу,али Такође има мноштво благодати за све у породици.

Предности концепта књиге прича укључују:

  1. Почињете тако што оба родитеља окупљате на истој страници широким споразумима који олакшавају преговарачки процес за родитеље и професионалце
  2. Направили сте скрипту, тако да не морате да муцате кроз разговор
  3. Ваша деца га могу читати изнова и изнова у данима и месецима пред нама када се појаве питања или им је потребно уверење
  4. Не морате да имате све одговоре на месту када разговарате са децом
  5. Користите кооперативни, инклузивни језик заснован на срцу, тако да предстојећи развод не звучи тако страшно, застрашујуће или застрашујуће
  6. Ви сте узор и постављате сцену за развод усмерен на дете у којем сви победјују
  7. Оба родитеља су мотивисанија да наставе са позитивном комуникацијом и поштовањем и сарадничким размишљањем
  8. Неке породице настављају књигу прича након развода с новим фотографијама и коментарима као наставак породичног живота
  9. Нека деца књигу књига прича узимају од куће до куће као покривач за сигурност

6 кључних порука које родитељи деца морају да чују

Које су најважније поруке које желите да пренесете у свом тексту?

Ово је шест тачака за које сматрам да су кључне, поткријепљене подршком шест стручњака за ментално здравље с којима сам унапријед разговарао.

6 кључних порука које родитељи деца морају да чују

1. Ово није твоја кривица.

Деца имају тенденцију да криве себе када су родитељи узнемирени. Деца морају да знају да су невина и да их не треба кривити ни на једном нивоу.

2. Мама и тата ће увек бити ваши родитељи.

Децу треба уверити да смо и после развода и даље породица. Ово је још важније ако је на слици још један љубавни партнер!

3. Увек ће те вољети мама и тата.

Деца могу гајити страх да ће се један или оба родитеља у будућности развести од њих. Потребна им је поновна родитељска сигурност у вези са овом анксиозношћу.

Подсећајте децу често на то колико их воле и мама и тата и увек ће их волети, упркос разводу. Убудуће. Потребна им је поновна родитељска сигурност у вези са овом тескобом.

4. Овде се ради о промени, а не о кривици.

Фокусирајте се на све промене које се дешавају у животу: годишња доба, рођендане, школске оцене, спортске тимове.

Објасните да је ово промена облика наше породице - али смо ипак породица. Покажите уједињени фронт без пресуде. Није време да кривиш другог родитеља за узрок развода.!

5. Јесте и увек ћете бити сигурни.

Развод може срушити осећај сигурности и сигурности детета. Треба их уверити да ће живот ићи даље, а ви сте још увек ту да им помогнете да се прилагоде променама.

6. Ствари ће ићи у реду.

Обавестите своју децу да оба родитеља разрађују детаље о одраслима, тако да ће све бити у реду у недељама, месецима и годинама унапред.

Затим појачајте и доносите зреле, одговорне, саосећајне одлуке у њихово име стављајући се на њихово место и поштујући њихове емоционалне и психолошке потребе.

Никад не говорите негативно о вашем бившем супружнику својој деци без обзира на њихову старост. Ова пракса чини да се свако дете осећа као да мора да стане на страну, а деца мрзе да стану на страну.

Такође се осећају кривима ако воле другог родитеља. На крају, деца цене и осећају се сигурније са родитељем који остаје позитиван према другом родитељу.

Често кажем својим тренерским клијентима: „Ако не бисте могли да имате срећан брак, бар се разведите.“

То се најбоље постиже спровођењем свих својих радњи у складу са истином „највише добро за све“.

Ако нисте сигурни шта то може значити у вашој породици, посегните за професионалном подршком. Никада нећете пожалити због те мудре одлуке.

Објави: