Све о међузависности насупрот зависности у везама

Све о међузависности насупрот зависности у везама

У овом чланку

Људска бића су створена на начин на који желимо људску повезаност; не можемо живети у самоћи, потребни су нам други да, ако не било шта друго, буду само ту за нас.

То је основна, телесна жеља. Међутим, постоје људи који искориштавају ову потребу.

У нашем свакодневном животу видимо људе који су или потпуно зависни или њихови партнери, или захтевају потпуну независност од својих партнера. У сваком случају, није здраво ни за једну од страна.

Како препознати да ли сте у међусобно зависној вези?

Овде је једино постигнуће партнера то што је он ваш партнер

Ако је једино постигнуће вашег партнера то што је он ваш партнер; ако у животу нису ништа постигли; ако само искористе ваш успех и одбију да ураде било шта сами; онда су зависни.

С друге стране, ако ваш партнер одбије да призна ваш успех и сруши вас на земљу (метафорично) и не дозволи вам да се уздигнете изнад, учините нешто друго са својим животом, ако је све што желе да ви себе програмирате као према њиховој потреби и захтевима, време је да преиспитате своју везу.

Какав год случај био, веза ће почети да постаје токсична.

Људи желе везе

Као што је раније поменуто, људска бића желе везе и везе; без тога не могу преживети. Зашто? Јер живот понекад може исцрпити, људи се могу уморити од своје рутине или нечега на послу, везама, животу уопште.

Кад год се ова тачка догоди у нашем животу, наш партнер нас развесели, помаже нам, води нас и буде само ту за нас.

Раде све што је потребно да бисмо стали на ноге. Међутим, шта би се требало догодити ако ваш партнер толико зависи од вас да не може сам преживјети или вам може пружити потребну подршку, утјеху или помоћ?

Није у потпуности њихова кривица

Ако неко жели ронити довољно дубоко, открили би да је већина сузависних људи програмирана да тако буде од детињства, сецкају и сечу и уче да буду довољно добри за своје родитеље, пријатеље, друштво.

Само да их прихвате њихови најмилији.

Ова жеља је дубоко укорењена у њима и учвршћује се само с годинама и временом. Дакле, наравно, када такви људи уђу у везе, њихова сопствена вредност се смањује и све што желе је да им се каже шта да раде, како да живе јер њихове вештине доношења одлука никада нису углађене и дата им је шанса да расту.

Горе поменути сценарији су зависност у вези, која није здрава.

Шта може бити здравији начин да се буде у вези?

Многи људи одбијају да буду у било каквој вези и то зато што не желе да се изгубе, желе да остану независни.

Да ли је то могуће? Могу ли људи бити у везама задржавајући међусобну зависност?

Будите међусобно зависни

Међузависна је она сива зона у којој се може постићи готово савршен баланс

Усред две крајности: зависне и независне, постоји средина у којој однос људи може да напредује, тј. Међузависан.

Међузависни људи су они који су довољно самопоуздани да буду у вези све време држећи се за себе.

То је када су људи научили праву равнотежу и кад су у стању попустити тек толико да су ту да подрже свог партнера у тренутку када им је то потребно и буду довољно јаки и неовисни да се не сматра себичном особом која не може да се игра добро са другима.

Међузависна је она сива зона у којој се може постићи готово савршен баланс.

Карактеристике зависно зависног односа

  • Непоштено
  • Умањени идентитети
  • Порицање
  • Компулзиван захтев да будете стално у близини или са партнером
  • Непредвидиво

Карактеристике међусобно зависне релације

  • Искрено
  • Одвојени идентитети
  • Прихватање
  • Пружајући једни другима собу да дишу
  • Доследан и предвидљив

Дугујеш себи да будеш срећан

Нико није савршен нити сви потичемо из савршеног порекла, док смо у вези наша је дужност да помогнемо нашим партнерима да расту и воде их кад год су у потреби, међутим, све што сте рекли и урадили, дугујете себи да будете срећни и бити у мирном стању духа.

Не можете никоме учинити добро ако сте у токсичној вези. Ако се нађете у сличној ситуацији, размислите, процените и анализирајте да ли сте учинили све што сте могли? Ако је ваш одговор да, онда је можда дошло време да се поклоните. Толико си дужан.

Објави: