Три корака до здраве интимности у браку

Када се двоје људи венчају, они крећу на заједничко путовање, путовање које ће подразумевати процес доживотног учења. Корак по корак док преговарају о успонима и падовима свакодневног живота откриће нове истине једни о другима. Велика је грешка када један или оба партнера помисле: Па, сад смо у браку, увек ћемо бити што ближе и интимнији да бисмо се могли само опустити и пустити да живот пролази... Интимност у браку треба стално ценити, штитити и вежбао. Попут пламена у огњишту који лако може да се угаси ако се не дода више дрва или ако се на њих баци вода, тако ћете можда једног дана открити да у браку нема интимности тамо где је некада било.

Када у браку нема интимности, последице неминовно укључују смањење жеље да буду заједно и пар може да осети да живи два потпуно одвојена живота иако деле кућу и спаваћу собу. Када се ова тачка достигне и препознају обе стране, време је да се предузму неки озбиљни кораци како би се обновила здрава интимност у браку. Оба супружника морају да буду посвећена и мотивисана, да схвате шта су изгубили и да буду вољни да раде на томеграђење интимности у бракуна здрав ниво.

Следећи кораци су добра полазна тачка:

Вратите се основама

Размислите о свим стварима које су вас уопште привукле вашем супружнику. Сетите се оних раних дана када сте били толико заљубљени да сте једва чекали да се видите и проведете време заједно и било је толико тога за разговор. Размислите о стварима које сте волели да радите заједно и о омиљеним местима на која бисте отишли. Шта кажете на то да свако направи листу или напише писмо својој вољеној? Реците једно другом све оне ствари које цените и цените о вашој вези. Зашто сте тада желели да се венчате и шта се сада променило? Понекад је потребно само мало времена за размишљање и памћење онога што вам је важно да се поново фокусирате и вратите своју перспективу.

Позабавите се проблемима

У сваком браку неизбежно постоје одређена питања или подручја напетости која изазивају бол и сукоб. Овим питањима у браку треба пажљиво приступити и њима се правилно бавити како би се повећала интимност. То је као да идете у шетњу и имате камен у ципели; не можете уживати у шетњи док се не сагнете, одвежете ципелу и извадите камен. Тхе ареа офсексуална интимностможе бити препуна несигурности и страхова који брачном пару одузимају радост и испуњење које треба да доживе.

Ово је посебно тачно ако су један или оба партнера у прошлости имали трауматична или несрећна сексуална искуства. Понекад је потребно и веомакорисно потражити стручно саветовањекако би испеглали ове тешкоће и стекли ту слободу да уживамо једни у другима без резерве. Можда су финансије проблем? Или је то можда проширена породица и тазбина? Шта год да је у питању, када будете могли искрено и отворено једни са другима да разговарате о томе и заједно дођете до решења, видећете да ће ваша интимност бити знатно побољшана, баш као што се ваздух чисти после олује. Ако се ови проблеми занемаре или површно закрпе, они се углавном погоршавају, а не решавају сами од себе. Опет, препоручљиво је да тражите саветовање уместо да покушавате да закопате своје проблеме или да се борите сами.

Циљајте на исте циљеве

Када поново запалите пламен своје прве љубави и уклоните камење са својих ципела, време је да се усредсредите на наставак ваше заједничке везе. Разговарајте о својим циљевима, и као појединци и као пар. Ако имате заједничку децу, који су ваши циљеви у вези са подизањем породице? Који су ваши циљеви у каријери? Како можете помоћи једни другима да остваре своје циљеве? Битно је да се обоје вучете заједно у истом правцу. Ако сматрате да су ваши циљеви конфликтни или контрапродуктивни, можда ће бити потребно донети неке озбиљне одлуке и компромисе. Када обоје будете јасни куда идете, можете трчати заједно руку под руку. Једна мудра особа је једном рекла да се права љубав не састоји у гледању једни у друге, већ у томе да гледамо заједно у истом правцу.

Ова три корака чине добар образац за одржавање здраве везе и заповећање интимности у браку: сети се зашто сте се уопште венчали са својом вољеном и љубави коју имате једно према другом; одвојите време да се позабавите питањима и проблемима који се појављују између вас; и радите заједно ка вашим заједничким циљевима у животу.

Објави: