Прете ли разводом кад се борите?

Прете ли разводом кад се борите?

У овом чланку

Као терапеут за везу и парове, једна од највећих грешака коју видим су парови који другоме прете одласком. Када се појаве сукоби и у жару тренутка, једна особа ће рећи другој: „Па, ако се тако осећате, само се раздвојимо или разведимо.“

Ако тражите дефинитиван одговор на питање, „како се носити са претњом развода, ево правог савета за решавање проблема без губитка ума.

Не прети разводом у браку

Разумевање зашто ће претња разводом током свађе наштетити вашем браку је кључно за заустављање речи Д која не подиже своју ружну главу током сукоба.

Када се ви и ваш партнер нађете усред свађе, да ли неко (или обоје) прети речју „Д“ (развод)? Ако откријете да је ваш задати одговор на сукоб претња да ћете напустити везу, можда почините један од главних греса у браку - претња напуштањем.

Многи парови имају на уму да ако веза не успије, онда ће једноставно напустити / развести се од партнера и пронаћи другу, још бољу везу.

„Али, зашто је овај став толико штетан?“ можда се питате. Разлог је тај што, уколико не постоји чврсто веровање и разумевање да су обе стране посвећене вези, а ништа (никакав аргумент, сукоб, разлика у мишљењима, итд.) Никада неће разбити партнерство - је тешко осећати се сигурно.

О обавези се не може преговарати

Обоје се морају сложити да је посвећеност једни другима фиксна тачка - полазна основа о којој се не може преговарати „Договорићемо се да решимо све разлике које можемо имати“. Ово основно и основно осигурање у вези помаже паровима да се осећају сигурно. Овакав став посвећености, одлучности и спремности да се издрже тешка времена.

Све везе имају одређени степен сукоба

Све везе имају одређени степен сукоба

Немогуће је да две особе заједно коегзистирају без мање иритације и нервирања, све до отвореног непријатељства. У зависности од индивидуалног темперамента, способности толерисања индивидуалних разлика и нивоа стрпљења, неки парови могу живети у релативној хармонији, док се други свађају око свега и свачега. Живети у непосредној близини другог човека значи да ће доћи до неслагања.

Злостављање никада није прикладно у вези

Ако неко (или обоје) насиљује (вербално, физички, сексуално, емоционално или било коју комбинацију ових), тада је контраиндиковано остајање у вези све док злостављање не престане и насилник потражи терапију и може показати да чине значајне напредак ка промени.

Али, за већину парова, у којима злостављање није проблем - једноставно њих двоје имају проблема са истовременим постојањем, а затим учење „поштене борбе“ и решавања сукоба на здрав начин су важне вештине у везама.

Такође гледајте: 7 најчешћих разлога за развод

Три су главна циља било које везе

Искреност, комуникација и посвећеност. Да би веза била здрава, обоје треба да имају зрелост да буду отворени и искрени. Искреност гради поверење и олакшава комуникацију, посебно када је праћена прихватањем. Други циљ комуникације подразумева да је свако спреман да слуша другог.

Стара изрека да имамо два уха за слушање и једна уста за разговор (дакле слушајте двоструко више него што причате) добар је савет за било коју везу.

Трећи циљ: посвећеност. Посвећеност је схватање да је останак заједно и избор и приоритет.

Преданост постаје лепак који држи везу заједно када се појаве олује сукоба.

Шта урадити ако супружник пречесто прети разводом

Чешће претање разводом током сукоба може бити манипулативни или љутит начин за вашег супружника да вас натера да удовољавате њиховим опаженим потребама. Оно што је важно је да пресудите шта је најбоље за ваш брак, а не само за једног од партнера.

Дакле, следећи пут кад се ви и ваш партнер уплетете у свађу и осетите како се ваш бес подиже до те мере да се не сећате зашто сте за свог живота уопште желели да будете са овом особом, прошетајте, направите тајм-аут, охладите се, пустите да ваш бес мало утихне, али ни у ком случају не претите да ћете напустити везу.

Објави: