7 Упадљивих знакова и симптома БПД односа

У овом чланку

• Шта је гранични поремећај личности?
• Знаци и симптоми БПД-а
• БПД ефекти на односе
• Како добити помоћ ако се ваш партнер/супружник бори са БПД-ом?
• Будите спремни за БПД односе.

Гранични поремећај личности или БПД односи често су испуњени емоционалном борбом, хаосом и сукобима. Дакле, ако излазите са неким са граничним поремећајем личности, то већ знате.

Вероватно се питате како да се носите са неким са БПД-ом, тако да је ваша веза срећнија и мирнија.

Вољети некога са граничним поремећајем личности разликује се од вољења некога са проблемима интимности, јер је БПД упорна особина личности која узрокује велику невољу.

Ако излазите са неким са БПД-ом или размишљате о забављању с њим, истражите више о ефектима које то има на односе. Када будете имали више информација, можете се боље припремити и помоћи свом партнеру да управља симптомима.

Шта је гранични поремећај личности?

Базира на Америчко удружење психијатара (АПА), гранични поремећај личности (БПД) је поремећај менталног здравља који укључује потешкоће у управљању емоцијама и понашањем, нестабилно расположење, обрасце несталних односа и проблеме са сликом о себи.

То омета како видите себе, друге и свет.

Знаци и симптоми БПД-а

Бити у вези са неким ко има БПД може бити прилично изазовно. Симптоми БПД-а у односима се обично интензивирају током времена.

Стога, на почетак везе , можда ћете видети погледе на то, и више како веза постаје све посвећенија. Неки од кључних симптома укључују:

• Екстремне промене расположења
• Огроман страх од одбацивања и напуштања
• Црно-бели поглед на свет и др
• Брзе промене у мишљењу да је неко савршен да их види као зле
• Самоповређивање и покушаји самоубиства
• Потешкоће у сагледавању перспективе других и разумевању њихових емоција
• Импулзивна и ризична понашања (незаштићени секс, коцкање, злоупотреба дрога, итд.)
• Озбиљне промене у слици о себи у распону од безвредне до вредне
• Испасти из улоге

БПД ефекти на односе

Истраживања потврђује да гранични поремећај личности у односима значи бурнији, конфликтнији и дисфункционални однос у поређењу са здравим.

Као што се и очекивало, што су симптоми озбиљнији, то више незадовољства доноси брак са граничним поремећајем личности. Дакле, на које конкретне ефекте треба обратити пажњу?

Хајде да истражимо шта можемо очекивати у БПД односима.

1. Чести емотивни тобоган

Пошто је емоционална нестабилност једна од критичних карактеристика, живот са неким са БПД-ом значи свакодневно очекујући брзу промену расположења и емоција .

БПД и односи су једнаки емоционалним тобоганима. Они се наизменично осећају несигурним у вези са својом љубављу и осећањем да сте загушени њом и повлачењу.

2. Ходање по љусци јајета

Након што доживите неколико епизода тешких емоционалних излива или сукоба, почињете да се плашите следеће.

Гранични поремећај личности љубавне везе терају вас да будете изузетно опрезни да не бисте изазвали свађу. Међутим, чак и најмањи догађај то може учинити, што не можете често предвидети.

3. Стално се тестира

Због свог дубоко усађеног страха од напуштања, они ће вас тестирати изнова и изнова како би проверили да ли ћете их напустити. Обично то значи да ће очекивати да их прихватите у најгорем случају, док вам у исто време говоре да одете.

Бити у браку са мушкарцем са граничним поремећајем личности или женом може се осећати као да вас једном руком привлаче ближе, а другом гурају.

Штавише, када гранични поремећај личности прекине везу, никада нисте сигурни да ли би то могао бити још један тест да видите шта ћете урадити и колико ћете се борити за њих.

4. Емпатија значи доживљавање истог

Односи са БПД-ом су тако турбулентни, између осталог, зато што људи са БПД-ом имају тенденцију да комуницирају оно што раде претежно невербално.

Да бисте били сигурни да их разумете, они би вас могли навести да искусите део патње коју они осећају.

Не покушавају увек намерно да вас повреде. Морају да се осећају схваћено, а овако знају да то радите.

5. Узнемиреност због честих глумачких аута

Дубоки осећај празнине и таме са којима се суочавају ретко их превазилази.

Управљање тим емоцијама постаје превише, и у покушају да их испразне и обраде, они делују уништавајући ствари или се бавећи самодеструктивним понашањем као што је сечење.

У БПД везама као њихов партнер, можете се осећати забринуто, збуњено и уплашено када се то догоди.

Учење како да се носите са девојком или дечком са граничним поремећајем личности, посебно у глуми, треба да буде заједнички напор. Истражите заједно шта би могло бити од помоћи у тим временима и како им помоћи да се уздрже од самоповређивања.

6. Суочавање са импулсивним понашањима

Људи са БПД-ом могу да се боре са сексуалношћу , а у неким случајевима примећује се да имају негативније ставове према сексу. Често се осећају под притиском у секс, тако да комуницирају темељно о границама и нека сигурна реч.

Штавише, један од кључних симптома је сексуална импулсивност у временима емоционалне турбуленције .

То значи да би везе са граничним поремећајем личности и варање могли доћи руку под руку, иако не увек.

Постоје и други облици импулсивности, као што су прекомерна потрошња или злоупотреба супстанци у БПД односима. Ово може изазвати велики стрес за партнера, јер у временима емоционалних ерупција они имају тенденцију да буду импулсивнији и непредвидљивији.

7. Ефекти се временом појачавају

Што сте интимнији и важнији за особу са БПД-ом, њен страх од напуштања постаје све озбиљнији. Фазе БПД везе почињу са „фазом меденог месеца“ у којој се осећате незаменљиво, а они вас идеализују.

Међутим, црно-бели поглед на свет вас доводи до тога да на крају постанете негативац.

Због тога се забављање са граничним поремећајем личности може осећати изузетно другачије на почетку, у средини и на крају везе. Раскид односа са граничним поремећајем личности може бити посебно ружан.

Прекид брака са граничним поремећајем личности потврдиће њихове најгоре страхове од напуштања и они ће покушати све да вас задрже, укључујући претњу самоубиством.

Како добити помоћ ако се ваш партнер/супружник бори са БПД-ом?

БПД односи могу издржати када се обе стране обавежу да раде на разумевању и управљању симптомима. Осим терапије за парове, особа са БПД-ом треба да присуствује и индивидуалној терапији.

Терапија помаже клијентима са БПД-ом да науче како да живе са амбивалентношћу и да осмисле свет и са „сивим зонама“.

Најефикаснија терапија за БПД је Диалецтицал Бехавиор Тхерап и (ДБТ). Као грана терапије когнитивног понашања, помаже клијентима да науче да:

• Обрадите емоције користећи логику и разум,
• Откријте стратегије управљања емоцијама
• Смањите дихотомно размишљање (црно-бело)
• Разумети и изразити своје емоције боље и вербалним каналима
• Научите контролу импулса
• Управљајте самодеструктивним понашањем.

Такође погледајте:

Будите спремни за БПД односе.

Ако сте или се спремате да будете у БПД вези, информишите се пре него што се укључите. У фази меденог месеца у вези, тешко да ћете приметити било какве симптоме.

Међутим, када им постанете интимнији и значајнији, њихов страх од напуштања ће се поново појавити и изазвати различите ефекте.

Они ће вас тестирати, одгурнути вас док вас погубљују да их загрлите, и увући вас у патњу коју осећају како би знали да боље разумете њихов бол.

БПД везе ће изазвати велики стрес због бројних емоционалних роллерцоастерс, глумачких аута и импулсивног понашања. Ипак, БПД може имати позитиван исход ако се партнери посвете терапији и раде на својој вези.

Осим тога, препоручује се да особа са БПД има и индивидуалну терапију. Горе наведено може повећати вероватноћу позитивне прогнозе.

Објави: