11 ефикасних савета за успешно заједничко родитељство након раставе

У овом чланку

• Вежбајте емпатију
• Одвојите време за родитељске састанке
• Говорите позитивно и с поштовањем са својим бившим пред децом
• Никада немојте расправљати пред децом
• Ажурирајте своју бившу
• Одржавајте равнотежу у заједничком родитељству
• Поставите границе и основна правила
• Нека примопредаје буде кратко
• Поштујте време деце са другим суродитељем
• Будите отворени и флексибилни са распоредом
• Добродошли очуху

Покажи све

Пролазак кроз развод је тешка битка и заједничко подизање деце након што је то још већа планина за пењање.

Деца могу да потичу из разорене породице, али не морају нужно да буду растргана. Постоје ефикасно родитељство начине да се помогне деци да се носе са разводом и добро се прилагоде животу након развода. Један од тих начина је заједничко родитељство.

Како бити заједнички родитељ ако сте раздвојени родитељи?

Ево 11 савета о заједничком родитељству који ће вам помоћи да осигурате да ваше заједничко родитељство прође што је могуће лакше.

1. Вежбајте емпатију

У многим успешним кородитељским односима, емпатија је често присутна. Због тога је „практиковање емпатије“ једно од наших главних правила заједничког родитељства.

Иако признајемо да је ово можда најизазовнија ствар заједничко родитељство посебно када је развод или растава још свежа. Ваша осећања према бившем су још увек сурова. То је најважнији савет за успешно заједничко родитељство.

2. Одвојите време за састанке родитеља

Одржавање редовних састанака о заједничком родитељству је често занемарен, али сјајан савет за заједничко родитељство.

Често заборављамо да комуницирамо свесно у свакодневном животу. Подразумевано, ми тежимо да правимо претпоставке на начин на који комуницирамо. То може довести до проблема, па чак и до свађа).

Ако имате заједничко старатељство и одржавајте редовне састанке заједничког родитељства, можете створити формално окружење које је фокусирано на све ствари везане за ваше заједничке подухвате заједничког родитељства. Ово ће елиминисати емоције, фрустрацију, погрешну комуникацију и несигурност код вашег детета или деце.

Како бити добар родитељ?

Важно је да своје састанке родитеља третирате као да је пословни састанак, ево неколико идеја;

• Учините атмосферу професионалном
• Поставите дневни ред
• Направите формални систем за обе стране да додају теме које су им потребне за разговор на дневном реду.
• Поставите границе за комуникацију око којих се обоје слажете.
• Држите се онога о чему сте се договорили да разговарате, својих граница и организације састанка тако да то постане „норма“.
• Запамтите да се чак и срећни брачни парови свађају око родитељства своје деце. Не повезујте сваки проблем са могућношћу да ваш бивши може бити тежак. Покушајте да радите са њима и да тражите праведне исходе за обе стране.
• Размислите о укључивању старије деце на састанке (или да им дозволите да се придруже на почетку састанка како би рекли своје мишљење). Обавезно одвојите време након што дете оде да бисте разговарали о томе како ћете задовољити његове потребе или решити све недоумице које имате у вези са дететом.

• Паркирајте све емоције које имате према свом бившем пре него што уђете на састанак.

3. Говорите позитивно и с поштовањем са својим бившим пред децом

Ваш брак се можда распао, а можда сте повредили једно друго или наставили да то чините. Али запамтите да не би шкодило да кажете позитивне ствари о свом бившем пред својом децом. У ствари, то је кључно. На крају крајева, ваш супружник је и даље биолошки родитељ вашег детета. Одбацити или спустити свог супружника испред свог детета је одбацити или спустити половину свог детета и верујте нам – они то знају!

Позитивно говорење о свом бившем, на пример: „Твој отац је тако добар у планирању“ или „Твоја мајка је најбоља у везивању твоје косе“ такође ће повећати количину поштовања коју они имају за твог бившег.

Ако не можете да нађете ништа позитивно да кажете, једноставно не бисте могли ништа да кажете или се сложите са својим дететом ако хвали вашег супружника.

Ако постоје питања која треба покренути, а ваш супружник изневерава дете, на пример, проблеми са зависношћу, морате да се суочите са својим бившим заједничко-родитељска комуникацијаСмернице.

Добре родитељске вештине захтевају од вас разговарајте са својим дететом и објасните, али реците ствари као што су; 'Тата тренутно има проблема, а мама му помаже', или 'Одрасли понекад имају проблеме и мама се носи са неким од ових проблема', или 'Одрасли се понекад не слажу најбоље, а мама и тата имају овај проблем, али обоје вас много волимо, и можете доћи и разговарати са нама кад год желите, мада су мама и тата ок'.

4. Никада немојте расправљати пред децом

Најбоље је држати децу подаље од ваших расправа. Вероватно су већ довољно видели или осетили.

Ако сте родитељ након развода, покушајтеширити аргументепред децом што је пре могуће и водите емотивне разговоре са својим су-родитељем када деца нису у близини.

5. Ажурирајте свој бивши

Увек информишите суродитеља о свим важним стварима у вези са децом и никада не користите своје дете као свог гласника.

Било да је то намерно или ненамерно. Чак и ако је ваш бивши, ваш супружник никада не би требало да буде изостављен из било које важне ствари, или догађаји и деца могу збунити поруке!

Покушајте да укључите и свог бившег у добра времена.

Размислите о постављању једноставног система порука који ће помоћи комуникацији – Вхатсапп је одличан систем шифрованих порука.

6. Одржавајте равнотежу у заједничком родитељству

Када сте тек разведени, биће тешко задржати своје емоције подаље од заједничког родитељства, али то морате због односа са родитељством и добробити вашег детета.

Никада не покушавајте да утичете на перспективу вашег детета о вашем супружнику тако што ћете утицати на њега да сте ви бољи родитељ. Ако ово радите да бисте повредили свог бившег, немојте. Ако својој деци нудите мито да вас виде као доброг родитеља, немојте.

Даље, претерано угађање својој деци (можда из кривице или да би стекли њихову љубав и пажњу) им неће помоћи на дуге стазе, а можда ће им чак и недостајати симпатија и временом ће формирати појачан осећај да имају право.

7. Поставите границе и основна правила

Скуп основних правила која ће вам омогућити да будете успешни у заједничком родитељству је одличан савет о заједничком родитељству.

Ово ће помоћи у одржавању равнотеже и статуса кво за оба дома у којима ће дете живети.

На пример; Одржавајте број сати гледања телевизије или игара. Ако ваше дете добије два сата ТВ-а и игра у мамином дому, онда би требало да добије исту количину сати и код тате.

Ово ће обезбедити несметан прелаз између домова и су-родитеља и олакшаће детету да се прилагоди током времена примопредаје.

8. Нека примопредаје буде кратко

Нека време примопредаје или размене буде кратко.

Никада немојте плакати или дати свом бившем дугачку листу подсетника док размењујете одговорност за недељу. Ако то учините, постоји опасност да се ваше дете на крају осећа кривим што је далеко од вас.

9. Поштујте време деце са другим суродитељем

Без обзира колико се осећате усамљено када ваша деца проводе време са вашим бившим, не прекидајте њихово заједничко време.

Подсетиће вашу децу да је ово тешко време и да сте сами, што ће им прекинути време са тим су-родитељем. Уместо тога, пронађите начин да испуните то време, разговарајте са породицом и пријатељима, планирајте активности унапред. Пустите децу да виде да сте сами добро – чак и ако нисте.

10. Будите отворени и флексибилни са распоредом

Поставите распореде заједничког родитељства.

Ништа не боли вашу децу више од тога да видите како се обоје расправљате, посебно око тога ко ће проводити време са њима. Наравно, дан посете је петак, али њихова мајка је разговарала са вама о томе да своје ћерке водите у куповину у среду.

Свидело би им се, па нека буду са мамом. Једног дана када буду старији, они ће се осврнути на ово и захвалити вам на томе.

11. Поздравите очуха

За децу је неопходно да изградите однос са новим очухом.

Управљајући својим осећањима, дозволићете својој деци да наставе да воле вашег супружника и граде љубав према свом новом очуху. На крају крајева, дете које расте у окружењу пуном љубави је срећно, уравнотежено дете. Када дође време да упознате некога, ваш бивши ће сигурно следити ваш траг што ћете вероватно ценити.

Да бисте се ефикасно прилагодили, изаберите саветовање о заједничком родитељству за здраво васпитање ваше деце без икаквих компликација.

У свему овоме, очух такође треба да игра активну улогу у успостављању себе више као ефикасног очуха. У видеу испод, др Пол Џенкинс говори о томе како посао очуха може бити лак ако се сетимо шта треба да се уради, а шта треба избегавати.

У споразуму о заједничком родитељству, однос између родитеља и деце понекад може постати прилично неуредан и збуњујући. Међутим, уз прави приступ, заједничко родитељство са а родитељски партнер може бити здрав договор и вас двоје можете делити истинску везу чак и након растанка.

Објави: