Разбијте 6 препрека ефикасној комуникацији у браку

У овом чланку

• Прекиди
• Емоционално и физичко стање
• Стилови комуникације
• Веровања
• Очекивања
• Физичка сигурност

Здрав однос може се градити само на основу ефикасних комуникација у браку. Добра комуникација може позитивно утицати на везу. Када двоје људи разговарају о својим проблемима, подијеле своје снове, наде, страхове, па чак и планове одмора, веза између њих се продубљује. Сваки партнер постаје више сусретљив и разумева другу особу.

Постоји прилично препрека за ефикасну комуникацију у браку које стварају проблеме и на крају уништавају неке лепе везе. Неопходно је дати приоритет међусобном разговору.

Када парови оптимизују комуникацију, то умањује баријере у комуникацији. Међутим, ако осећате да у вашем браку постоје одређене препреке за ефикасну комуникацију, нема потребе за паником. Лако их могу ослободити само уз мало размишљања и труда.

Које су препреке ефикасној комуникацији?

Саставили смо 6 препрека за ефикасну комуникацију у браку кроз које парови пролазе у свом свакодневном животу.

1. Прекиди

Много је парова који се свакодневно баве разговором, али има превише прекида током њиховог разговора. Да бисте имали ефикасну комуникацију и избегли проблеме у комуникацији у браку, неопходно је елиминисати дечју фрку, шефов мејл, радне пројекте, вашу листу за куповину итд.

Друштвени медији и телевизија су неке од главних дистракција. Нико не жели да разговара када друга особа помера свој Фацебоок Невсфеед.

Дакле, прва ствар коју треба да урадите је да уклоните ову препреку ефикасној комуникацији у браку.

Прво, важно је да обоје одредите одређено време за разговор о свом дану и разговор о својим проблемима. О њима је најбоље разговарати пре спавања како се повећавају интимност .

Друго, треба се придржавати неких основних правила. То би требало да подразумева не коришћење електронских медија током разговора или избегавање било којих других комуникационих препрека и само придржавање теме.

Док обоје разговарате, не би требало да вас ометају попут телевизора или музике. Будите сигурни да сваки супружник користи вештине активног слушања и даје једни другима прилику да поделе своја осећања.

2. Емоционално и физичко стање

Ово је једна од најчешћих препрека ефикасној комуникацији у браку. Морате одабрати право време за разговор. Ако се осећате гладно, забринуто, узнемирено, тужно, исцрпљено или болесно, ово није право време за ефикасну комуникацију. Склони смо да мање обраћамо пажњу на особу која говори ако нисмо физички или емоционално у добром стању.

Лоше емоционално или физичко стање уобичајена је препрека ефикасној комуникацији. Дакле, мање слушамо, мање разумемо, а самим тим и мање испоручујемо.

Стога је веома важно да вам буде апсолутно угодно док разговарате једни с другима.

3. Стилови комуникације

Сви људи на свету разговарају другачије. Паровима је важно да схвате разлике у својим начин комуникације и избегавајте да ствари схватате лично.

На пример, постоје људи који имају тенденцију да постану гласни када доказују поенту. Дакле, уместо да то схвате као бес, њихов партнер треба да схвати да је то управо начин на који говори.

Разлика у стиловима говора кочи ефикасну комуникацију и дефинитивно је једна од комуникационих препрека у односима.

Променити начин на који разговарате није лако, али ако то утиче на вашу везу, требало би. Почните полако и стрпљиво. У почетку би требало бити неких неспоразума.

Али на крају, разумевање се повећава и препреке ефикасној комуникацији у брачним паузама. Ако је тон гласа и вика неефикасан и штетан за другог супружника, имајте на уму ово и признајте њихова осећања.

4. Веровања

Још једна ствар која делује као једна од препрека ефикасној комуникацији у браку су унапред створене идеје и веровања. Постоје одређене ствари које треба да промените након венчања јер оне прече вама и вашем партнеру.

Отворена комуникација то ће утицати ако жене верују да су мушкарци глупи, а мушкарци сматрају жене инфериорним.

Обоје морате да разговарате о својим уверењима у вези са децом, вери, политици и браку да бисте знали у ком контексту одређена ствар говори друга особа. Разумите међусобна уверења да бисте заједно покушали да превазиђете препреке ефикасној комуникацији.

5. Очекивања

Кажу да је очекивање корен свега зла у вези и донекле се слажемо са овом изјавом. Ово углавном делује као једна од препрека ефикасној комуникацији у браку.

Ваша отворена комуникација дефинитивно ће бити отежана ако очекујете да ће ваш партнер одбацити ту идеју или ако се осећате као да сте то рекли.

Нико не жели да разговара, дели или чак разговара кад зна да ће њихова идеја бити одбачена и пре него што буде правилно представљена. Очекивања нас такође усмеравају ка стварима које желимо да чујемо, а не према ономе што наш партнер покушава да саопшти.

6. Физичка сигурност

Ово је једна од стварних препрека ефикасној комуникацији у браку. Ако се ваш партнер плаши своје сигурности, то би се сигурно одразило на њихов разговор.

Било би недостатак искрености у размењујући информације и идеје, а мноштво емоција може бити чак и потиснуто.

Насиље у породици је питање које преовладава широм света и које је кочило и раскидало бројне бракове. Ако знате да ће ваш партнер постати физички насилан, тада бисте говорили само ствари које би му годиле.

У оваквој вези практично нема комуникације и партнер се осећа депресивно и одвојено. Насиље у породици у браку једна је од уобичајених препрека ефикасној комуникацији и браку уопште.

Такође, неке од главних препрека ефикасној комуникацији о сексу укључују неколико поменутих фактора попут прекида, емоционалног и физичког стања и стилова комуникације партнера.

Повезан- Како се свађати, а не свађати у браку

Бројне су препреке ефикасној комуникацији у браку, али можете их превазићи заједничким радом. С некима је прилично лако руковати, док друге препреке ефикасној комуникацији захтевају озбиљан, а понекад и професионалан приступ. Разговарајте са партнером јер би то елиминисало мноштво главних проблема и обоје можете имати срећан и дуг брачни живот.

Објави: