7 корака за изградњу романтике пре секса

Романтика пре секса - како предигру учинити романтичнијом

У овом чланку

Постоји много различитих врста секса. Постоје брзи, груби, страствени, нашминкани и, наравно, романтични секс. А зашто секс не би требало да буде романтичан? Бити присан са супружником најближа је веза коју ћете икада доживети са неким другим. Делите своја тела и срца.

Постоји ли начин на који градите љубавну везу пре секса, а да вам се не чини да покушавате да пресликате сиров романтични роман? Задатак може бити тежак онима који нису навикли да изливају своје срце током односа.

Романтика треба да буде одмор, а не кратко задржавање пре секса. Изграђивањем романтике пре секса побољшавате интимно искуство са супружником и развијате дубљу везу.

Зато вам дајемо 7 најбољих савета за изградњу романтике пре секса.

1. Изградите емоционалну интимност

Пре секса, парови желе да осете страсно узбуђење једни за друге. управо је ова сексуална хемија неопходна за невероватно котрљање између табака. Такође је пресудан за изградњу романтике пре секса.

Побољшајте емоционалну блискост проводећи квалитетно време са супружником. Планирајте романтични спој за ноћ пре него што постанете интимни заједно и истраживања указују да ћете доживети пораст романтичне љубави, страсти и брачног узбуђења.

2. Не журите

Нема ништа секси у томе што сте у журби.

Брзи је забаван свако мало, али ако желите да створите романтику пре секса, морате мало да успорите. Не журите и уживајте у интимности са партнером. Држите се, љубите и истражујте, шапћући слатко, мазите се и надоградите до самог секса.

Предигра је још један начин на који можете одвојити време и створити романсу пре секса. Предигра приказује вашем партнеру да их прижељкујете и уживате да проводите време удовољавајући им.

Када лежете са партнером, не журите да пређете циљ. Уместо тога, полако и уживајте у тренутку када делите заједно. Ово ће ваше искуство учинити много романтичнијим.

3. Здрава комуникација је кључна

Комуникација је камен темељац здравог брака. Парови морају бити у стању да комуницирају о проблемима, надама и сновима. Разговор је и начин на који се парови боље упознају и одржавају забавно и корисно брачно пријатељство - а да не спомињемо сјајан сексуални живот!

Студије показују да парови који су у стању да отворено комуницирају о сексу доживљавају виши ниво оба однос и сексуално задовољство .

Потакните романтику у вашој вези вежбајући отворену и искрену комуникацију са супружником. Ово ће помоћи у изградњи поверења једни у друге, што ће олакшати рањивост и интимност пре секса.

4. Подесите расположење

Подесите расположење

Најједноставнији начин да повећате романтику пре секса је да будете сигурни да стварате праву атмосферу за љубав.

Истраживање нам говори да високи ниво стреса може имати поражавајуће стање утицај на ваш либидо , па пазите о чему причате пре него што постанете интимни.

Разговарање о финансијама, деци или било којим другим стресним темама треба скинути са стола. Уместо тога, држите се комплимената и шаптања љубавника на уво.

Свеће. Напуните целу спаваћу собу стубним свећама или неким сјајним мирисним и упалите их. Такође се можете одлучити за жаруљасте лампице ако их имате. Ово слабо осветљење ствара сензуално расположење.

Музика и позадинска бука такође играју велику улогу у стварању романтике. На пример, не бисте желели да чујете децу како вриште и играју се доле када покушавате да будете блиски са супружником. Уместо тога, одаберите вече за романтику где знате да ћете имати приватност и да можете да наставите без ометања.

Свирајући неке џез, романтична плејлиста или дрхтави, пуцкетајући камин пред којим ћете седети је још један одличан начин за изградњу сензуалног амбијента пре секса.

5.Реминисце за романтику

Студија објављена у Часопис за позитивну психологију открио да сећање на сећање може бити терапеутско и побољшати ваше задовољство животом. Учесници студије који су се сећали позитивних сећања редовно доживљавају смањење симптома депресије, као и јачање самопоштовања, среће и општег благостања.

Подсећање такође може бити невероватно укључивање и сјајан начин да повећате романтику у вашем браку.

Мазите се са супружником и препричајте своје омиљене романтичне успомене. Разговарајте о слатким гестама из прошлости, вашем дану венчања или се сетите неких од најромантичнијих сексуалних искустава која сте заједно делили.

6. Остварите контакт очима

Контакт очима је невероватно секси и интимна ствар коју треба радити током вођења љубави. Постоји нешто тако рањиво у гледању партнера у очи док сте заједно несташни.

Студије открити тај контакт очима има јаку везу и са љубављу и са пожудом. Даља истраживања кажу да контакт очима ствара природну самосвест и појачан осећај интимности , па ко би боље градио романсу пре секса него уз мало старомодног контакта очима?

Без обзира да ли сте у спаваћој соби или изван ње, можете подстаћи брачну романтику одржавајући контакт очима са супружником. Ово не само да ће створити блискост, већ показује вашем партнеру да има вашу неподељену пажњу и наклоност.

7. Уживајте једни у другима

Секс би требало да буде дивно искуство које зближава вас и вашег супружника. Заправо, студије показују да окситоцин који се ослобађа током вођења љубави доприноси повећању поверење супружника , спуштено анксиозност , и промовише везивање у паровима.

Секс је по својој природи присан, зато престаните да се борите против њега! Размислите о особи са којом имате секс и свим разлозима због којих је волите. Затим користите однос као начин да изразите ову љубав. Не плашите се да се ваше емоције успут разлију. Напокон, рањивост са партнером је оно што ствара истинску интиму.

Стварање романтике пре секса је одличан начин да побољшате своје емоционално и физичко искуство током односа. Изградите сексуалну хемију редовним заједничким ноћима, радите на комуникацији и поставите расположење за љубав. То ће побољшати и ваш брак и ваш сексуални живот.

Објави: