Како емоционална веза може да промени ваше односе на боље или горе
Однос / 2025
У овом чланку
Неки од најбољих бракова вероватно се распадају због проблеми у комуникацији између пара .
Неки парови су толико заљубљени и посвећени једни другима, али изгледа да се не слажу јер је њихова комуникација лоша.
И на врх свега, брачни саветници често наводе недостатак комуникације или питања комуникације у браку као један од највећих прекида у послу у браку.
Дакле, разумевање неуспеха комуникације у вашем браку и покушај њиховог исправљања вреди труда, зар не?
Али, како поправити недостатак комуникације у вези?
Чланак дели 12 најчешћих кварова у комуникацији или питања комуникације у везама и шта се може учинити да се они поправе.
Један од највећих неуспеха у комуникацији који доживљавамо је наша невероватна способност да слушамо, али не и да слушамо.
Кад бисмо бар сви схватили да је ово огроман узрок проблема у браковима и сви за то можемо бити криви. Одвојите време за вежбање развијања својих вештина слушања како бисте унели мало мира у свој брак!
Већина људи у вези може се сетити времена када су се само искрцали на свог супружника, а да нису заинтересовани да чују шта се дешава са њиховим супружником.
Сви знамо да сви узимања, а никаква давања нису здрава и вероватно смо сви повремено за то криви. Избегавајте овај неуспех у комуникацији редовним проверавањем.
Ох, ово је један неуспех у комуникацији на који се сви можемо повремено спотакнути.
Нека вам буде пракса да се пријавите и размислите пре него што почнете викање и вриштање у везама , и сачуваћете свој брак од невоља и свађа!
Др Јохн Готтман тврди да је у свом истраживању открио да је начин на који започињете дискусију како завршавате дискусију.
Дакле, провера тона гласа како бисмо били сигурни да неће покренути ствари погрешним тоном је нешто што бисмо сви могли да почнемо да радимо.
На овај начин ћемо у будућности избећи овај неуспех у комуникацији.
Не допустите да ваша невербална комуникација буде неуспех комуникације који је изневерио ваш брак. Сви ваши изрази лица и гестови, па чак и окретање очију биће евидентирани и за добро и за зло.
Кривица је честа комуникација која се дешава у браку.
Изрека фамилијарност рађа презир овде је прикладна. Покушајте да се сетите овога и пројектујте љубазност, захвалност и прихватање према супружнику пре него што почнете да улазите у игру кривице.
Овај неуспех у комуникацији је дефинитивно забрањен; није у реду деградирати вашег супружника. Уместо тога, фокусирајте се на међусобно изграђивање и дивљење њиховим добрим особинама, него на лошим особинама.
Претпостављање је типичан комуникацијски проблем који многи од нас имају; често претпостављамо да је неко на одређени начин, или ће се понашати или реаговати на одређени начин.
Што значи да, када комуницирамо, није важно ако ваш супружник не реагује како очекујете да ће он или она одговорити, и даље ћете претпостављати да ће ићи или да то мисле.
Шта може довести до несигурности и неизвесности са ваше стране и фрустрације са стране вашег супружника?
Често претпостављамо да сви мисле на исти начин као и ми, али често и не мисле. Класичан пример особе која пројектује своју несигурност у браку је када је један супружник необично тих (обично мушкарац).
Њихов супружник може почети претпостављати да нешто није у реду, посебно у вези са браком или како их супружник доживљава.
У овом примеру се ова ситуација догађа јер се супружник који се осећа може плашити да би једног дана њихов брак могао ударити у стене или би их супружник могао сматрати непривлачним како одрастају. То може довести до аргумената, збуњености, несигурности и непотребне кривице.
Неки људи се тешко показују.
Теже комуницирају како се осећају, што може довести до осећаја фрустрације или неразумевања. Овај класични неуспех у комуникацији је лако решити; само треба да се мало више отворите супружнику и пустите их да вас „виде“.
Друштво нас учи да постоји специфичан начин на који би требао бити идеалан брак или чак животни стил, али нисмо сви у могућности да се лепо уклопимо у мале кутије друштва.
Дакле, ако сте изградили очекивање да ће ваш брак испасти онако како се приказује у сјајним часописима, а затим се наљутите на супружника што вас је изневерио, онда сте управо прекршили нереална очекивања.
Нереална очекивања редовни су кривци за проузроковање неуспеха у комуникацији.
Не заборавите да проверите шта ваш супружник очекује од брака, везе, начина живота и дозволићете себи да преговарате и заједно стварате реална и обострано задовољавајућа очекивања.
Такође погледајте: Очекивања партнера - шта вам је „потребно“ и шта „желите“.
Дакле, редовно ћаскате ни о чему превише важном, али нико се не обраћа слону у соби или нико не изражава своје потребе, снове, жеље, маштарије и очекивања.
Што значи да је све у вашој комуникацији површно.
Ова комуникација ће вас на брзину одвести ако то дозволите, а све што требате је да се отворите и више верујете једни другима.
Објави: