6 идеја за поновно повезивање са најважнијим пријатељем: супружником

У овом чланку

• Сетите се како је било кад је ваше пријатељство пупало
• Ови први утисци су још увек ту, откријте их поново
• Излази са мужем као да још увек нисте венчани
• Да ли сте заборавили да се забављате заједно?
• Будите активно подршка једни другима
• У загрљај

У дуготрајним браковима није ретко да оба супружника изгубе из вида једну од ствари која их је пре свега спојила: снажан осећај пријатељства. Како године брачног живота напредују, тај топли осећај да сте вољени и схваћени оно што јесте може се смањивати под осталим, мање значајним деловима венчања. Ствари попут деце, стреса због посла, болести и рутине могу сахранити то пријатељство. Откопчавање захтијева мало посла, али вриједи се потрудити. Ево како поново постати пријатељ са супружником:

1. Сетите се како је било кад је ваше пријатељство пупало

Да бисте почели да враћате пријатељство у своју везу, проведите неко време размишљајући о почетним данима вашег удварања. Ево неколико питања која бисте себи поставили да бисте помогли да покренете успомене:

• Шта вас је уопште привукло вашем супружнику?
• Да ли се сећате када сте први пут схватили да вам се заиста свиђа ова особа? (Пажња: „Свиђа ми се“ разликује се од „пожељан“!)

Можете ли препознати шта вам се свидело код њих? Будите прецизни. Може бити како вас је насмејао те прве ноћи кад сте га упознали. Или колико је био пажљив према другима који су говорили. Или како бисте једноставно могли рећи да је он била срећна особа која је волела да шири радост.

2. Ови први утисци су још увек ту, поново их откријте

Да бисте обновили то пријатељство и поново постали пријатељи са супружником, потражите ове давно сахрањене особине. Покушајте и „ухватите“ свог супружника када прикаже једног или више њих и обавестите га да сте приметили то. Ако вас и после свих ових година још увек насмеје, реците му колико волите његов смисао за хумор следећи пут када буде духовит на страну или збија шалу за трпезом. Ако сте преокренули очима на његове шале у последњих неколико година, престаните с тим. Запамтите да сте то прво волели код њега. Почните да тражите све оне ситнице за које сте га одабрали и видећете да су још увек ту.

3. Излази са супругом као да још увек нисте венчани

Можда вам је већ постављен заказан датум за ноћ. Али проводите ли ово време разговарајући о деци, новцу или о томе колико вас родитељи излуђују? Сјајно је имати један-на-један разговор са супружником, али да вратите пријатељство у свој брак, користите време као да је то прави датум, а не само бекство од деце. Прилагодите се једни другима. Погледајте се док разговарате. Дајте једни другима комплименте, чак и ако само желите рећи колико сте срећни што ово време проводите заједно. Будите потпуно присутни - склоните своје мобилне телефоне. Размислите о томе како се понашате кад ручате са најбољом пријатељицом: пажљиво је слушате и постављате релевантна питања о њеном животу, зар не? Урадите исто када вечерате са супружником. Тај осећај пријатељства ће се почети враћати!

4. Да ли сте заборавили да се забављате заједно?

Толико се бракова претвара у немилосрдну рутину, трудећи се без икаквог вима и снаге, борећи се под теретом свих одговорности својствених породици. Ако је ово ваша ситуација, морате изаћи и приредити си велику инфузију забаве! Уместо да сваки викенд проводите у заостатку за чишћењем, куповином намирница и таксирањем деце за њихове разне активности, припремите нешто што вас двоје доноси мало лагане радости. Направите нешто глупо - попут покушаја заједничког летења змајем. Шта кажеш на то да следеће вече проведеш у комедијском клубу? Све што вас двоје насмеје као пар луде деце & хеллип; то је окрепљујуће и помоћи ће вашем пријатељству да се испостави из свог скровишта.

5. Будите активно подршка једни другима

Када се ваш супружник врати кући поносан и блистав јер је управо добио тај велики рачун на којем је радио у последњих шест месеци, прославите га. Немојте рећи само „честитам, душо. Можете ли да промените бебу док ја вечерам за столом? “ То је брз пут до дубоког шестог степена вашег пријатељства. Када неко од вас постигне циљ који сте себи поставили, признајте ово постигнуће гласном помпом. То раде пријатељи.

6. Уп тхе Хугс

Наравно, имате секс. То је један од највећих делова венчања и нешто што не можете да урадите са пријатељима. Шта је са укључивањем пријатељских загрљаја у свакодневну рутину са супружником? Загрљај је сјајан начин да изразите колико не само да волите већ и да вам се свиђа. Загрљаји су тактилни начин да пренесете своје пријатељство једни с другима. Проследите их слободно - велики стисак када га видите како излази из туша или чврст загрљај да каже „хвала што перете посуђе“. Ови загрљаји не треба да доводе до било каквих лудорија пред спавање, али ако јесу, то је само бонус!

Брак се састоји од много сложених слојева, али најснажнија основа на којој можете градити своју заједницу је она пријатељства. То је оно што осигурава дуг, срећан заједнички живот. То пријатељство ће можда требати повремено вадити и потпаљивати, зато не заборавите да му обратите пажњу, јер је оно кључно за одржавање ваше везе здравом и срећном.

Објави: