30-дневни изазов за секс - Изградите већу интимност у својој вези

У овом чланку

• Стварање дубоке интимности
• Нерешена незадовољства са партнером доводе до нестајања интимности
• Револуционаризујте своју везу
• Тражећи помоћ да бисте видели основни узрок ваших нејасних напора
• Ослобађање окситоцина
• Присиљава вас да везу учините приоритетом
• Јача наш имунолошки систем
• Повећање вештина комуникације
• Уклоните блокове у комуникацији

Након првих неколико месеци забављања са већином људи, интимност умире прилично брзо.

Ретко је да пар који је изузетно интиман на почетку удварања настави то током првих шест месеци или више, што доводи до сталног опадања интимности.

Последњих 28 година најпродаванији аутор, саветник и животни тренер Давид Ессел помаже појединцима да остану повезани путем интимности, секса и комуникације како би створили најбољу могућу везу.

Стварање дубоке интимности

У наставку нас Давид изазива да створимо трајну интиму много дубљу него што је 99% људи икада размишљало о томе.

Сећам се да је једна од најиспуњенијих веза коју сам икад имао била са женом која је желела да буде интимна и сексуална са мном колико и ја са њом.

После годину дана везе, било је као да смо се тек упознали. Ово је било толико ретко, толико јединствено да сам желео да поделим поруку како је ова врста односа изгледала свету.

Па ја јесам.

У сваком предавању које сам одржао, а ово се враћа у деведесете, пронашао сам начин да уткам како је невероватан био наш интимни живот и како је то довело до осећаја повезаности између нас обоје. И иако је веза завршила након неколико година, моје сећање на то време никада није избледело.

У ствари, натерао сам ме да размислим о томе како је лепо било имати некога у свом животу са којим сте водили љубав сваког дана у месецу.

Јеси ли прочитао шта сам управо рекао? Како је било моћно водити љубав са неким сваког дана у месецу.

Нерешена незадовољства са партнером доводе до нестајања интимности

Ако сте у мучној вези, ово би могло бити заиста тешко.

Ако сте у вези у којој вам је обома досадно, ово би могло бити заиста тешко. Ако сте у вези и ниједно од вас двоје заиста није много размишљало о сексу у последњих 10 година, ово би могло бити заиста јако тешко, али све што је тешко учинити понудиће сјајне награде.

Или сте можда у успешној вези, али секс вам није увек на врху.

Можда сте се приклонили једном недељно или сваке друге недеље сексуалној рутини, само да бисте се побринули за свог партнера, али заиста нисте на броду.

Ово би могао бити знак многих ствари.

Узрок првог смањења нашег сексуалног нагона или сексуалног живота има везе са незадовољством.

Ако са партнером имате нерешена незадовољства, један од начина на који га изводимо свесно или подсвесно је затварање у спаваћој соби.

Тако да радимо дуже. Или почнемо да пијемо више. Или можда остајемо дуже у теретани, тако да не морамо бити толико код куће.

Можда идемо раније на посао, па ујутро не морамо да се суочавамо са партнером током интимних времена.

Револуционаризујте своју везу

Није важно које је ваше образложење зашто је ваш сексуални живот драматично умро, али овај изазов који ћу вам задати заиста би могао револуционирати ко сте и како ваша веза изгледа сада и за остатак твој живот.

Ако немате апсолутно никакав сексуални нагон и немате незадовољства за која знате са партнером, а ви и ваш партнер савршено комуницирате сваки дан, то може представљати проблем са вашим хормонима и у том случају бих рекао да нађете професионални профил урадио све ваше хормоне, стручњак за хормоне, да би утврдио да ли постоји нешто потребно за појачавање либида.

Дакле, овде је изазов: желим да водите љубав са партнером сваког дана током следећих 30 дана. То је то. То је ваш домаћи задатак. Прилично врашки добар домаћи задатак или шта већ?

Сваког дана у наредних 30 дана, чак и ако то значи да то морате да планирате, ставите у паметни телефон, ставите у свој мерач времена, само напријед.

Да ли морате чешће добити бебиситерку како би овај изазов постао ваша стварност? Не вешајте се ни за шта друго осим за извршавање задатка који сам вам дао.

А ја сам овде озбиљно озбиљан.

Знам, кроз рад са клијентима у прошлости, да када су прихватили овај изазов и завршили га, њихов љубавни живот, њихова интимност и њихова уверења у моћ њихове везе драматично су се повећали!

Ово би такође могло довести до неких незадовољстава за која нисте ни знали да их имате.

Рецимо да ви и ваш партнер одлучите да прихватите мој изазов, а ви пролазите првих седам дана и водите љубав сваки дан, затим погодите другу недељу и из неког разлога једноставно нисте расположени, можда партнер је променио своје планове из вођења љубави ујутру у вечер и постали сте заиста раздражљиви са њима.

Тражећи помоћ да бисте видели основни узрок ваших нејасних напора

У овом случају, побрините се да одмах кренете и почнете да радите са саветником, неким ко вам може помоћи да видите шта је основни узрок ваших нејасних напора након седмог дана.

А разлог због којег кажем да бисте се требали припремити за саветника је тај што би то требало бити узбудљив изазов и за вас и за вашег партнера, водити љубав сваког дана током 30 дана.

Ово није казна, они би требали бити апсолутна радост!

Али ако се претвори у мукотрпност. То уопште није секс, већ нешто испод секса ствара проблеме. И то су обично огорчења.

Разлози због којих бисте ви и ваш партнер требали прихватити изазов

Ево четири главна разлога због којих бисте ви и ваш партнер требали прихватити мој изазов за секс 30 дана заредом, без оклевања:

1. Ослобађање окситоцина

Један од најмоћнијих хормона у телу, из врло доброг разлога назива се „везујући хормон“.

Када имате секс, ослобађа се окситоцин, зближавајући вас и вашег партнера не само физички већ и емоционално. Само напред.

2. Присиљава вас да везу учините приоритетом

Када се обавежете на секс 30 дана заредом, везу морате учинити приоритетом, морате је планирати, заказати и то је у реду.

Када физичком чину секса своју везу учините приоритетом, све врсте невероватних благодати доћи ће до вас и вашег партнера.

3. Јача наш имуни систем

Ослобађање током оргазма омогућава каскаду хемикалија, неуротрансмитера, да се ослобађају кроз мозак као што су допамин, серотонин и габа.

Ослобађање ових неурохемикалија подиже наше расположење и јача имунолошки систем.

Нема оправдања да се повучете из овог 30-дневног изазова.

4. Повећање вештина комуникације

Када имате секс сваки дан током 30 дана, можда ћете желети да покушате да разговарате са својим партнером о креативним стварима у спаваћој соби или ван ње.

Можда се никада нисте стварно бавили оралним сексом и одлучили сте да током овог 30-дневног изазова да имате секс сваки дан желите да сазнате више о томе како орални секс потпуније изводити на свом партнеру.

Или можда желите да читаву ову активну сексуалну интимност обавите на трпезаријском столу. Знам да се вероватно смејеш, нисам, стварно сам озбиљан.

Видиш ли кроз шта пролазим?

Када се посветите 30 дана заредом секса, отворимо комуникацију и реците партнеру шта волите у вези са оним што раде и питајте их шта бисте могли боље да учините у спаваћој соби, на поду кухиње или у под тушем, или где год се одлучите за секс, комуникација треба да тече отворено.

Уклоните блокове у комуникацији

Ако имате блокове у комуникацији, још једном се обратите саветнику попут мене како би вам помогао да дођете до дна блока, како бисмо их могли уклонити и кренути напред у животу.

Ако понудите ову прилику свом партнеру, а они је апсолутно оборе, још једном, да сам у вашој ситуацији, отишао бих код саветника и видео да ли можете да их натерате да пођу са вама. Чак и ако кажу не, обавите посао са саветником сами да бисте научили како се носити са одбијеницом која вам је управо уручена.

Можда се требате вратити и представити им то на другачији начин. Можда им то требате представити другачијим тоном гласа. Или им можда само требате показати овај чланак, у којем могу читати о предностима сексуалног односа свакодневно током 30 дана како би се заогрнули концептом да постоје стотине предности праћења овог заиста забавног изазова за спаваћу собу .

Верујем да је овом свету потребно више интимности. Више секса. Више комуникације. И више везивања у везама.

Дело Давида Ессела високо подржавају појединци попут покојног Ваинеа Диера, а позната личност Јенни МцЦартхи каже „Давид Ессел је нови вођа покрета позитивног размишљања“.

Његова десета књига, још једна најпродаванија књига, зове се „Фокус! Убијте своје циљеве - проверени водич за огроман успех, моћан став и дубоку љубав. “

Објави: