Врх 9 вештина комуникације за успешан брак

Вештине комуникације за пар

У овом чланку

Разлика између срећног и несрећног брака лежи у способности комуницирања.

Здраве комуникацијске вештине за парове један су од битних елемената успешног брака.

С друге стране, недостатак комуникација између парова може резултирати тихим поступањем, горчином, бесом и незадовољством.

Једном када превладају партнера, то негативно пројектује на пркосно понашање и немогућност одржавања основни елементи комуникације за решавање сукоба.

Брачни саветници саветују партнерима да отворено поделе своја негативна и позитивна осећања како би одржали мир у браку.

Добре и ефикасне вештине комуникације за парове укључују слушање, одговарање, објашњавање, разумевање мирним тоном на одговарајућем месту и на начин.

Никада немојте прибегавати решавању проблема са емоцијама, јер вас нестабилни ум може подстаћи да вичете и вичете. Али побољшање вашег вештине комуникације у браку или вештине парова лакше је рећи него учинити.

Такође гледајте:

Од такмичења једних с другима, критичности, зидова и неопростивости, до постизања ефикасна комуникација за парове, морате да избегнете пуно замки.

Да би вам помогао да набавите основне вештине комуникације за парове или научите нове технике комуникације за парове, х Постоји неколико савета за парове да развију одговарајуће вештине комуникације у браку:

1. Слушајте пажљиво и одговорите на одговарајући начин

За правилну комуникацију потребно је потпуно учешће обе стране.

Један од виталних савета за комуникацију парова био би да омогућите партнеру да разговара док активно слушате све жалбе, захвалности и недоумице.

Можда се не слажете са свим питањима, али суосјећајте са вапијућим звуком или изјавом попут „Осећам ваше разочарање својим поступком, али да ли схватате да је & хеллип; & хеллип ;.“

То није одбрамбени механизам; пружа сигурност вашем партнеру да узимате у обзир њихову забринутост, али такође имате своје мишљење или гледиште.

Скрећете им пажњу на отвореној дискусији како бисте извукли коначно решење.

2. Избегавајте лични приговор

Избегавајте било какав облик личне критике вређањем, непримереним говором тела, виком и виком.

Можда имате поенту, али начин на који комуницирате утиче на начин на који ваш партнер замишља информације.

П. лични приговор подстиче вашег партнера да прихвати личну одбрамбену стратегију која спречава ваш процес комуникације.

Лични прекор често делује као катализатор који доводи до жестоких препирки између партнера.

Морате правилно да водите језик тела, израз лица и тон гласа како бисте избегли давање погрешних предлога партнеру.

Ово је једна од кључних вештина комуникације коју парови могу развити ако желе сваки пут мирне дискусије.

3. Разумети се

Тражите од партнера да вас саслуша без осуђивања. Психолози препоручују захвалност прво у покушају да одвезу поен кући.

Партнер ће се осећати цењеним упркос неким својим слабостима. Природно, динамика односа обично боље функционише када се ставите на место свог партнера док тражите њихову пажњу за плодан процес комуникације.

4. Користите прави тон

Да ли сте сви емоционално стабилни када улазите у дискусију? Свађа око осетљивог питања може се претворити у катастрофу само зато што нисте успели да употребите прави тон.

Парови који комуницирају са зрелошћу користе одговарајући тон који се манифестује стабилним умом како би се суочили са ситуацијом.

Никада не привлачите пажњу супружника у бесу; дужни сте да подигнете свој глас што доводи до потпуног искључивања комуникационог канала.

Учинковит тон даје вам дар понизности и учтивости, водећи ваш избор речи и даље смирује вашег партнера да се понизно придружи дискусији.

5. Тражите објашњења

Други вештина комуникације за вежбање парова је постављање питања за утврђивање чињеница или тражење објашњења од свог партнера. Ова вештина омогућава паровима да се боље разумеју уместо да праве претпоставке.

Обоје сте одговорни за контролу дискусије. Коришћење отворених питања, а не затворених, даје вашем партнеру простор за размену увида и размишљања о ситуацији.

Затворена питања се чешће користе током полицијског испитивања, а не за отворену плодну комуникацију.

6. Користите референцу првог лица

Док тражите одговоре, будите део питања, на пример, када желите да отворено ћаскате о свом партнеру који избегава њихове послове:

„Осећам да заобилазите своје одговорности јер вам не поклањам довољно пажње.“

Сада ово можда није ситуација, али чињеница да препознајете да сте део проблема чак и ако нисте, даје супружнику изазов да прихвати ситуацију и прихвати је као колективну одговорност.

7. Одржавајте смиреност и уравнотежите своје емоције

Правилна комуникациона стратегија за парове је да остану смирени све време док разговарате са партнером чак и ако схватите да аргумент постаје све штетнији током расправе.

Смиреност вам даје самоконтролу да дубље разумете ситуацију и истовремено помаже вашем партнеру да исцели повређена осећања и крене напред ка решењу.

Најбоље време за комуникацију је када се охладите и контролишете своје емоције.

8. Цените свог партнера

Комуникација, пуна кривица и негативних мисли, никада не може бити плодна. Ваш партнер мора имати позитивне особине. У супротном, можете се одлучити за развод, а не за комуникацију, цените те особине.

Свима су потребне захвалност и позитивни комплименти да би срце омекшало до искрености и отворености - параметар успешне комуникације.

9. Признајте утицај супружника

Лоша пракса комуникације у односима је када један партнер доминира или има контролу над другим.

Заједно радите на томе да свој однос ослободите таквих традиција и не дозволите да ово омета ваш мирни процес комуникације.

Док настојите да имате добре комуникацијске вештине са супружником, узмите у обзир окружење, емоционалну стабилност и спремност да се отворите за разговор.

Поред тога, ваш партнер мора унапред знати разлог састанка. Избегавајте помињање било каквих прошлих искустава.

Вештине комуникације за парове дефинитивно су једно од важних поглавља живота које сваки партнер треба да научи напамет када потпишу папире и кажу један другом „ја“.

Објави: